地獄谷野猿公苑：觀賞雪猴泡溫泉

在日本，很少有野生動物體驗能比看著一群野生日本獼猴在冰天雪地中，頭頂積雪卻悠閒地浸泡在熱氣騰騰的溫泉裡更迷人的了。自 1960 年代以來，長野縣的地獄谷野猿公苑（Jigokudani Monkey Park）就吸引著遊客前來目睹這番景象，至今仍是世界上獨一無二的動物體驗之一。牠們不是玻璃後的動物園動物，而是自由來去的野生猴子，牠們偶然發現了在寒冷的冬日泡個熱水澡是個絕佳的主意。

公園坐落於海拔約 850 公尺的陡峭狹窄山谷中（地獄谷之名由此而來），地熱溫泉水從地底自然湧出。這裡一年約有三分之一的時間被白雪覆蓋，四周的杉木和樺樹林為泡溫泉的猴子們提供了戲劇性的背景。野生動物、地熱活動和雪山景觀的結合，使其成為日本最適合攝影的目的地之一。

地獄谷的雪猴

日本獼猴，又稱「ニホンザル」（Nihonzaru），是世界上分佈最北端的非人類靈長類動物。地獄谷的猴群約有 160 隻，公園工作人員已為牠們一一命名並識別。猴子們在 1963 年發現了這個溫泉池，當時一隻小母猴為了撿拾掉入水中的大豆而涉水進入。牠喜歡這裡的溫暖並待了下來，其他猴子很快也跟著效仿。幾年之內，泡澡就成了猴群的例行習慣。

如今，猴子們在寒冷的冬季最常泡溫泉，此時氣溫經常降至零下十幾度。牠們會進入水池，半瞇著眼睛，一副心滿意足的樣子，互相梳理毛髮，偶爾還會為了爭奪最佳位置而發生爭執。小猴子們則緊緊依偎在母親身邊，或在水邊玩耍。這個溫泉池專供猴子們使用，遊客則從周圍的步道觀看，距離通常只有幾公尺。

猴子們是野生的，習慣了人類的存在，但並非馴服。牠們通常完全無視遊客，這使得這次體驗格外特別。您就站在野生靈長類動物身旁，牠們彷彿您並不存在般，過著自己的日常生活。

最佳旅遊季節

冬季（12 月至 3 月）

這是主要的旅遊季節，也是大多數人前來的原因。大雪覆蓋山谷，猴子們會長時間待在溫泉中取暖。紅臉獼猴坐在冒著熱氣的溫泉水中，四周白雪皚皚的標誌性畫面，最有可能在這幾個月看到。一月和二月通常雪最大，猴子泡溫泉的機率也最高，但氣溫常降至攝氏零下 10 度。

春季與秋季

在較溫暖的月份，猴子仍然會來到溫泉區，但由於不需要取暖，泡溫泉的頻率較低。春天可以看到新生的小猴子，觀賞牠們嬉戲非常有趣。十月下旬至十一月初的秋季楓葉為森林步道增添了色彩。這些平季時遊客較少。

夏季（6 月至 8 月）

猴子們依然活躍，但由於氣溫較高，牠們很少進入水中。夏季參觀主要可以觀察牠們的社交行為，看小猴子玩耍，並享受森林步道。步道鬱鬱蔥蔥，即使沒有雪，山谷中的火山蒸汽也能營造出迷人的氛圍。

參觀须知

猴子公園並非隨到隨看的景點。前往公園需要徒步穿越森林，這也是體驗的一部分。

從最近的巴士站或停車場出發，沿著維護良好的步道穿過森林，約需 25 至 35 分鐘。步道大部分平坦，接近終點時有輕微的坡度。冬季步道可能結冰積雪，因此務必穿著防滑、防水的鞋子。公園僅提供基本步道，不會清除積雪。

抵達公園區域後，溫泉池會立即映入眼簾。池邊設有觀賞區，猴子們則在水池、附近的河岸和周圍的樹林間自由活動。遊客與猴子之間沒有任何屏障。在冬季天氣好的日子裡，您可能會同時看到 30 多隻猴子在水池裡和周圍。

