伊洛伊洛 (Iloilo)

伊洛伊洛最先吸引你的是這裡的食物。在你辦理入住手續之前，就會有人告訴你要嚐嚐拉帕斯（La Paz）的batchoy，這是一種以豬雜湯為基底的招牌麵湯，湯頭濃郁到近乎奢侈。伊洛伊洛的身份認同與飲食息息相關，這座城市以其街頭小吃、歷史悠久的餐廳和可與菲律賓任何地方媲美的海鮮市場，證明了它的聲譽。

但伊洛伊洛遠不止是一個美食站。它坐落在班乃島東南部海岸的伊洛伊洛河畔，是群島中最古老的西班牙殖民城市之一，其歷史核心仍然保留著數十座歷史建築，從巴洛克風格的哈羅大教堂（Jaro Cathedral）到莫洛（Molo）地區搖搖欲墜的糖業大亨豪宅。近期一波城市更新運動增加了河濱步道、自行車道和日益增長的咖啡文化，同時也沒有破壞舊有的特色。

伊洛伊洛是一個極佳的基地。以芒果和寧靜海灘聞名的吉馬拉斯島（Guimaras Island）只需搭乘 15 分鐘的船程即可抵達。北班乃島的海灘和內陸的稻田都在一日遊的範圍內。由於伊洛伊洛是一座大學城，擁有龐大的學生人口，其夜生活和餐飲選擇遠超同等規模的城市。

那些為了長灘島（Boracay）而跳過伊洛伊洛的旅行者，將錯過維薩亞斯地區最真實的菲律賓城市體驗之一。這裡價格實惠，交通便利，充滿了讓獨立旅行者感到滿足的發現。

地理與社區

伊洛伊洛市足夠緊湊，您可以搭乘計程車或三輪摩托車在一天內遊覽其主要區域，但每個社區都有獨特的個性，值得您在預訂住宿前了解。

伊洛伊洛市區與卡列雷亞爾歷史區

商業和歷史中心位於伊洛伊洛河南岸。卡列雷亞爾（Calle Real，J.M. Basa 街）是一條風景優美的街道，兩旁林立著二十世紀初的商業建築，許多建築都經過精心修復。這裡有舊市場、教堂和最密集的歷史建築群。這裡適合步行，但中午時分可能會很熱。

拉帕斯（La Paz）

位於市中心以北，拉帕斯是batchoy的發源地，也是規模龐大的拉帕斯公共市場（La Paz Public Market）所在地，這裡是該市品嚐街頭小吃的最佳地點。這是一個充滿真實活力的工人階級社區，但住宿選擇有限。

莫洛（Molo）

位於市區以西，莫洛在歷史上是華人混血兒聚居區，至今仍保留著一簇祖屋和引人注目的珊瑚石砌成的莫洛教堂（Molo Church）。這個社區比較安靜，更像住宅區，適合進行半天的歷史建築漫步。

哈羅（Jaro）

舊的教會中心位於河北岸，以哈羅大教堂為中心，其獨特的鐘樓矗立在廣場對面。哈羅的感覺更像郊區，是幾所大學的所在地。

曼杜里亞奧與商業區

現代商業區沿著曼杜里亞奧的 Diversion Road 延伸，這裡有 SM City Iloilo、Festive Walk Mall 以及大多數中高檔飯店。如果您想要空調舒適的環境，並方便前往餐廳和購物中心，可以選擇這裡入住。搭乘計程車前往歷史中心約需 10 到 15 分鐘。

小鎮複合區（Smallville Complex）

伊洛伊洛的夜生活中心位於曼杜里亞奧的 Lopez Jaena 街，是一個由酒吧、餐廳和俱樂部組成的緊湊區域。這裡是大學生和年輕專業人士的聚集地，也是希望步行即可到達餐飲和飲酒場所的旅客最方便的區域。

住宿優先順序

• 歷史與文化：市區，靠近卡列雷亞爾（Calle Real）
• 夜生活與餐飲：小鎮複合區（Smallville Complex）附近或 Diversion Road 沿線
• 預算：市區或靠近交通樞紐
• 舒適與家庭：曼杜里亞奧商業區，靠近購物中心

最佳旅遊時間

伊洛伊洛屬於熱帶氣候，分為乾季和濕季。區分這兩個季節很重要，因為大雨可能會導致市中心局部地區淹水。

伊洛伊洛日曆中的絕對亮點是迪納江節（Dinagyang Festival），於一月的第四個週末舉行。這是菲律賓最壯觀的部落舞蹈節之一，參賽隊伍在街頭表演精心編排的舞蹈。飯店會提前數週訂滿，如果您想參加，請務必提早預訂。這個節日喧鬧、多彩且令人興奮。

