フィリピン初の国立公園、パンガシナン百島群でのアイランドホッピング

フィリピン初の国立公園、パンガシナン百島群でのアイランドホッピング

最終更新: March 20, 2026

フィリピンには7,600以上の島がありますが、マニラからわずか5時間の場所に124もの島々を集めた国立公園はここだけです。パンガシナン州アラミノスにある百島国立公園は、実際には名前とは異なり、干潮時には124、満潮時には123の島々があります。ほとんどは、リンガエン湾沿岸の浅いターコイズブルーの海からそびえ立つ、まばらな植生に覆われた石灰岩の形成物で、無人島です。ビーチや施設、あるいは人の気配がある島はほんの一握りです。

百島群の魅力は、そのアクセスの良さにあります。パラワン島やビサヤ諸島の遠隔地の島々のような、飛行機と長いボートの移動が必要な場所とは異なり、この国立公園はマニラからの簡単なバスの旅の終点に位置しています。日帰り旅行も一般的ですが、開発された島の一つに一泊することで、体験は全く変わります。ツアーボートが埠頭に戻る夕方遅くには、島全体を独り占めすることができます。

このガイドでは、アイランドホッピングのロジスティクス、優先すべき島、料金、行き方、そしてスムーズな訪問のための実用的なヒントを網羅しています。

訪れる価値のある島々

124の島のうち、定期的に訪れられ、何らかの施設があるのは約7つだけです。残りは、カヤックまたはプライベートボートの手配でのみアクセス可能な、手付かずの石灰岩の露頭です。ほとんどのツアーオペレーターが訪れる島は以下の通りです。

総督島 (Governor's Island)

最も人気があり、開発が進んだ島で、頂上には展望デッキがあり、島々の群れのパノラマビューを楽しめます。登りは、丘の中腹に刻まれた約100段の急なコンクリートの階段を上ります。頂上からは、散らばった島々があらゆる方向に眼下に広がり、公園内で最高の写真撮影の機会となります。総督島には、日陰のピクニックエリアと小さなビーチもあり、アイランドホッピングツアーの usual な最初の立ち寄り地となっています。

ケソン島 (Quezon Island)

最も大きく、最も開発された島で、適切なビーチ施設、ピクニックシェルター、トイレ、ヘルメットダイビングステーションがあります。ほとんどの訪問者が、泳いだりくつろいだりして、ここで多くの時間を過ごします。ここのビーチは公園内で最も広く、比較的穏やかで浅い水域です。ケソン島では、もう少しアクティブに過ごしたい人のために、ビーチを横切るジップラインもあります。

子供の島 (Children's Island)

小さく平坦な島で、浅い砂州が水中に伸びており、小さなお子様連れの家族に最適です。水深は岸からかなりの距離まで腰の深さです。基本的なピクニックシェルターはありますが、ビーチ自体の木陰は限られています。

バージン島 (Virgin Island)

比較的未開発の状態から名付けられたこの島は、島の反対側に小さな隠れたビーチがあり、鬱蒼とした植生を抜ける短いトレイルがあります。総督島やケソン島よりも静かで、人混みを避けたい場合は訪れる価値があります。バージン島の岩場の周りのシュノーケリングは、公園内でも比較的良い選択肢の一つです。

マルコス島 (Marcos Island)

干潮時に歩いて通り抜けられる、大聖堂のような洞窟の形成で知られています。洞窟の上部には自然の開口部があり、劇的な光の筋が差し込みます。ここは短い立ち寄り地で、ほとんどの訪問者は洞窟を探検するのに15〜20分費やしてから移動しますが、地質学的形成は本当に印象的です。

巡礼島 (Pilgrimage Island / Ramos Island)

頂上にある大きな白い十字架とイエスの像が目印のこの島は、地元の訪問者にとって宗教的な意味を持っています。登ると別の良い眺望が得られますが、総督島ほどパノラマではありません。ボートでの接近は、島々の間の狭い水路を通過するため、形成がいかに密集しているかをよく感じることができます。

アクティビティ

アイランドホッピングのロジスティクス

すべてのアイランドホッピングツアーは、アラミノス市中心部から約6キロ離れたルカプ埠頭 (Lucap Wharf) から出発します。システムはシンプルですが、いくつかのステップがあります。

  1. iPASSでオンライン登録。アラミノス観光局は、デジタルポータルを介した事前登録を義務付けており、入場用のQRコードが生成されます。事前に登録していない場合は、埠頭で携帯電話で行うことができます。
  2. 埠頭で入場料と環境税を支払う。
  3. ボートをレンタルする。ボートは、人数ではなく船単位で借りられ、さまざまなサイズのグループに対応できます。
  4. 島を選ぶ。標準ツアーは3〜4時間で3〜4島をカバーします。特定の島をリクエストしたり、船頭のおすすめルートに従ったりすることができます。

