Die Inseln Koh Rong: Kambodschas tropisches Strandparadies

Weißer Sand, so fein, dass er unter den Füßen quietscht, Wasser so klar, dass man die Fische vom Ufer aus sehen kann, und nachts leuchtet das Meer selbst blau. Die Koh Rong Inseln liegen vor der Küste von Sihanoukville im Golf von Thailand und sind immer noch das am besten gehütete Strandgeheimnis Südostasiens. Während die Inseln des benachbarten Thailands zu vollwertigen Resort-Destinationen entwickelt wurden, bieten Koh Rong und seine kleinere Schwesterinsel Koh Rong Samloem immer noch die Art von unbeschwerter tropischer Erfahrung, von der Reisende träumen, die sie aber selten finden.

Koh Rong, die zweitgrößte Insel Kambodschas, umfasst rund 78 Quadratkilometer und verfügt über mehr als 30 Strände, von denen viele nur per Boot erreichbar sind. Die Entwicklung hat in den letzten Jahren zugenommen, da Straßen nun einen Großteil der Insel verbinden, aber große Teile bleiben wild, bewaldet und herrlich leer. Egal, ob Sie Strandpartys, Dschungelwanderungen, Tauchen oder einfach nur eine Hängematte und ein Buch suchen, diese Inseln liefern.

Koh Rong vs. Koh Rong Samloem

Die beiden Inseln bedienen unterschiedliche Reisestile, und die Wahl der richtigen Insel macht einen erheblichen Unterschied für Ihr Erlebnis.

Koh Rong

Die größere Insel hat mehr Strände, mehr Unterkunftsmöglichkeiten und mehr Infrastruktur. Der Hauptknotenpunkt ist das Dorf Koh Toch (Touch) an der Südküste, ein kompakter Streifen von Gästehäusern, Restaurants, Bars und Tauchshops. Hier legen die meisten Fähren an und hier konzentriert sich das Nachtleben.

Jenseits von Koh Toch öffnet sich die Insel dramatisch. Der Long Set Beach (auch Long Beach oder 4K Beach genannt) erstreckt sich über 4 Kilometer ununterbrochenen weißen Sand entlang der Westküste und ist einer der schönsten Strände Südostasiens. Die nördlichen Strände wie Sok San und Palm Beach sind noch ruhiger, mit kleinen Resort-Gemeinschaften und echter Abgeschiedenheit.

Koh Rong verfügt nun über Betonstraßen, die den größten Teil der Insel verbinden, und Roller können einfach von Koh Toch oder Long Set Beach gemietet werden. Dies macht die Erkundung mehrerer Strände an einem einzigen Tag zum ersten Mal praktisch.

Koh Rong Samloem

Die kleinere Schwesterinsel hat sich mehr von dem entspannten, abgelegenen Charme bewahrt, den Koh Rong vor einem Jahrzehnt hatte. Der Hauptstrand ist Saracen Bay an der Ostküste, eine Sandbucht mit einer Reihe von Bungalows und kleinen Restaurants. Die Westküste hat einige abgelegene Resorts, die nur per Boot erreichbar sind und nahezu völlige Einsamkeit bieten.

Koh Rong Samloem hat weniger Infrastruktur, weniger Straßen und in vielen Gebieten nur begrenzte Stromversorgung (einige Orte laufen nur mit Solarstrom, ohne 24-Stunden-Strom). Klimaanlagen sind außerhalb einer Handvoll gehobener Resorts selten. Wenn das wie ein Nachteil klingt, ist es tatsächlich der größte Vorteil der Insel: Es zwingt Sie, sich vollständig zu verlangsamen.

Strände, die es wert sind, gefunden zu werden

Auf Koh Rong

• Long Set Beach: Die Hauptattraktion. Vier Kilometer feiner Puderzuckersand nach Westen ausgerichtet für spektakuläre Sonnenuntergänge. Das südliche Ende in der Nähe von Koh Toch ist belebter; das nördliche Ende ist fast menschenleer. Mehrere Unterkunftsmöglichkeiten säumen den Strand.
• Sok San Beach: An der Nordwestküste, ein langer Sandstreifen mit einem Fischerdorf an einem Ende und einer Resort-Gemeinschaft am anderen. Ruhiger als Long Set und gut für lange Spaziergänge.
• Palm Beach: Ein kleiner, abgelegener Strand an der Nordküste mit nur wenigen Bungalowbetrieben. Fühlt sich wirklich abgelegen an.
• Lonely Beach: Macht seinem Namen alle Ehre. Erreichbar über einen Dschungelpfad von Long Set oder per Boot, diese kleine Bucht ist oft komplett leer.

