Vườn Quốc gia Kinabalu: Chinh phục đỉnh cao nhất Đông Nam Á và hơn thế nữa

Núi Kinabalu cao 4.095 mét, là ngọn núi cao nhất giữa dãy Himalaya và New Guinea. Đáng chú ý, bạn không cần kinh nghiệm leo núi để lên đến đỉnh. Chuyến leo núi kéo dài hai ngày theo một con đường mòn được bảo trì tốt với hướng dẫn viên leo núi bắt buộc, các nhà nghỉ qua đêm và một cuộc leo lên đỉnh lúc 2 giờ sáng để đến Low's Peak vào lúc bình minh. Đây là chuyến leo núi cao dễ tiếp cận nhất ở Đông Nam Á, và khung cảnh bình minh toàn cảnh từ đỉnh là một trong những cảnh tượng phi thường nhất ở toàn bộ Borneo.

Nhưng Vườn Quốc gia Kinabalu còn nhiều điều hơn là chỉ chinh phục đỉnh núi. Di sản Thế giới được UNESCO công nhận này ở Sabah, Borneo thuộc Malaysia, bao gồm 754 km vuông với một số đa dạng sinh học phong phú nhất hành tinh, từ rừng mưa nhiệt đới thấp đến rừng mây và cây bụi núi cao. Công viên là nơi sinh sống của hơn 5.000 loài thực vật (bao gồm hoa lớn nhất thế giới, hoa Rafflesia, và hàng trăm loài phong lan), 326 loài chim và vô số côn trùng không tìm thấy ở bất kỳ nơi nào khác trên Trái đất. Du khách không leo núi vẫn có thể dành một ngày bổ ích để khám phá các vườn bách thảo, đường mòn tự nhiên, cầu treo trên cây và suối nước nóng tại khu vực Poring của công viên.

Chinh phục núi Kinabalu

Chuyến leo núi tiêu chuẩn là một chuyến đi bộ kéo dài hai ngày, một đêm, đòi hỏi thể lực nhưng không yêu cầu kỹ năng leo núi kỹ thuật. Số lượng người leo núi hàng ngày bị giới hạn nghiêm ngặt ở mức 163 người, vì vậy việc đặt trước là rất cần thiết.

Ngày 1: Cổng Timpohon đến Panalaban (6 km)

Đường mòn bắt đầu tại Cổng Timpohon (1.866 m) và leo đều đặn qua rừng núi, qua những cây phủ rêu, cây nắp ấm và phong lan. Con đường được bảo trì tốt với các bậc thang, lối đi bằng ván và các trạm nghỉ mỗi km. Chuyến leo lên cao khoảng 1.600 mét trên quãng đường 6 km, mất khoảng 5-7 giờ đối với hầu hết người leo núi. Đường mòn không khó về mặt kỹ thuật, nhưng việc leo dốc liên tục và độ cao khiến nó mệt mỏi về thể chất. Hãy đi chậm và uống nhiều nước.

Bạn sẽ đến Panalaban (3.272 m), nơi nhà nghỉ Laban Rata và một số nhà nghỉ khác cung cấp giường ngủ tập thể, bữa ăn nóng và hệ thống sưởi. Bữa tối được phục vụ tại nhà nghỉ, và đèn tắt sớm vì cuộc leo lên đỉnh bắt đầu vào giữa đêm.

Ngày 2: Chinh phục đỉnh và xuống núi (2,7 km lên, 8,7 km xuống)

Người leo núi thức dậy lúc 2:00 sáng và bắt đầu cuộc leo cuối cùng bằng đèn đội đầu. 2,7 km cuối cùng đi qua những phiến đá granit lộ thiên, được dẫn đường bằng dây thừng cố định dọc theo đá. Địa hình thay đổi đáng kể từ rừng sang đá trơ trụi giống như cảnh quan mặt trăng. Không khí loãng và lạnh (nhiệt độ gần đỉnh có thể xuống dưới mức đóng băng), và cuộc leo cuối cùng lên Low's Peak (4.095 m) mất 2-3 giờ.

Phần thưởng là cảnh bình minh trên những đám mây, một trong những khung cảnh ngoạn mục nhất ở châu Á. Vào những buổi sáng quang đãng, bạn có thể nhìn thấy Biển Đông, bờ biển Sabah và những đỉnh núi xa xôi của Dãy Crocker. Sau khi chụp ảnh tại cột mốc đỉnh, bạn sẽ xuống núi trở lại Cổng Timpohon trong cùng ngày, mất thêm 4-6 giờ. Hãy chuẩn bị tinh thần mệt mỏi nhưng tràn đầy phấn khích.

