ทะเลสาบคาราคูล ซินเจียง: ระดับความสูงและการเดินทางจากคัชการ์
วางแผนไปทะเลสาบคาราคูลจากคัชการ์ ระยะทาง 198 กม. ตามทางหลวงคาราโครัม ค่าเข้า 45 CNY และวิธีรับมือระดับความสูง 3,600 ม.
ภาพ: Max W / Pexels
สารบัญ
ทะเลสาบคาราคูลอยู่สูงจากระดับน้ำทะเลประมาณ 3,600 เมตรในเขตปามีร์ของซินเจียง ระหว่างมุซตักอาตา คงกูร์ และคงกูร์ จิ่วเปี๋ย ทะเลสาบมีพื้นที่ประมาณ 10 ตารางกิโลเมตรและลึกกว่า 30 เมตร ชื่อของทะเลสาบแปลว่า "ทะเลสาบสีดำ" ในภาษาคีร์กีซ และทางหลวงคาราโครัมทอดผ่านริมฝั่ง[1]
การเดินทางจากคัชการ์
ทะเลสาบอยู่ห่างจากเมืองคัชการ์ 198 กิโลเมตรตามทางหลวงคาราโครัม จึงต้องเดินทางทางถนน ง่ายที่สุดคือเช่ารถพร้อมคนขับ เป็นแหล่งท่องเที่ยวระดับ 3A และตารางของจังหวัดคิซิลซูปี 2023 ระบุค่าเข้าชม 45 CNY เวลาเปิด 10:00 ถึง 20:00 ก่อนออกเดินทาง ให้ตกลงกับคนขับเรื่องจุดรับ เวลารอ และการเดินทางกลับ[1][2]
สิ่งที่ต้องทำ
ข้อเสนอจะถูกโหลดจาก GetYourGuide หลังจากที่คุณคลิกเท่านั้น จากนั้น GetYourGuide อาจประมวลผลที่อยู่ IP ของคุณและตั้งค่าคุกกี้ นโยบายความเป็นส่วนตัว
ข้อเสนอจากพันธมิตร GetYourGuide หากคุณจองผ่านข้อเสนอเหล่านี้ GoAsia อาจได้รับค่าคอมมิชชัน ตรวจสอบว่ารวมบัตรเข้าชมหรือบริการรับส่งหรือไม่ และปฏิบัติตามกฎการจองและเข้าชมอย่างเป็นทางการของสถานที่
สิ่งที่ควรดูที่ทะเลสาบ
ช่วงเช้าคือเวลาที่ทะเลสาบงามที่สุด ตอนรุ่งสางผิวน้ำเรียบเหมือนกระจกสีเขียวเข้ม และเมื่อดวงอาทิตย์ขึ้น สีน้ำจะเปลี่ยนจากฟ้าอ่อนเป็นเหลืองและชมพู หลังเมฆหนาหรือพายุ น้ำจะเป็นสีเทาดำ ทางใต้ของทะเลสาบมีทุ่งหญ้ากว้าง เต็นท์สักหลาดสีขาวและฝูงสัตว์ของคนเลี้ยงสัตว์ชาวคีร์กีซตั้งตัดกับเงาสะท้อนของยอดเขาหิมะ โดยมีมุซตักอาตา "บิดาแห่งภูเขาน้ำแข็ง" ตั้งตระหง่านเหนือทะเลสาบ นักท่องเที่ยวจากจีนและต่างประเทศเริ่มมาถึงในเดือนพฤษภาคมและมิถุนายน[1]
วางแผนตามระดับความสูง ไม่ใช่แค่เวลาขับรถ
ปัญหาใหญ่ที่สุดบนที่สูงคือออกซิเจนต่ำ และจะหนักที่สุดตอนนอนหลับ การไปเช้าเย็นกลับลงมาที่ต่ำกว่าในตอนเย็นสบายต่อร่างกายกว่าการค้างคืนที่ทะเลสาบมาก นักเดินทางที่ยังไม่ปรับตัวและนอนที่ความสูง 2,450 เมตรขึ้นไปมีความเสี่ยงเป็นโรคความสูง และคืนแรกที่นอนสูงกว่า 3,400 เมตรจัดอยู่ในกลุ่มเสี่ยงสูง ระยะเฉียบพลันของการปรับตัวใช้เวลา 3 ถึง 5 วัน และเมื่อสูงเกิน 3,000 เมตร ควรเพิ่มระดับความสูงที่นอนไม่เกิน 500 เมตรต่อวัน[3]
