中国的季节
雨水随着夏季季风北移，所以雨季南方比北方开始得早。广州一带4月至6月的前汛期以锋面雨为主，7月至9月的后汛期则以台风雨为主。[4]梅雨（梅雨季）随后笼罩一条从湖北宜昌延伸到东部沿海、大约介于北纬28度到34度之间的带状地区，多数年份在6月上旬或中旬开始。[1]梅雨通常在7月上旬至中旬结束，之后进入盛夏高温，不过偶尔会有一小段雨水回头的「倒黄梅」。[5]华北的雨来得更晚：北京的官方汛期从6月1日到9月15日，全年约75%的雨量集中在6月至9月这四个月。[6]
台风是沿海的另一大因素。中国平均每年约有7个台风登陆，广东和福建是登陆次数最多的省份之一，平均7月约有1.9个。[7]香港天文台指出，热带气旋可能在5月至11月袭港，其中7月至9月的可能性最高，[2]三亚市政府则把台风季定为6月至10月。[8]西南地区与青藏高原遵循另一套节奏。云南的雨季为5月至10月，带来约85%的降雨。[9]青藏高原的雨季同样是5月至10月，降雨量超过全年的80%。[10]在四川盆地和重庆，华西秋雨会在9月至11月间带来长时间的绵绵细雨。[11]
空气污染有自己的时间表。在全中国，秋冬是空气质量最差的月份，因为逆温和静稳的空气限制了污染物扩散的范围，秋冬的PM2.5平均约为全年平均水准的1.3倍。[12]在北方和四川盆地，细颗粒物（PM2.5）的月平均值通常在12月至2月达到高峰：乌鲁木齐为102至146 µg/m³，西安为82至115，成都为65至84，哈尔滨为60至80，而北京每个月都高于35 µg/m³，1月至3月最高，为58至67。乌鲁木齐、昌吉和石河子一带位于三面环山的低盆地，逆温层把污染锁在近地面，秋冬时燃煤是当地最大的PM2.5来源，平均约占55%。[13]6月至8月，这五个地方通常维持在17至44 µg/m³之间。空气质量已大幅改善：中国PM2.5的平均浓度自2012年以来下降了59%。[12]
分地区介绍
北方（哈尔滨、北京、青岛、西安）
这里的安全季节是春天和秋天。北京4月至6月和8月至10月评为最佳，7月因降雨163 mm评为良好，3月因细颗粒物（PM2.5）通常平均达67 µg/m³也评为良好；西安则是4月至10月评为最佳。北京的大雨相当集中：汛期约70%的暴雨落在7月下旬到8月上旬这20天内，这段时间称为「七下八上」。[6]冬季干燥寒冷，北京1月最高气温2.5 °C，最低-7.8 °C，降雨只有4 mm；西安最高4.3 °C，最低-4.2 °C。
哈尔滨的冬天是地图上最严酷的：1月平均日最高气温-12.1 °C，最低-23.1 °C，12月至2月评为较差。黑龙江省形容当地冬季寒冷而漫长，平均持续五到六个月。[14]夏天才是游哈尔滨的季节：4月至6月和8月至10月评为最佳，7月降雨142 mm，评为良好。青岛的气候兼具季风与海洋特色，夏天极热的日子不多，全年约57%的降雨落在6月至8月。[15]在我们的数据中，青岛4月至6月和9月至11月评为最佳，7月和8月因降雨分别为143 mm和150 mm，且30年中分别有3年和5年附近有风暴，评为良好。国家气象中心把影响东北的台风常年平均数定为每年1.2个。[7]
冬季和早春是雾霾季。北京的PM2.5通常每个月都高于35 µg/m³，1月至3月最高（58、63和67 µg/m³），3月在最近10年中有8年达到55 µg/m³以上。西安是这几个城市中冬天最严重的，月平均值12月为90 µg/m³，1月为115，2月为82，11月至2月在最近10年中每一年都达到55以上。哈尔滨12月达到63 µg/m³，1月为80，青岛1月为64。北京和西安位于京津冀地区和汾渭平原，每年秋冬通常会出现一到两次持续七天以上的重污染过程。[12]
西北（乌鲁木齐）
乌鲁木齐每个月都很干燥，我们的数据将4月至10月评为最佳，3月为良好，11月为一般。整个新疆的特点是冬冷夏热、雨少，年平均降雨量从托克逊的8.1 mm到天池的571.7 mm不等。[16]市区的夏天温暖而不极端，7月最高气温31.6 °C，降雨27 mm；冬天则很严酷：1月平均最高气温-7.9 °C，最低-16.5 °C，12月至2月评为较差。