Via Ferrata

Để tăng thêm cảm giác mạnh, các tuyến Via Ferrata bổ sung hoạt động leo núi bằng cáp vào hành trình xuống núi từ đỉnh. Có hai tuyến: Walk the Torq (ngắn hơn, 2-3 giờ) và Low's Peak Circuit (dài hơn, 4-5 giờ, Via Ferrata cao nhất thế giới). Cả hai đều liên quan đến việc đi qua các vách đá granit bằng cách sử dụng các bậc thang kim loại, cáp và cầu trong khi được gắn vào dây an toàn. Các gói Via Ferrata có chi phí cao hơn đáng kể so với chuyến leo núi tiêu chuẩn nhưng bổ sung một khía cạnh khó quên cho trải nghiệm.

Chi phí và Đặt chỗ

Leo núi Kinabalu không hề rẻ theo tiêu chuẩn Đông Nam Á. Chi phí được quy định và bao gồm các khoản phí bắt buộc không thể tránh khỏi.

Tổng chi phí cho một người leo núi nước ngoài tự đặt chỗ là khoảng 1.300-1.700 MYR (280-370 USD) mỗi người, tùy thuộc vào lựa chọn chỗ ở và quy mô nhóm để chia sẻ hướng dẫn viên. Các gói tour có tổ chức từ Kota Kinabalu (bao gồm vận chuyển, giấy phép, hướng dẫn viên và chỗ ở) dao động từ 1.500-3.500 MYR tùy thuộc vào nhà điều hành và liệu Via Ferrata có được bao gồm hay không.

Cách đặt chỗ

Giấy phép giới hạn 163 người leo núi mỗi ngày và hết chỗ trước vài tuần hoặc vài tháng, đặc biệt trong mùa cao điểm (tháng 3-tháng 9). Bạn có thể đặt chỗ thông qua:

• Sabah Parks trực tiếp: Lựa chọn rẻ nhất nhưng yêu cầu phối hợp riêng giấy phép, hướng dẫn viên và chỗ ở.
• Các nhà điều hành tour ở Kota Kinabalu: Các công ty như Amazing Borneo, Mountain Torq (cho Via Ferrata) và Sabah Travel gộp mọi thứ vào các gói. Đắt hơn nhưng đơn giản hơn nhiều.
• Trang web Mountain Kinabalu (mountkinabalu.com): Các gói với giá cả rõ ràng và ngày có sẵn.

Đặt trước ít nhất 2-3 tháng cho mùa cao điểm. Đôi khi có chỗ trống vào phút chót do hủy bỏ, nhưng dựa vào đó là rủi ro.

Vườn Quốc gia Kinabalu mà không leo núi

Bạn không cần phải leo núi để tận hưởng Vườn Quốc gia Kinabalu. Khu vực trụ sở công viên và khu vực Suối nước nóng Poring cung cấp một ngày đầy đủ các hoạt động cho những người không leo núi.

Khu vực Trụ sở Công viên

• Vườn núi: Một chuyến đi bộ có hướng dẫn qua một khu vườn thực vật được tuyển chọn, giới thiệu sự đa dạng thực vật phi thường của công viên, bao gồm cây nắp ấm (Nepenthes), phong lan, dương xỉ và đỗ quyên. Các chuyến tham quan có hướng dẫn diễn ra vào các thời điểm cố định và có tính phí nhỏ. Đây là phần giới thiệu tốt nhất về hệ thực vật vùng cao của Borneo.
• Đường mòn tự nhiên: Một số đường mòn được đánh dấu uốn lượn qua rừng núi xung quanh trụ sở công viên, từ những chuyến đi bộ 20 phút đến những chuyến đi bộ 2-3 giờ. Đường mòn Silau Silau đi theo một con suối núi trong vắt và mang đến cơ hội ngắm chim tốt.
• Ngắm hoa Rafflesia: Hoa Rafflesia, loài hoa lớn nhất thế giới (đường kính lên đến 1 mét), nở không thể đoán trước trong các khu rừng xung quanh Vườn Quốc gia Kinabalu. Hoa chỉ nở trong vài ngày. Các hướng dẫn viên địa phương đôi khi biết về những bông hoa đang nở và có thể sắp xếp các chuyến thăm đến các địa điểm gần công viên với một khoản phí. Việc nhìn thấy không bao giờ được đảm bảo.

Suối nước nóng Poring

Nằm cách trụ sở công viên 40 km (khoảng 45 phút lái xe), khu vực Poring của công viên có các suối nước nóng lưu huỳnh tự nhiên được dẫn vào các bồn tắm ngoài trời và trong nhà. Sau khi leo núi hoặc một ngày đi bộ đường dài, ngâm mình trong nước khoáng ấm sẽ vô cùng thư giãn. Phí vào cửa là 50 MYR cho người lớn nước ngoài.