帆船競賽（Paraw Regatta）通常在二月舉行，以傳統雙體帆船在伊洛伊洛海峽競賽為特色，是一個更輕鬆的活動，值得一看。為了在沒有極端高溫的情況下舒適地觀光，十二月至二月是理想的時間。

交通方式

航空

伊洛伊洛國際機場（ILO）位於聖巴巴拉（Santa Barbara），距離市中心以北約 19 公里，有來自馬尼拉（約 1 小時）、宿霧、克拉克以及偶爾其他國內航班的直飛航班。如果提前預訂，宿霧太平洋航空（Cebu Pacific）和亞洲航空（AirAsia）等廉價航空從馬尼拉出發的單程票價經常低於 30 美元。

從機場搭乘計程車前往曼杜里亞奧的飯店區約需 4 至 6 美元，視交通情況而定，約需 20 至 30 分鐘。Grab 服務也可用，通常價格稍低。也有小型貨車和吉普尼前往市區，但速度較慢，攜帶行李時較不方便。

海運

伊洛伊洛有一個主要港口，提供前往巴科洛德（Bacolod，位於內格羅斯島，搭乘快艇約 1 小時）以及前往馬尼拉和其他維薩亞斯港口的較長航線。伊洛伊洛渡輪碼頭位於市中心。有關該地區渡輪的時刻表和預訂詳情，GoAsia.cc 是比較交通選項的有用資源。

市內交通

吉普尼是當地交通的骨幹，有固定路線，票價約為每程 0.20 美元。它們本身就是一種體驗，但對於初次到訪者來說可能會感到困惑，因為路線標示不清。請向當地人或飯店詢問正確的吉普尼代碼。

三輪摩托車（裝有側車的摩托車）隨處可見，適合短途旅行。在一個社區內搭乘應需約 0.40 至 0.80 美元，但上車前務必談好價格。

Grab 在伊洛伊洛運行良好，是最舒適的選擇。跨市行程通常為 1.50 至 3 美元。計程車也可用，但不如馬尼拉或宿霧常見。

市區、莫洛和哈羅的歷史街區在較涼爽的早晨適合步行，但中午時分由於高溫和人行道不連續，步行會變得不舒服。伊洛伊洛河濱步道（Iloilo River Esplanade）是一個令人愉快的例外，在市中心提供陰涼的河濱步道。

熱門景點與體驗

必看景點

卡列雷亞爾歷史區（Calle Real Heritage Zone）：沿著 J.M. Basa 街走到底，欣賞維薩亞斯地區保存最完好的二十世紀初商業建築。尋找 Elizalde 大樓、舊伊洛伊洛海關大樓以及幾家修復過的店鋪。免費參觀，最好在早晨陽光下遊覽。預留 1 至 2 小時，包括繞道小巷。

莫洛教堂（Molo Church，聖安妮教區教堂）：一座引人注目的哥德式文藝復興風格珊瑚石教堂，建於 19 世紀，以其內殿兩側排列的女性聖徒雕像而聞名。周圍的莫洛廣場（Molo Plaza）宜人而寧靜。免費入場，除非您在社區的祖屋裡逗留，否則 30 分鐘足夠。

哈羅大教堂與鐘樓（Jaro Cathedral and Belfry）：菲律賓唯一一座鐘樓與教堂分開、且鐘樓矗立在馬路對面的教堂，這是由於地震損壞所致。大教堂供奉著西維薩亞斯的主保聖人 Nuestra Senora de la Candelaria 的聖像。免費入場，可結合參觀附近的哈羅歷史建築。該區域預留 1 小時。

拉帕斯公共市場（La Paz Public Market）：空腹前往。這個市場是一個規模龐大、略顯混亂的美食目的地，您可以在這裡品嚐到發明 batchoy 的攤位提供的正宗 La Paz batchoy，還有 pancit molo、新鮮海鮮和當地甜點。最好在早餐晚些或午餐早些時候參觀。一頓豐盛的餐點預算約為 1 至 3 美元。

伊洛伊洛當代藝術博物館（ILOMOCA）：這座博物館坐落在一棟經過精心修復的歷史建築內，位於 Iznart 街，是菲律賓最好的小型當代藝術博物館之一。輪展展示了伊洛伊洛本地和全國藝術家的作品。免費入場。預留 45 分鐘至 1 小時。