โรคความสูงให้ความรู้สึกเหมือนเมาค้าง คือปวดศีรษะ มักมีคลื่นไส้ เวียนศีรษะ หรืออ่อนเพลียร่วมด้วย โดยมักเริ่มเป็นหลังจากมาถึง 2 ถึง 12 ชั่วโมง อย่าขึ้นไปนอนที่สูงกว่าเดิมขณะที่ยังมีอาการ และให้ลงสู่ที่ต่ำหากอาการแย่ลงแม้พักผ่อนแล้ว หากคุณมีโรคหัวใจหรือโรคปอด ให้ปรึกษาแพทย์ที่เชี่ยวชาญด้านเวชศาสตร์ที่สูงก่อนเดินทาง[3]
สำหรับการวางแผนทริปในภาพรวม ดูคู่มือท่องเที่ยวจีนของเรา
แหล่งข้อมูลและข้อมูลประกอบ
ตัวเลขในข้อความ เช่น [1] อ้างอิงถึงแหล่งข้อมูลเหล่านี้
- [1] Kashgar Economic Development Zone government website: Karakul Lake geography, government description published in 2013. เข้าถึงเมื่อ 26 ตุลาคม 2569.
- [2] Kizilsu Kyrgyz Autonomous Prefecture Culture, Sports and Tourism Bureau: 克州A级旅游景区门票、开放时间一览表 (A-level scenic area tickets and opening hours, 2023). เข้าถึงเมื่อ 23 ตุลาคม 2569.
- [3] US Centers for Disease Control and Prevention: CDC Yellow Book: high-altitude travel and altitude illness. เข้าถึงเมื่อ 23 ตุลาคม 2569.
คำถามที่พบบ่อย
อยู่ในเขตปามีร์ของซินเจียง ระหว่างมุซตักอาตา คงกูร์ และคงกูร์ จิ่วเปี๋ย ที่ความสูงประมาณ 3,600 เมตร ทะเลสาบมีพื้นที่ประมาณ 10 ตารางกิโลเมตร
198 กิโลเมตรจากเมืองคัชการ์ทางถนน ทางหลวงคาราโครัมทอดผ่านริมฝั่งทะเลสาบ และนักท่องเที่ยวส่วนใหญ่เช่ารถพร้อมคนขับไป
ตารางตั๋วแหล่งท่องเที่ยวปี 2023 ของจังหวัดคิซิลซูระบุ 45 CNY และเวลาเปิด 10:00 ถึง 20:00
ทางไปทะเลสาบ 198 กิโลเมตรต่อเที่ยว แต่การไปเช้าเย็นกลับลงมาที่ต่ำกว่าในตอนเย็นสบายต่อร่างกายกว่าการนอนที่ 3,600 เมตรมาก ให้ตกลงกับคนขับเรื่องจุดรับ เวลารอ และการเดินทางกลับ
ออกซิเจนต่ำเป็นปัญหาใหญ่ที่สุด และจะหนักที่สุดตอนนอนหลับ ผู้ที่ยังไม่ปรับตัวและนอนที่ 2,450 เมตรขึ้นไปมีความเสี่ยงเป็นโรคความสูง และการปรับตัวใช้เวลา 3 ถึง 5 วัน
ปวดศีรษะ มักมีคลื่นไส้ เวียนศีรษะ หรืออ่อนเพลียร่วมด้วย โดยมักเริ่มหลังจากมาถึง 2 ถึง 12 ชั่วโมง อย่าขึ้นไปนอนที่สูงกว่าเดิมขณะมีอาการ และให้ลงสู่ที่ต่ำหากอาการแย่ลงแม้พักผ่อนแล้ว
ตอนเช้า ตอนรุ่งสางน้ำเปลี่ยนจากสีเขียวเข้มเป็นฟ้าอ่อน เหลือง และชมพูเมื่อดวงอาทิตย์ขึ้น นักท่องเที่ยวเริ่มมาถึงในเดือนพฤษภาคมและมิถุนายน