冬季也是污染季。PM2.5通常12月平均为102 µg/m³，1月为146，2月为122，这几个月在最近10年中每一年都达到55 µg/m³以上。乌鲁木齐、昌吉和石河子一带位于三面环山的低盆地，逆温层把污染锁在近地面，秋冬时燃煤是当地最大的PM2.5来源，平均约占55%。[13]11月通常为59 µg/m³，评为一般，4月至10月则维持在21至35 µg/m³之间。
华东（上海、杭州、黄山）
上海和杭州位于梅雨带之内，这条梅雨带还涵盖江苏、安徽、江西、湖北和湖南。[1]两地都在3月至5月以及10月、11月评为最佳，上海12月也是，但6月上海降雨163 mm，杭州174 mm。夏末是弱点：两个城市的8月都评为一般，上海30年中有8年、杭州30年中有9年附近有风暴，日最高气温分别为32.0 °C和33.4 °C。冬季的细颗粒物比一年中的其他时候更多：PM2.5通常上海12月和1月平均为51 µg/m³，杭州为56和60 µg/m³，杭州这两个月在最近10年中都有6年达到55 µg/m³以上，所以杭州12月为良好，1月为一般。
黄山比这两座城市更湿：市区年降雨量约1,670 mm，多数集中在5月至8月。[17]在我们的数据中，6月是最多雨的月份，降雨240 mm，评为一般，最佳月份是2月和9月至11月。我们的数据反映的是低地的情况，而最高峰莲花峰海拔1,860 m，[17]所以山顶比山谷冷。
中部与西南盆地（成都、重庆、张家界）
成都4月至6月和9月至11月评为最佳，但7月和8月降雨分别为237 mm和226 mm，评为一般。重庆更热，7月最高气温33.2 °C，8月33.5 °C，只有3月、4月、10月和11月评为最佳。张家界4月至7月雨最多（144、182、213和178 mm），2月、3月和8月至12月评为最佳。
9月至11月，华西秋雨带来很多雨天：中国天气网统计，典型的秋天（1981至2010年）成都约有38天、重庆约有40天下雨，多半是毛毛细雨，成都秋雨有将近四分之三在夜间落下。[11]不过我们的数据仍把成都的9月至11月以及重庆的10月和11月评为最佳，因为总雨量不大。
冬季是盆地空气质量的弱点。成都的PM2.5通常1月平均为84 µg/m³，2月为65，12月为72，这几个月在最近10年中有9年或10年达到55 µg/m³以上；重庆1月平均为73 µg/m³，12月为66。张家界1月因PM2.5通常平均为57 µg/m³而评为一般。
云南高原（昆明、丽江、香格里拉）
云南高原是中国最温和的地区。省农业部门形容滇中和滇东四季如春，西北则冬季漫长、没有真正的夏天，并指出冬春两季的日夜温差可达12至20 °C。[9]我们的数据显示了这个规律：1月最高与最低气温，昆明为16.0 °C和2.8 °C，丽江为14.1 °C和-0.1 °C，香格里拉为5.9 °C和-9.1 °C。
昆明除了6月至8月因降雨157、184和175 mm而评为良好之外，其余每个月都评为最佳；丽江除了7月和8月之外也都评为最佳。香格里拉4月至6月和8月至10月评为最佳，夜晚依然非常寒冷，1月最低-9.1 °C，12月最低-7.4 °C。
西藏（拉萨）
拉萨平均海拔约3,650 m，全年日照超过3000小时；市政府形容冬春两季干燥多风，降雨集中在6月至9月，多半在夜间。[18]在整个西藏自治区，正常年份的雨季大约从6月7日开始。[10]我们的数据将3月至10月评为最佳，包括降雨127 mm和120 mm的7月和8月，11月至2月评为良好。冬天白天温和，夜晚寒冷，1月最高气温5.9 °C，最低-10.1 °C。长时间观光之前，请先留出时间适应高海拔。
南部沿海与桂林（桂林、厦门、广州、香港、三亚）
南方在凉爽干燥的半年最好。广州和香港10月至3月评为最佳，厦门10月至5月，三亚12月至5月，桂林9月至3月。香港天文台指出，许多人认为11月和12月是一年中最好的月份，微风宜人、阳光充足、气温舒适，而1月和2月云量较多，5月至8月则炎热潮湿。[2]当地政府的数据显示，三亚90%的降雨落在4月至10月。[8]