Auf Koh Rong Samloem

• Saracen Bay: Der Hauptstrand, eine geschützte Bucht mit ruhigem Wasser, perfekt zum Schwimmen und Kajakfahren. Die meisten Unterkünfte befinden sich hier.
• Lazy Beach: An der Westküste, erreichbar über eine Dschungelwanderung (ca. 40 Minuten von Saracen Bay) oder per Boot. Ein kleines Resort, großartiges Schnorcheln vor der Küste und eine echte Schiffbrüchigen-Atmosphäre.
• Sunset Beach: Eine winzige, wunderschöne Bucht mit nur wenigen Unterkunftsmöglichkeiten. Der Name ist Programm – die Sonnenuntergänge hier sind außergewöhnlich.

Biolumineszierendes Plankton

Eines der magischsten Erlebnisse von Koh Rong findet nach Einbruch der Dunkelheit statt. Die Gewässer rund um beide Inseln enthalten biolumineszierendes Plankton – winzige Meeresorganismen, die bei Störung ein fluoreszierendes blaues Licht abgeben. Schwimmen oder Planschen im Wasser bei Nacht erzeugt Spuren von elektrischem Blau, die Ihren Bewegungen wie flüssiger Sternenstaub folgen.

Das Phänomen ist das ganze Jahr über sichtbar, aber am dramatischsten in dunklen, mondlosen Nächten in Gebieten mit minimaler Lichtverschmutzung. Bootstouren zu Orten mit Biolumineszenz kosten 5-10 US-Dollar pro Person und starten von Koh Toch auf Koh Rong und von Saracen Bay auf Koh Rong Samloem. An einigen ruhigeren Stränden können Sie das Plankton einfach sehen, indem Sie nach Einbruch der Dunkelheit vom Ufer aus ins Wasser waten.

Für das beste Erlebnis überprüfen Sie den Mondkalender und zielen Sie auf Nächte um Neumond, wenn der Himmel am dunkelsten ist. Selbst in helleren Nächten ist das Plankton sichtbar, nur weniger intensiv.

Aktivitäten

Tauchen und Schnorcheln

Die Gewässer rund um Koh Rong bieten gute Sichtverhältnisse und gesunde Korallenriffe, was sie sowohl zum Tauchen als auch zum Schnorcheln hervorragend geeignet macht. Mehrere PADI-Tauchshops operieren von Koh Toch aus und bieten alles von Schnuppertauchgängen für Anfänger bis hin zu Fortgeschrittenen-Zertifizierungskursen.

Beliebte Tauchplätze sind die Korallengärten vor der Südküste, die Felsvorsprünge zwischen den beiden Inseln und tiefere Stellen mit möglichen Begegnungen mit Rochen, Riffhaien und Barrakudas. Open-Water-Zertifizierungskurse kosten etwa 350-400 US-Dollar, was zu den günstigsten in Südostasien gehört.

Schnorcheln ist direkt von vielen Stränden aus möglich, mit den besten Stellen rund um Lazy Beach auf Koh Rong Samloem und den felsigen Landzungen an beiden Enden des Long Set Beach auf Koh Rong. Die Miete von Schnorchelausrüstung kostet 3-5 US-Dollar pro Tag.

Dschungelwanderungen

Das Innere von Koh Rong ist dicht bewaldet und mehrere Pfade verbinden die Strände der Insel. Die Wanderung vom Long Set Beach zum Lonely Beach dauert etwa 45 Minuten durch einen Dschungel, der sich wirklich wild anfühlt. Auf Koh Rong Samloem ist der Pfad über die Insel von Saracen Bay nach Lazy Beach ein beliebter 40-minütiger Spaziergang durch dichten Wald.

Tragen Sie geeignete Schuhe (keine Sandalen), bringen Sie Wasser mit und beachten Sie, dass die Pfade schlammig und schlecht markiert sein können. Die Begleitung durch einen lokalen Führer ist für längere oder weniger frequentierte Routen ratsam.

Kajakfahren

Kajaks können bei den meisten Strandunterkünften auf beiden Inseln gemietet werden, normalerweise für 5-8 US-Dollar pro Stunde. Das Paddeln entlang der Küste ermöglicht es Ihnen, kleine Buchten und Felsvorsprünge zu entdecken, die vom Land aus nicht zugänglich sind. Die geschützten Gewässer der Saracen Bay auf Koh Rong Samloem eignen sich besonders gut zum Kajakfahren.