伊洛伊洛河濱步道（Iloilo River Esplanade）：一個重新活化的河濱長廊，是伊洛伊洛版的馬尼拉海濱步道，但更宜人且人潮較少。最好在傍晚或晚上參觀，那時燈光亮起，小吃攤販開始營業。免費。

較少人知的瑰寶

伊洛伊洛博物館（Museo Iloilo）：省立博物館收藏了有趣的史前黃金飾品、貿易陶瓷以及英國佔領時期的遺物。入場費約為 1 美元。遊客常忽略此處，但它提供了了解該地區深厚貿易歷史的絕佳背景。預留 45 分鐘。

奈莉花園（Nelly Garden）：位於哈羅的一座維護良好的祖屋，提供導覽服務，展示了糖業繁榮時期富裕伊洛伊洛家庭的生活方式。入場費約為 2 至 3 美元。請提前致電，因為參觀有時需要預約。

伊洛伊洛自行車道網絡（Iloilo Bike Lane Network）：伊洛伊洛在自行車基礎設施方面的投資比大多數菲律賓城市都要多。從當地商店租一輛自行車，沿著河濱步道和歷史街區騎行，是一種真正愉快的觀光方式。租金約為每天 3 至 5 美元。

過譽的景點

加林農場朝聖度假村（Garin Farm Pilgrimage Resort）：經常被宣傳為必去景點，這個位於聖胡安（San Joaquin，距離市區約 1.5 小時車程）山頂的景點設有一段長長的樓梯，上面有宗教雕像和一個滑索。它很俗氣，收費過高（入場費約 5 至 8 美元），除非您已經前往南海岸，否則行程時間很難證明其合理性。

米亞高教堂（Miagao Church）：雖然是聯合國教科文組織世界遺產且在建築上具有重要意義，但教堂本身可以在 15 至 20 分鐘內參觀完畢，周圍的城鎮幾乎沒有其他景點。除非您已經沿著海岸公路向南行駛，否則不值得專程前往一日遊。

市區購物中心：SM City Iloilo 和 Festive Walk 適合在空調環境中休息和進行實用購物，但有些指南將它們列為景點。它們是普通的菲律賓購物中心。除非您需要特定物品，否則可以跳過。

飲食

伊洛伊洛的美食場景可以說是維薩亞斯地區最好的，也是整個菲律賓最強勁的之一。這座城市對飲食非常認真，當地特色菜餚真正獨特，而不是您在其他地方能找到的菜餚的細微變化。

招牌菜餚

用餐地點與方式

拉帕斯市場是必去的飲食朝聖地。在上午 8 點至 11 點之間前往，此時攤位最熱鬧，湯頭最新鮮。在這裡直接指著點餐即可。

小鎮複合區和曼杜里亞奧擁有最多的餐廳，從韓式烤肉到高級菲律賓料理應有盡有。兩人份的中檔晚餐配飲料約為 15 至 25 美元。

河濱步道區晚上會變得熱鬧起來，有販售烤海鮮、烤肉串和當地小吃的攤位。一頓豐盛的餐點預算約為 2 至 5 美元。

在人潮眾多、周轉率高的攤位，街頭小吃是安全的。尋找 isaw（烤雞腸）、kwek-kwek（炸鵪鶉蛋，裹橘色麵糊）和新鮮的 Lumpia。一頓街頭小吃大餐的花費遠低於 2 美元。

對於海鮮，在濕貨市場購買新鮮漁獲，然後請附近的餐廳以少量費用烹製（當地稱為 paluto 安排）是一種常見且強烈推薦的體驗。別墅海灘區和魚港附近的一些餐廳提供這種服務。預計一頓豐盛的海鮮大餐總共約需 5 至 10 美元。

價格範圍

• 經濟餐（小吃攤或市場）：0.80 至 2 美元
• 中檔餐廳：每人 4 至 8 美元
• 高級餐廳：每人 10 至 20 美元
• 當地啤酒（San Miguel）：0.60 至 1.20 美元
• 特色咖啡：1.50 至 3 美元

住宿

經濟型（每晚 20 美元以下）

伊洛伊洛擁有越來越多的青年旅館和經濟型飯店，尤其是在市區和靠近交通樞紐的主要道路沿線。預計提供基本的空調客房和私人浴室。哈羅和拉帕斯附近的幾家賓館提供乾淨的雙人房，價格約為 10 至 15 美元。品質參差不齊，請查看近期評論。