• Cầu treo trên cây: Một cây cầu treo cao 41 mét, dài 157 mét xuyên qua tán rừng mưa nhiệt đới. Cầu đi bộ lắc lư nhẹ nhàng và mang đến một góc nhìn từ trên cao về khu rừng. Phí bổ sung 10 MYR cho du khách nước ngoài.
• Thác Kipungit: Một con đường mòn ngắn từ lối vào Poring dẫn đến thác nước xinh đẹp này với một hồ bơi tự nhiên thích hợp để bơi lội.
• Trang trại bướm: Một khu vườn nhỏ có rào chắn với các loài bướm bản địa, tốt nhất nên ghé thăm vào những buổi sáng nắng khi bướm hoạt động mạnh nhất.

Đến Vườn Quốc gia Kinabalu

Trụ sở công viên nằm cách Kota Kinabalu (KK), thủ phủ của Sabah, khoảng 90 km, dọc theo một đường cao tốc được bảo trì tốt. Chuyến đi mất khoảng 2 giờ và đi qua phong cảnh núi non tuyệt đẹp.

Kota Kinabalu có kết nối tốt bằng các chuyến bay thẳng từ Kuala Lumpur (2,5 giờ), Singapore và các thành phố châu Á khác. Thị trấn Kundasang, ngay dưới công viên, có nhiều loại chỗ ở từ nhà trọ đến nhà nghỉ trên núi. Để biết thêm hướng dẫn du lịch Sabah và các hành trình Borneo, hãy xem GoAsia.cc.

Mẹo khi ghé thăm Vườn Quốc gia Kinabalu

• Đặt chuyến leo núi của bạn trước vài tháng. Giới hạn 163 người mỗi ngày có nghĩa là giấy phép hết rất nhanh, đặc biệt là từ tháng 3 đến tháng 9. Nếu ngày của bạn linh hoạt, các ngày trong tuần dễ đặt hơn cuối tuần.
• Tập luyện trước khi đi. Chuyến leo núi không đòi hỏi kỹ thuật, nhưng nó đòi hỏi thể lực: 8,7 km leo dốc sau đó là toàn bộ hành trình xuống núi trong một ngày. Tập leo cầu thang, đi bộ đường dài và tập thể dục tim mạch trong vài tuần trước chuyến đi sẽ giúp trải nghiệm trở nên thú vị hơn nhiều.
• Mang theo nhiều lớp quần áo. Nhiệt độ trên đỉnh có thể xuống dưới mức đóng băng, trong khi chân công viên nằm trong vùng nhiệt đới ấm áp. Hệ thống nhiều lớp (lớp cơ sở thấm hút mồ hôi, lớp lông cừu cách nhiệt, lớp vỏ chống thấm nước) là rất cần thiết. Găng tay, mũ ấm và đèn đội đầu cũng được yêu cầu.
• Mang theo đồ đi mưa. Kinabalu nằm trong rừng mưa nhiệt đới. Mưa có thể xảy ra bất cứ ngày nào trong năm, và ngọn núi tạo ra thời tiết riêng của nó. Một chiếc áo khoác chống thấm nước nhẹ là không thể thiếu.
• Độ cao ảnh hưởng đến mỗi người khác nhau. Ở độ cao 4.095 mét, một số người leo núi gặp các triệu chứng độ cao nhẹ: đau đầu, buồn nôn, khó thở. Việc thích nghi ở Laban Rata giúp ích, nhưng hãy uống nhiều nước, leo chậm và lắng nghe hướng dẫn viên của bạn.
• Những tháng tốt nhất là từ tháng 3 đến tháng 9. Đây là thời kỳ khô hạn nhất với cơ hội cao nhất để có tầm nhìn rõ ràng từ đỉnh. Từ tháng 10 đến tháng 2 có nhiều mưa và mây hơn, mặc dù vẫn có thể leo núi quanh năm.
• Đừng bỏ qua Poring. Suối nước nóng và cầu treo trên cây là sự bổ sung hoàn hảo cho chuyến leo núi hoặc một chuyến đi trong ngày độc lập. Chỉ riêng cầu treo đã đáng giá 40 km lái xe từ trụ sở công viên.
• Tôn trọng ngọn núi. Núi Kinabalu là linh thiêng đối với người Kadazandusun ở Sabah. Tuân thủ tất cả các quy tắc của công viên, đi trên các đường mòn được đánh dấu, không lấy đá hoặc thực vật, và luôn tuân theo hướng dẫn của hướng dẫn viên.