GoAsia
シーパンドン:ラオスの四千の島々ガイド

シーパンドン:ラオスの四千の島々ガイド

GoAsia編集部 · 最終更新: 2026年10月21日
目次

シーパンドンは「四千の島々」とも呼ばれ、ラオス南部チャンパーサック県でカンボジア国境近くのメコン川が島々、砂州、水路に分かれる地域です。ここでは時間が川のペースで流れます。村から村へ歩いたり自転車で移動したりし、ハンモックから漁船を眺め、急流の滝を訪ねます。[1]

旅程に合った拠点を選ぶ

まず見たい水域を決めましょう。Som Pha Mit、別名Li Phiは、Don Khonから1km離れたDon Lai島から行けます。急流が候補に入っているなら、Don Khonが自然な拠点です。Khone PhaphengはDon Khonの東、カンボジア国境から13km、Don Detの南約6kmにあります。Li Phiは、両方を含む20kmにわたる滝と急流の区間全体を指す正式な名称です。[1]

メコン川のKhone Phapheng の滝
メコン川のKhone Phapheng の滝写真: Basile Morin / Wikimedia Commons, CC BY-SA 4.0

ゲストハウスは立地と眺めで比べ、送迎を予約する前に、ホストがどの島にいるかを確認してください。

アクティビティ

オファーは、クリックした後にはじめてGetYourGuideから読み込まれます。その際、GetYourGuideがお客様のIPアドレスを処理し、Cookieを設定する場合があります。 プライバシーポリシー

GetYourGuideの提携オファーです。これらのオファー経由で予約すると、GoAsiaが紹介手数料を受け取る場合があります。チケットや送迎が含まれるかを確認し、施設の公式予約・入場規則に従ってください。

到着と川の移動を計画する

パクセから13号線を南へ約150km進むと、Khone Phaphengへの分岐に着きます。[1]島のゲストハウスは道路の先にあるので、ホストに最後のボート区間の手配を頼み、出発前に最終の帰りの便を決めておきましょう。

野生動物の計画は現実的に

イラワジイルカに会えることを前提に旅程を組まないでください。ラオスとカンボジアの国境をまたぐ水域で最後に確認されていたイルカは、2022年2月15日に死んで見つかりました。WWFは、これがラオス国内での絶滅を意味する可能性が最も高いと述べています。イルカはメコン川のカンボジア側に残っており、2020年の調査では89頭と推定されました。ラオスで目撃を約束するツアーには注意してください。[2]

別の滝を訪れるなら、Khone Phaphengガイドをご覧ください。国全体の旅程にはラオス旅行ガイドもどうぞ。

出典と背景情報

本文中の[1]などの番号は、これらの資料を示しています。

  1. [1] Lao National Tourism Administration (Tourism Laos): Champasak Province. 閲覧日: 2026年10月20日.
  2. [2] WWF-Laos: WWF-Laos is saddened by the death of the last known river dolphin in the transboundary pool in the Mekong between Laos and Cambodia. 閲覧日: 2026年10月21日.

よくある質問

シーパンドンとは何ですか?

シーパンドン、つまり四千の島々は、チャンパーサック県南部のメコン川にある島々と水路の集まりで、カンボジア国境に近い場所です。村、滝、ゲストハウスがある、ゆったりとした農村の川辺地域です。

拠点にする島はどう選べばよいですか?

見たい場所によって選んでください。Don KhonはSom Pha Mitの急流に最も近く、Khone PhaphengはDon Khonの東、Don Detから南へ約6kmにあります。送迎を予約する前に、ゲストハウスがどの島にあるか確認してください。

Don Khon付近に泊まる理由は何ですか?

Som Pha Mit、別名Li Phiは、Don Khonから1km離れたDon Lai島から行けます。急流が最優先なら、この地域のその側に拠点を置きましょう。

Khone PhaphengとSom Pha Mitを一度の旅行で組み合わせられますか?

別々の滝の立ち寄り先です。Som Pha MitはDon Khonの近くにあり、Khone PhaphengはDon Khonの東、カンボジア国境から13kmにあります。組み合わせる前に、ルートと帰りの交通を決めておきましょう。

パクセからはどう行けばよいですか?

13号線を南へ約150km進み、Khone Phaphengへの分岐を目指します。島に泊まるなら、ゲストハウスに最後のボート区間を手配してもらい、最終の帰りの便を確認してください。

ラオスでまだイラワジイルカを見られますか?

いいえ。国境をまたぐ水域で最後に確認されていた川イルカは2022年2月に死にました。WWFは、これがラオス国内での絶滅を意味する可能性が最も高いと述べています。イルカはメコン川のカンボジア側に残っています。