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成都からラサへの移動は、中国で最もドラマチックな変化の一つです。湿気が多くお茶の香りが漂う四川盆地の路地を離れると、チベット高原の薄く澄んだ空気に包まれます。ポタラ宮からはお香の煙が立ち上り、空が手の届くほど近く感じられます。
多くの旅行者は飛行機を利用します。フライトは広大な山脈を越え、数時間で低地からラサの谷へ運んでくれます。GoAsia.ccで選択肢を比較し、予約できます。
飛行機で成都からラサへ
ラサ行きの便は、成都の2つの空港から出発します。双流国際空港（CTU）と、新しい天府国際空港（TFU）です。どちらもラサ貢嘎空港に到着します。[1]
成都双流空港からのフライト
双流空港は市街地に近く、市内に泊まる場合に便利です。フライト時間は約2時間15分からです。予約サイトでは、エコノミークラスの運賃が約$350から見つかります（2026年10月）。[1]早朝の出発は、午後に山々の上に雲が湧く前に、雪をかぶった峰々をいちばんクリアに眺められることが多いです。
成都天府空港からのフライト
天府空港は市街地からさらに離れているため、移動に余裕を持たせてください。フライト時間は約2時間20分からで、運賃は双流空港からの便とほぼ同じ範囲です。[1]別の便からの乗り継ぎで天府空港に到着する場合は、天府空港を選びましょう。
列車で成都からラサへ
成都からラサへは列車も走っています。約34時間の長い旅で、夕方に出発します。予約サイトでは、最も安い座席または寝台の切符が約$51から見つかります（2026年10月）。高原をゆっくり横断したい人や、時間に余裕がある人に向いています。[1]
成都からラサへの旅行のヒント
外国人旅行者は、中国のビザに加えてチベット入域許可証が必要です。許可証は中国の旅行会社が手配し、フライトや列車のチェックイン時に携帯してください。
- 高度順化: ラサは成都よりはるかに高いチベット高原にあり、飛行機で行くと急性高山病のリスクがあります。到着後は休息を取り、水分をしっかり摂り、最初の数日はアルコールを控えてください。
- 空港の選択: 搭乗する便がどの空港から出発するかを確認してください。天府空港は双流空港よりも成都の市街地から大幅に離れています。
- ゆっくり過ごす: 体が薄い空気に慣れるまで、ラサで数日は軽めの観光を計画しましょう。
時刻表
| Flight Chengdu - Lhasa $ 352.31–409.10 2h 15m – 2h 30m | |
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| Train Chengdu - Lhasa $ 50.84–156.41 1days 10h 31m | |
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| Flight Chengdu Tianfu Airport - Lhasa $ 352.31–409.10 2h 20m – 4h 10m | |
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よくある質問
このページの予約ツールで、ChengduからLhasaへの現在利用可能な交通手段、料金、時刻表を比較できます。
列車が最も安い方法です。予約サイトでは約$51から見つかります（2026年10月）。フライトは約$350からです。
飛行機です。最短のフライトは約2時間15分です。
フライトは約2時間15分から、列車は約34時間からです。
はい。外国人旅行者にはチベット旅行許可証が必要で、中国の旅行会社が手配します。チェックイン時に携帯してください。
双流（CTU）と天府（TFU）の両方からラサ便があります。双流は市街地に近く、天府は市街地から離れています。
フライト自体は安全ですが、急激な高度の上昇で高山病になることがあります。到着後は数日間、軽い活動にとどめ、体を慣らしてください。
出典と背景情報
本文中の[1]などの番号は、これらの資料を示しています。
- [1] 12Go: Chengdu - Lhasa timetable. 閲覧日: 2026年10月27日.
ガイドの料金と所要時間は目安であり、リアルタイムの見積もりではありません。予約するパッケージには、主な移動区間のほかに送迎や待ち時間が含まれる場合があります。予約前に選んだプラン、集合場所、最新の条件をご確認ください。