猴子停留的時間和出現的數量因天而異。公園有固定的開放時間，但猴子是野生的，有自己的作息時間。大多數冬季的日子裡猴子都很活躍，但無法保證。工作人員會努力在開放時間內吸引猴群來到該區域，但最終決定權在猴子。

實用資訊

項目	資訊
成人門票	800 日圓
兒童（6-17 歲）門票	400 日圓
6 歲以下兒童	免費
冬季開放時間（11 月至 3 月）	9:00 至 16:00
綠季開放時間（4 月至 10 月）	8:30 至 17:00
最後入場時間	關門前 30 分鐘
步道步行時間	單程 25 至 35 分鐘
總參觀時間	含步道步行，約 2 至 3 小時

前往地獄谷野猿公苑的交通

從長野車站出發

從長野車站東口搭乘前往志賀高原的長電巴士（Nagaden Express bus）。在「Snow Monkey Park」巴士站下車（車程約 40 分鐘，單程票價約 1,400 日圓）。從巴士站步行約 30 分鐘即可抵達公園。

從湯田中車站出發

如果您從湯田中溫泉區出發，可搭乘當地巴士前往「Snow Monkey Park」巴士站（車程約 10 分鐘，票價 390 日圓）。湯田中站與長野站之間有長電鐵路連接（特急列車約 45 分鐘）。

從東京出發

從東京車站搭乘北陸新幹線（Hokuriku Shinkansen）至長野車站（車程約 80 分鐘），然後轉乘上述的長電巴士。從東京市中心到猴子公園的整個行程約需三小時，雖然路途遙遠，但仍可安排為一日遊，是值得的。

結合鄰近溫泉鄉

地獄谷地區周圍環繞著傳統的溫泉鄉，是參觀猴子公園後的完美補充。在觀賞完猴子泡溫泉後，您也可以享受自己的溫泉時光。

• 澀溫泉（Shibu Onsen）－一個迷人的溫泉小鎮，擁有九個公共浴池，當地旅館的住客可以免費使用。狹窄的石板街道和木造建築營造出千年不變的氛圍。
• 湯田中溫泉（Yudanaka Onsen）－一個規模稍大的城鎮，有各式各樣的日式旅館和飯店，許多都設有可欣賞山景的露天溫泉（rotenburo）。長電鐵路的終點站設在此處，使其成為一個方便的住宿地點。
• 可能性があります（Kanbayashi Onsen）－離猴子公園步道入口最近的溫泉鄉，有幾家寧靜的日式旅館，前往猴子的交通最為便利。

入住這些城鎮的日式旅館（ryokan）過夜，您可以一早前往猴子公園，避開人潮，然後在下午享受自己的溫泉浴。如需更多日本溫泉體驗和旅遊點子，請瀏覽 GoAsia.cc。

參觀地獄谷野猿公苑貼士

• 冬季請穿著保暖衣物。公園的氣溫經常降至零度以下。請穿著保暖內衣、厚外套、帽子和手套。您將靜止不動地觀賞猴子，這會讓您感覺比行走時更冷。
• 穿著防滑防水的靴子。冬季步道結冰積雪，普通運動鞋非常危險。防水登山靴或雪靴是必需品。有些遊客會攜帶簡易冰爪以增加抓地力。
• 提早抵達。公園冬季早上 9 點開放，早到的遊客通常能獲得最佳視野，且人潮最少。旅遊巴士通常在上午晚些時候抵達。
• 請勿觸摸、餵食或直視猴子。牠們是野生動物。保持尊重距離，避免直接眼神接觸（猴子可能視為挑釁），可確保所有人的安全。
• 將食物收好。禁止在猴子附近進食。任何可見的食物都可能吸引牠們並引發問題。請將零食存放在密封的袋子裡。
• 攜帶帶有良好變焦功能的相機。雖然猴子距離很近，但變焦鏡頭可以捕捉到牠們細膩的表情和互動，而無需擠在水池邊。防水相機包可以防止雪和蒸汽損壞設備。
• 接受不確定性。猴子是野生的，不會按時出現。有些日子裡，水池裡擠滿了泡澡的獼猴，有些日子則只有幾隻出現。冬季的成功率最高，但無法保證。