中檔（每晚 20 至 60 美元）

適合大多數旅客的甜蜜點。Diversion Road 沿線和 Smallville Complex 附近的飯店提供現代客房、可靠的 Wi-Fi，有時還有游泳池。幾家知名的菲律賓連鎖飯店在此設有分店。一間不錯的中檔客房通常為 30 至 45 美元，讓您步行即可到達餐廳和夜生活場所。

高級（每晚 60 至 120 美元）

伊洛伊洛最高級的飯店集中在商業區附近的曼杜里亞奧和美加世界伊洛伊洛商業園區（Megaworld's Iloilo Business Park）。預計提供國際標準客房、健身中心和內部餐飲。市區的幾家精品飯店設於修復後的歷史建築中，提供連鎖飯店無法比擬的特色。這些飯店在迪納江節期間會客滿，如果您在一月參觀，請務必提早預訂。

獨特住宿

哈羅和莫洛的幾處祖屋已被改建成賓館，讓您有機會入住百年木屋，屋內有卡皮斯貝殼窗戶。供應有限，預訂通常需要直接聯繫，但這是一次難忘且獨具伊洛伊洛特色的體驗。

實用提示

安全：伊洛伊洛是菲律賓最安全的城市之一。針對遊客的暴力犯罪極為罕見。在擁擠的市場和吉普尼上，請注意保管好您的財物。市中心晚上通常可以安全地步行，尤其是在河濱步道和小鎮複合區周圍，但應避免光線昏暗的小巷。

常見詐騙：三輪摩托車超收費用是最常見的問題。搭乘前務必談好價格。遊客景點附近的某些司機可能會收取正常費率的三到五倍。請向您的飯店詢問典型的車費範圍以調整您的預期。

• 貨幣與支付：在伊洛伊洛，現金為王。大多數市場、小型餐廳和三輪摩托車只接受現金。ATM 在購物中心和主要道路沿線都很普遍。飯店、購物中心和高級餐廳接受信用卡。請攜帶足夠的現金用於探索歷史街區和市場一天的開銷。
• 小費：不強制，但會受到讚賞。在餐廳用餐後，將帳單湊整或留下 5 至 10% 的小費是一種友善的表示。無需給三輪摩托車司機或市場攤販小費。
• SIM 卡與網路：在機場或任何購物中心購買當地 SIM 卡（Globe 或 Smart），價格約為 2 至 3 美元，包含數據流量。市區的行動數據覆蓋良好。飯店和咖啡館的 Wi-Fi 通常可靠，但速度不快。
• 語言：當地語言是希利蓋農語（Hiligaynon，即 Ilonggo）。菲律賓語（Tagalog）被廣泛理解。飯店、餐廳和商店的大多數員工都能說流利的英語。您可以用英語輕鬆溝通，但學習幾句 Ilonggo 短語（如 salamat gid 表示謝謝）會贏得真誠的微笑。
• 電力：電壓為 220V，插座類型為 A 型和 B 型（與美國扁平插頭相同）。電力供應通常可靠，但暴風雨期間可能會發生短暫停電。
• 文化注意事項：伊洛伊洛人以溫和有禮著稱。大聲喧嘩或表現出明顯的沮喪被認為非常無禮，且無濟於事。進入教堂時請穿著得體（遮蓋肩膀和膝蓋）。進入房屋時請脫鞋。
• 飲用水：請勿飲用自來水。瓶裝水便宜且隨處可見（500 毫升約 0.25 美元）。餐廳和咖啡館的冰塊通常是安全的，因為它們是由純淨水製成的。

一日遊

吉馬拉斯島（Guimaras Island）

距離：從 Ortiz Wharf 或 Parola Wharf 搭乘機動船約 15 分鐘。船班頻繁，每程約需 0.50 至 1 美元。吉馬拉斯島以其芒果（被廣泛認為是菲律賓最甜的）和寧靜的海灘而聞名，還有販售當地產品的特拉普派修道院（Trappist Monastery）。在島上租用三輪摩托車或摩托車進行全日遊（整輛車約 10 至 15 美元）。Alubihod 和 Nagarao 海灘很不錯但設施簡單。去那裡是為了品嚐芒果、體驗鄉村氛圍，以及逃離城市的喧囂。這是從伊洛伊洛出發的最佳一日遊，不容錯過。

米亞高教堂（Miagao Church，聯合國教科文組織世界遺產）

距離：約 40 公里以南，搭乘巴士或小型貨車約 1 至 1.5 小時。從 Mohon 總站搭乘前往米亞高的吉普尼或巴士。教堂的立面是菲律賓巴洛克風格的傑出範例，設有聖克里斯多福的浮雕，背景是椰子和木瓜樹的熱帶景觀。參觀本身很快（20 至 30 分鐘），因此可以結合參觀附近的聖胡安公墓和聖所（San Joaquin Cemetery and Campo Santo），進行一次更完整的半日遊。

