西潘敦也称四千美岛，位于老挝南部占巴塞省，靠近柬埔寨边境，湄公河在这里分散成岛屿、沙洲和水道。[1]这里的生活节奏跟着河流走：你可以在村庄之间步行或骑车，躺在吊床上看渔船，还能去急流中寻访瀑布。
选择适合行程的住宿岛屿
先决定想看哪一段水域。Som Pha Mit，也叫 Li Phi，从距 Don Khon 1 公里的 Don Lai 岛前往，因此如果急流在你的清单上，Don Khon 是自然的落脚点。[1]Khone Phapheng 位于 Don Khon 以东，距柬埔寨边境 13 公里，在 Don Det 以南约 6 公里。[1]Li Phi 正式指的是包括这两处在内、全长 20 公里的瀑布和急流区间。[1]
比较民宿的位置和景致，预订接送前先问清楚你的房东在哪个岛上。
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规划抵达和河上行程
从巴色出发，沿 13 号公路向南行驶约 150 公里，即可到达 Khone Phapheng 的岔路口。[1]岛上的民宿位于公路另一端，所以出发前请房东安排最后一段船程，并约定最后一班返程的发车时间。
野生动物计划要务实
不要围绕伊洛瓦底江豚安排行程。老挝与柬埔寨跨境水域中最后一头已知的江豚于2022年2月15日被发现死亡，WWF 表示这很可能意味着该物种在老挝已在全国范围内灭绝。[2]江豚仍生存于湄公河的柬埔寨一侧，2020年的调查估计数量为 89 头。[2]对于在老挝承诺能看到江豚的任何行程，都要保持警惕。
另一个瀑布景点可参阅我们的 Khone Phapheng 指南。规划更广泛的老挝路线，请看 老挝旅行指南。
来源与背景资料
正文中的[1]等编号指向以下来源。
- [1] Lao National Tourism Administration (Tourism Laos): Champasak Province. 访问日期：2026年10月20日.
- [2] WWF-Laos: WWF-Laos is saddened by the death of the last known river dolphin in the transboundary pool in the Mekong between Laos and Cambodia. 访问日期：2026年10月21日.
常见问题
西潘敦，即四千美岛，是占巴塞省南部湄公河上的岛屿与水道群，靠近柬埔寨边境。这是一片节奏缓慢的乡村河流地区，有村庄、瀑布和民宿。
按你想看的景点来选。Don Khon 离 Som Pha Mit 急流最近，而 Khone Phapheng 位于 Don Khon 以东，在 Don Det 以南约 6 公里。预订接送前，先问清楚民宿在哪个岛上。
Som Pha Mit，也叫 Li Phi，从距 Don Khon 1 公里的 Don Lai 岛前往。如果急流是你的首要目标，就住在该地区这一侧。
它们是不同的瀑布景点。Som Pha Mit 在 Don Khon 附近，Khone Phapheng 位于 Don Khon 以东，距柬埔寨边境 13 公里。请提前确定路线和返程交通。
沿 13 号公路向南行驶约 150 公里，到达 Khone Phapheng 的岔路口。若住在岛上，请让民宿安排最后一段船程，并确认最后一班返程的发车时间。
不能。跨境水域中最后一头已知的江豚于2022年2月死亡，WWF 表示这很可能意味着该物种在老挝已在全国范围内灭绝。江豚仍生存于湄公河的柬埔寨一侧。
