離開霓虹閃爍的新宿街頭,前往白雪覆蓋的新潟群山,是每位本州冬季旅人的必經體驗。湯澤是日本雪國的中心,窗外景色在短短一個多小時內,就從都市蔓延變成阿爾卑斯般的雪景。從首都的快節奏轉換到溫泉與滑雪場,轉眼就到。
上越新幹線直接穿越群山,是從東京出發最輕鬆的冬季小旅行之一。無論你想追逐當季第一場粉雪,還是想在綠意盎然的夏天到山中靜靜度假,都只要搭子彈列車到越後湯澤。

搭火車從東京到新潟湯澤
上越新幹線從東京站和上野站出發。10:15 從東京發車、10:20 從上野發車的朱鷺號,於 11:31 抵達越後湯澤,從東京出發車程 1 小時 16 分鐘。[1]穿過谷川岳山脈下的長隧道,就進入新潟的雪景。
座位
朱鷺號設有普通車廂,部分為指定席,另有綠色車廂指定席和 GranClass,空間更寬敞、更安靜。[1]冬季前往滑雪度假村的列車很快客滿,請提早預約。
GALA Yuzawa
滑雪季期間,部分新幹線列車會繼續開到 GALA 湯澤,從東京出發 71 分鐘。車站位於山腳下,一出剪票口就是度假村。滑雪場僅在冬季營業,現場提供滑雪板、單板和雪橇租借。[2]
比較你的選擇
| 方式 | 路線 | 所需時間 |
|---|---|---|
| 上越新幹線(朱鷺號) | 東京 - 越後湯澤 | 1 小時 16 分鐘[1] |
| 上越新幹線 | 東京 - GALA 湯澤(滑雪季) | 71 分鐘[2] |
從東京到新潟湯澤的旅行小提醒
- 冬季提早訂位: 湯澤是頂級滑雪勝地。冬季的週末和假日,請提前很久預訂新幹線座位。
- 先把滑雪裝備寄過去: 行李宅配服務(宅急便)可以把你的雪板從機場或東京的飯店直接送到湯澤的度假村。
- 選對車站: 大多數旅客在越後湯澤下車。如果要去 GALA 湯澤滑雪場,請繼續搭到 GALA 湯澤站,該站只在滑雪季開放。[2]
- 享用鐵路便當: 在東京站上車前,不妨到眾多鐵路便當(車站便當)店挑一份。這些包裝精美的餐盒是日本旅行的傳統。
時刻表
| 巴士 東京 - 新瀉湯澤 $ 29.40–36.75 2小時 46分鐘 – 3小時 41分鐘 | |
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常见问题
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從東京站或上野站搭上越新幹線到越後湯澤。滑雪季也有列車開往 GALA 湯澤。
上越新幹線從東京到越後湯澤約 1 小時 16 分鐘,例如 10:15 到 11:31。GALA 湯澤距東京 71 分鐘。
大多數旅客在越後湯澤下車。GALA 湯澤站直通 GALA 湯澤滑雪度假村,且只在滑雪季開放。
有。朱鷺號除了普通車廂,還有綠色車廂指定席和 GranClass。
冬季的週末和假日,前往滑雪度假村的列車很快客滿,提早預約比較保險。
來源與背景資料
正文中的[1]等編號指向以下來源。
- [1] East Japan Railway Company (JR East): Shinkansen Toki 315 timetable, October 2026. 存取日期:2026年10月18日.
- [2] East Japan Railway Company (JR East): GALA Yuzawa. 存取日期:2026年10月30日.
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