Anreise nach Koh Rong

Beide Inseln sind mit der Fähre von Sihanoukville aus erreichbar.

Kaufen Sie Tickets in den Fährbüros in der Nähe des Piers von Sihanoukville oder buchen Sie in der Hochsaison im Voraus online. Fähren können bei rauem Wetter während der Monsunzeit (Juni bis Oktober) ausfallen, planen Sie daher Flexibilität in Ihrem Zeitplan ein.

Anreise nach Sihanoukville

Sihanoukville ist mit dem Bus (5-6 Stunden, 8-15 US-Dollar), dem Flugzeug (45 Minuten, 50-100 US-Dollar) und dem Taxi mit Phnom Penh verbunden. Von Siem Reap aus ist die schnellste Option ein Inlandsflug nach Sihanoukville, obwohl Busse über Phnom Penh die Budget-Option sind.

Unterkunft

Die Unterkünfte reichen von einfachen Strandbungalows bis hin zu Mittelklasse-Resorts. Echte Luxusoptionen sind begrenzt, was Teil des Charmes der Inseln ist.

• Budget (5-15 US-Dollar/Nacht): Einfache Bungalows mit Ventilator, Moskitonetz und Gemeinschaftsbad. Auf beiden Inseln zu finden, mit der größten Auswahl in Koh Toch auf Koh Rong und Saracen Bay auf Koh Rong Samloem.
• Mittelklasse (20-60 US-Dollar/Nacht): Private Bungalows mit eigenem Bad, einige mit Klimaanlage und Warmwasser. Gute Optionen am Long Set Beach und Sok San auf Koh Rong.
• Gehoben (80-200 US-Dollar/Nacht): Eine Handvoll Boutique-Resorts an ruhigeren Stränden, insbesondere an der Westküste von Koh Rong Samloem. Buchen Sie in der Hochsaison weit im Voraus.

Praktische Tipps

• Die beste Jahreszeit ist November bis Mai. Trockenes Wetter, ruhige See und zuverlässige Fährverbindungen. Dezember bis Februar ist die Hochsaison mit höheren Preisen und mehr Besuchern. Die Regenzeit (Juni bis Oktober) bringt raue See, gelegentliche Fährausfälle und einige Schließungen, aber auch niedrigere Preise und weniger Andrang.
• Bringen Sie genügend Bargeld mit. Geldautomaten gibt es auf Koh Rong, sie sind aber unzuverlässig. Viele Geschäfte akzeptieren nur Bargeld. Heben Sie vor der Fährfahrt in Sihanoukville genügend Geld ab. Planen Sie mehr ein, als Sie denken, da die Preise auf den Inseln höher sind als auf dem Festland.
• Packen Sie riff-sichere Sonnencreme ein. Die Korallenriffe rund um die Inseln sind unter Druck. Chemische Sonnencremes schädigen Korallen. Verwenden Sie mineralbasierte (Zinkoxid) Sonnencreme, um sowohl Ihre Haut als auch das Riff zu schützen.
• Bringen Sie Insektenschutzmittel mit. Sandfliegen und Mücken sind aktiv, besonders in der Dämmerung. Langärmlige Kleidung am Abend hilft.
• Strom ist nicht überall garantiert. Einige Budget-Unterkünfte laufen mit Solarstrom mit begrenzten Stunden. Laden Sie Geräte auf, wenn Sie können, und bringen Sie eine Powerbank mit.
• Buchen Sie Unterkünfte in der Hochsaison (Dezember bis Februar) im Voraus. Beliebte Orte am Long Set Beach und Saracen Bay sind schnell ausgebucht. Außerhalb der Hochsaison finden Sie problemlos eine Unterkunft bei der Ankunft.
• Respektieren Sie die Umwelt. Die Schönheit der Inseln hängt davon ab, sie sauber zu halten. Bringen Sie eine wiederverwendbare Wasserflasche mit, vermeiden Sie Einwegplastik, wo immer möglich, und nehmen Sie Ihren Müll mit. Die Abfallwirtschaftsinfrastruktur auf den Inseln ist begrenzt.

Die Koh Rong Inseln bieten Stranderlebnisse, die mit Reisezielen mithalten können, die ein Vielfaches kosten. Für Hilfe bei der Planung Ihrer Kambodscha-Reiseroute und der Verbindung der Inseln mit den Tempeln und Festlandattraktionen bietet GoAsia.cc umfassende Routenführer.