ボートレンタル料金

ボート定員標準ツアー (3-4島)宿泊
小型 (1-6名)PHP 1,500 - 1,800PHP 2,500 - 3,000
中型 (7-15名)PHP 2,000 - 2,500PHP 3,500 - 4,000
大型 (16-30名)PHP 3,000 - 4,000PHP 5,000 - 6,000

ボートはバンカ(アウトトリガーカヌー)で、島々の間の水路を知っている地元の船頭が操縦します。料金は地方観光局によって定められているため、交渉の余地はほとんどありません。船頭にPHP 100〜200のチップを渡すのが慣習であり、感謝されます。

入場料とアクティビティ料金

料金日帰り宿泊
入場料 + 環境税 + 保険PHP 100PHP 160
コテージレンタル (ケソン島)PHP 300 - 1,500PHP 500 - 2,500
ヘルメットダイビングPHP 500-
カヤックレンタル (1時間あたり)PHP 200 - 300-
ジップライン (ケソン島)PHP 300 - 500-

5歳以下の子供は無料です。高齢者および障害者は、有効なIDを提示すると環境税が20%割引されます。

百島群への行き方

マニラからバスで

いくつかのバス会社が、マニラからアラミノス市への直行便を運行しています。所要時間は交通状況によりますが、5〜6時間です。

  • Victory Liner: クバオ (Cubao) とパサイ (Pasay) のターミナルから出発します。エアコン付きバス、PHP 500〜600。
  • Five Star Bus: クバオターミナルから出発します。料金とスケジュールは同様です。
  • Dagupan Bus: クバオから出発します。一部の便はダグパン市を経由し、アラミノスで乗り換えがあります。

バスは日中定期的に出発し、最も早い出発は午前3時〜4時頃です。早朝のバスに乗れば、午前8時〜9時にはアラミノスに到着し、アイランドホッピングに丸一日使えます。フィリピン全土のルート計画や接続については、GoAsia.cc にバスとフェリーの旅行に関する詳細なガイドがあります。

アラミノスからルカプ埠頭まで

アラミノスバス停からは、ルカプ埠頭までトライシクルに乗ります。距離は約6キロで、トライシクル1台あたりPHP 50〜100(1人あたりではありません)です。所要時間は10〜15分です。

バギオから

アラミノスはバギオからバスまたはバンで約3時間なので、百島群への旅行と夏の首都バギオへの訪問を組み合わせることが可能です。バギオからアラミノスまでのバンは、約PHP 250〜300です。

島での宿泊

ケソン島または総督島でのキャンプは、百島群の体験を特別なものに変えます。午後4時以降、日帰りツアーのボートがルカプ埠頭に戻ると、島々は劇的に空になります。日没時には、数人の他のキャンパーと島を共有するだけかもしれません。

キャンプは指定された島(主にケソン島と総督島)でのみ許可されています。現地でテントをレンタルするか、持参することができます。ケソン島には、トイレと真水の洗い場などの基本的な設備があります。夜間は電気が供給されないため、懐中電灯を持参し、デバイスは事前に充電しておいてください。

宿泊ボートの料金は日帰りよりも高いですが、船頭は午後にあなたを降ろし、翌朝合意した時間に迎えに来てくれます。ほとんど人がいない島で、一人で夕日と朝日を見るのは本当に特別な体験であり、追加の計画を立てる価値があります。

アイランドホッピング以外の活動

  • ヘルメットダイビング: 水面から空気が供給される重いヘルメットをかぶって、海底を歩きます。ケソン島で利用可能で、泳ぎのスキルは必要ありません。セッションは深さ3〜5メートルで約20〜30分続きます。魚やサンゴは、主要なダイビングサイトと比較すると控えめですが、斬新さは楽しいです。
  • カヤック: カヤックをレンタルして、自分のペースで近くの島々を漕ぎます。これは、ツアーボートがスキップする、より小さく、より自然な島々を探検する最良の方法です。一部のカヤックルートは、バンカではアクセスできない石灰岩の崖の間の狭い水路を通過します。
  • シュノーケリング: 自分のギアを持参するか、埠頭でレンタルしてください。最高のスポットは、バージン島の岩場の端と、総督島と近くの小島との間の水路の周りです。透明度は潮汐や天候によって異なりますが、保全活動のおかげでサンゴの被覆率は改善しています。
  • クリフダイビング: いくつかの島には、下の深い水に飛び込むのに人気のある低い崖(3〜5メートル)があります。船頭が安全な場所を教えてくれます。これは非公式なもので、組織化された施設はありませんので、自分で水深を確認してください。

訪問に最適な時期

11月から5月までの乾季は、最も穏やかな海と最も澄んだ空を提供します。3月から5月はピークシーズンで、最も暑く、特に聖週間や連休中は公園が満員になるため、最も混雑します。