蒂格巴萬與南班乃島海灘

距離：向南 25 至 50 公里。伊洛伊洛以南的海岸公路經過蒂格巴萬，然後前往吉馬拉斯和米亞高，沿途有零星的海灘和海鮮餐館。沒有哪個海灘是世界級的，但沿途的風景很美，路邊餐館的新鮮海鮮也很美味。租用摩托車或聘請司機進行一日遊（約 20 至 30 美元）。

巴科洛德（Bacolod，南內格羅斯省）

距離：從伊洛伊洛渡輪碼頭搭乘快艇約 1 小時。巴科洛德是南內格羅斯省的首府，擁有自己令人印象深刻的美食場景（品嚐 chicken inasal）以及一座充滿氛圍的糖業大亨豪宅遺址。如果您的行程恰逢面具節（MassKara Festival，十月），絕對值得一遊。渡輪每天有多班次，單程票價約為 5 至 8 美元。

吉甘特斯群島（Islas de Gigantes）

距離：從伊洛伊洛市區搭乘陸路和船隻約 4 至 5 小時，經由北班乃島的卡爾萊斯（Carles）鎮。這個島嶼群提供令人驚嘆的喀斯特地貌、白沙灘以及極其便宜的新鮮海鮮（幾美元就能享用扇貝和海膽大餐）。需要過夜住宿或非常早的開始。從伊洛伊洛出發的旅遊套餐通常每人約 30 至 50 美元，包括交通、船隻、食物和跳島遊。如果您有時間，這是從伊洛伊洛可達的最佳海灘目的地。

三日行程範例

第一天：歷史與美食

上午：前往拉帕斯公共市場，在其中一家創始攤位享用 batchoy 作為早餐。步行消化食物，同時探索市場的農產品和乾貨區。前往哈羅大教堂和鐘樓，然後漫步於附近的歷史建築。

下午：搭乘計程車或 Grab 前往市區。沿著 J.M. Basa 街漫步卡列雷亞爾歷史區，進入 ILOMOCA 參觀當期展覽。繼續前往伊洛伊洛河濱步道進行傍晚散步。

晚上：在小鎮複合區附近的一家餐廳享用晚餐。品嚐 KBL 或 kansi，體驗道地的伊洛伊洛美食。如果精力充沛，可以探索該區域的酒吧和咖啡館。

第二天：吉馬拉斯島

上午：早點（上午 8 點前）前往 Ortiz Wharf 或 Parola Wharf，搭乘機動船前往吉馬拉斯島的 Jordan。聘請一輛三輪摩托車進行全日遊。參觀特拉普派修道院，購買芒果製品，並前往芒果園品嚐（季節性，3 月至 5 月最佳）。

下午：在 Alubihod 或 Raymen Beach Resort 海灘放鬆。在島上的一家簡樸餐廳享用海鮮午餐。參觀吉馬拉斯歷史公園，或只是享受悠閒的步調。

晚上：搭乘傍晚的船班返回伊洛伊洛。稍作休息後，前往河濱步道享用夜市的烤海鮮。

第三天：莫洛、博物館與南海岸

上午：參觀莫洛教堂，並在周圍的祖屋漫步。在該區的當地餐館品嚐 pancit molo 作為早餐或早午餐。前往伊洛伊洛博物館，欣賞史前黃金和貿易陶瓷收藏。

下午：如果您還有精力，可以搭乘巴士或租車前往南部的米亞高教堂（聯合國教科文組織遺址）並返回，途中在海岸公路旁的海鮮餐館停留。或者，您可以在伊洛伊洛商業園區的咖啡館度過下午，該區域的特色咖啡店越來越多。

晚上：在一家備受好評的伊洛伊洛餐廳享用最後一頓晚餐。在離開前，從 Bañadero 街的商店購買 biscocho 和 barquillos 作為伴手禮。

預算概覽

伊洛伊洛是菲律賓最實惠的城市之一，即使以菲律賓標準來看也是如此。預算有限的背包客每天花費不到 30 美元就能過得很好，在市場用餐並搭乘吉普尼。中檔旅客會發現物超所值，舒適的飯店和豐盛的餐廳餐點價格遠低於馬尼拉或宿霧。即使是舒適型消費，與其他東南亞城市相比，伊洛伊洛仍然感覺很划算。