11月、12月、1月のショルダーシーズンは素晴らしいです。泳ぐのに十分暖かく、混雑が少なく、アラミノスの宿泊施設の料金も安いです。6月から10月までの台風シーズンは、荒れた海がボートツアーを完全にキャンセルさせる可能性があるため避けてください。

年間を通じて、平日は週末よりも劇的に空いています。火曜日または水曜日に訪れると、ボートの待ち時間が短く、島も静かになります。

百島群訪問のヒント

  • 埠頭に向かう前に、アラミノス公共市場で食べ物を購入してください。島の食品価格は、本土の料金の約2倍です。市場で米、焼き魚または鶏肉、飲み物を購入して、より安く、しばしばより美味しい食事をしましょう。
  • 午前7時から8時までにルカプ埠頭に到着してください。早めの出港は、朝の海が穏やかで、島が混雑する前に最初に島にアクセスできることを意味します。午後の出発は、波が高く、島での時間が少なくなります。
  • サンゴ礁に安全な日焼け止めとウォーターシューズを持参してください。ビーチエリアには、サンゴの岩や浅瀬のウニのパッチがあります。ウォーターシューズは痛みを伴う遭遇を防ぎます。化学日焼け止めはサンゴ礁を損傷するため、ミネラルベースの代替品を選択してください。
  • 特定の島の旅程をリクエストしてください。船頭にはデフォルトのルートがありますが、特定の島を訪れたいと頼むことができます。人混みを避けたい場合は、標準的な総督島・ケソン島・子供の島の巡回ではなく、スカウト島(Scout Island)や小さな無名の小島をリクエストしてください。
  • 現金を持参してください。島にはATMがなく、埠頭での支払いオプションも限られています。ボートレンタル、料金、食事、アクティビティ、チップのために十分な現金を準備してください。
  • プライベートアイランド体験を検討してください。4人以上のグループの場合、プライベートボートの1人あたりの費用は非常に手頃です。船頭に、他に誰もいない島に連れて行ってもらい、泳いだりピクニックをしたりしてもらいましょう。
  • 貝殻、サンゴ、岩を収集しないでください。百島群は国立公園であり、保護地域です。自然のものを持ち去ることは禁止されており、罰金が科せられます。

よくある質問

百島群では1日に何島訪問できますか?

標準的なアイランドホッピングツアーは、3〜4時間で3〜4島をカバーします。さらに多くの島を訪れたい場合は、追加料金で船頭と延長ツアーを手配できます。ほとんどの訪問者は3〜4島で十分だと感じており、次の島へ向かう前に各島で30〜60分過ごします。

百島群への旅行は合計でいくらくらいかかりますか?

4〜6人のグループの場合、1人あたり約PHP 500〜800を見積もってください。これには、入場料(PHP 100)、乗客で分割されるボートレンタル料(PHP 1,500〜1,800)、埠頭までのトライシクル代、基本的な食事が含まれます。ヘルメットダイビングやカヤックなどのアクティビティには、さらにPHP 500〜800を追加してください。マニラからのバス代は、往復でさらにPHP 500〜600かかります。

マニラから百島群へはどうやって行きますか?

クバオまたはパサイのターミナルからアラミノス市、パンガシナン行きのバスに乗ります(5〜6時間、PHP 500〜600)。アラミノスバス停からは、ルカプ埠頭までトライシクルでPHP 50〜100です。埠頭で登録し、料金を支払い、アイランドホッピングのボートを借ります。最も早いバスは午前3時〜4時頃に出発し、午前8時〜9時には埠頭に到着します。

島で一晩キャンプできますか?

はい、ケソン島と総督島では一晩キャンプが許可されています。現地でテントをレンタルするか、持参できます。宿泊料金は少し高くなります(入場料PHP 160、ボート料金も高くなります)。午後4時以降、島が空になるため、ほとんどプライベートな島で夕日と朝日を見る体験は価値があります。

百島群はシュノーケリングに適していますか?

シュノーケリングはまともですが、コロンやモアルボアルのようなフィリピンのトップサイトと比較すると特別ではありません。最高のスポットは、バージン島の岩場の端と、小島間の水路の周りです。保全活動によりサンゴの被覆率は改善しています。最高の体験を得るには、自分のギアを持参するか、ルカプ埠頭でレンタルしてください。

百島群を訪れるのに最適な時期はいつですか?

11月から5月までの乾季が最高のコンディションを提供します。6月から10月までは台風でボートツアーがキャンセルされる可能性があるため避けてください。3月から5月は最も訪問者が多いピークシーズンです。混雑が少なく天候が良い場合は、11月から2月を目指すか、平日に訪れてください。

島には施設がありますか?

ケソン島には最も多くの施設があります:トイレ、真水の洗い場、ピクニックシェルター、コテージレンタル、ヘルメットダイビングステーション。総督島には展望デッキと基本的なシェルターがあります。他のほとんどの島には全く施設がありません。どの島でも夜間は電気が供給されず、小さい島にはWiFiや携帯電話の電波もありません。