沿海的问题在夏天。香港6月降雨385 mm，7月351 mm，8月411 mm，9月258 mm，四个月全都评为较差，30年中分别有6、8、13和13年附近有风暴。广州6月降雨291 mm，评为较差，7月至9月为一般；厦门8月评为较差，30年中有15年附近有风暴；三亚9月和10月降雨分别为288 mm和273 mm，评为较差，这两个月在30年中都有12年附近有风暴。香港的航班并不与台风信号挂钩，天文台建议旅客出发前往机场前先查看最新的航班资讯。[19]桂林的雨季来得较早，5月降雨278 mm，6月330 mm，两个月都评为一般。漓江景区官方网站会发布暂停及恢复部分江段游船与竹筏航行的通知，预订之前请先查看。[20]
冬季空气是南方唯一需要留意的地方。PM2.5通常1月桂林平均为53 µg/m³，广州为48，这两个城市在最近10年的1月中有3年达到55 µg/m³以上，而香港（27 µg/m³）、厦门（35）和三亚（15）则干净得多。
中国逐月介绍
一月的中国
哈尔滨北京青岛西安乌鲁木齐上海杭州黄山成都重庆张家界昆明丽江香格里拉拉萨桂林厦门广州香港Sanya
天气极佳或良好：丽江、昆明、桂林、厦门、广州、香港、Sanya、上海、黄山、拉萨和香格里拉。
雨量最多：杭州，65 mm。
白天最热：Sanya，平均 25 °C。
1月是北方最冷的月份：哈尔滨、乌鲁木齐和北京评为较差，北京最高气温2.5 °C。南方正值最佳时节，丽江、昆明、桂林、厦门、广州、香港和三亚全都评为最佳。1月也是乌鲁木齐、西安、成都、哈尔滨和重庆PM2.5最高的月份，月平均值通常分别为146、115、84、80和73 µg/m³。在香港，冷锋偶尔会到访，市区气温低于10 °C并不罕见。[2]
二月的中国
哈尔滨北京青岛西安乌鲁木齐上海杭州黄山成都重庆张家界昆明丽江香格里拉拉萨桂林厦门广州香港Sanya
天气极佳或良好：杭州、黄山、张家界、丽江、昆明、桂林、厦门、广州、香港、Sanya、青岛、上海、成都、重庆、拉萨和香格里拉。
雨量最多：黄山，99 mm。
白天最热：Sanya，平均 26 °C。
2027年春节在2月6日，[21]依全国规定放假四天，从除夕到正月初三。[3]国务院每年公布确切日期，并把假日与调休上班日合并成更长的长假，2026年的春节长假长达九天。[22]官方通知把围绕春节的春运定为40天，所以火车和航班不只在假期当天，而是连续好几周都很繁忙。[23]就天气而言，2月在我们的20个地点中有10个评为最佳，包括杭州、昆明、桂林、广州和香港。细颗粒物（PM2.5）通常仍平均达乌鲁木齐122 µg/m³、西安82、北京63。
三月的中国
哈尔滨北京青岛西安乌鲁木齐上海杭州黄山成都重庆张家界昆明丽江香格里拉拉萨桂林厦门广州香港Sanya
天气极佳或良好：上海、杭州、重庆、拉萨、张家界、丽江、昆明、桂林、厦门、广州、香港、Sanya、哈尔滨、乌鲁木齐、北京、青岛、西安、黄山、成都和香格里拉。
雨量最多：黄山，146 mm。
白天最热：Sanya，平均 28 °C。
3月在我们的20个地点中有12个评为最佳，包括上海、重庆、拉萨和南部沿海的每一个地点。其余八个为良好：哈尔滨、乌鲁木齐、北京、青岛、西安、成都、黄山和香格里拉。3月的PM2.5通常北京平均为67 µg/m³，西安65，成都57，这三个城市在最近10年中都有8年达到55 µg/m³以上。在香港，3月和4月气候较温和，偶尔的毛毛雨和雾可能扰乱空中交通和渡轮服务。[2]
四月的中国
哈尔滨北京青岛西安乌鲁木齐上海杭州黄山成都重庆张家界昆明丽江香格里拉拉萨桂林厦门广州香港Sanya
天气极佳或良好：哈尔滨、乌鲁木齐、北京、青岛、西安、上海、杭州、成都、重庆、拉萨、香格里拉、丽江、昆明、厦门、Sanya、黄山、张家界、桂林、广州和香港。
雨量最多：桂林，180 mm。
白天最热：Sanya，平均 31 °C。
4月是范围最广的黄金时段：15个地点评为最佳，从哈尔滨、北京到上海、成都、拉萨、昆明和三亚，其余五个为良好。广州一带的第一个汛期从4月开始，[4]当月降雨量已达157 mm。
五月的中国
哈尔滨北京青岛西安乌鲁木齐上海杭州黄山成都重庆张家界昆明丽江香格里拉拉萨桂林厦门广州香港Sanya
天气极佳或良好：哈尔滨、乌鲁木齐、北京、青岛、西安、上海、杭州、成都、拉萨、香格里拉、丽江、昆明、厦门、Sanya、黄山、重庆、张家界和广州。
雨量最多：桂林，278 mm。
白天最热：Sanya，平均 33 °C。
5月有14个地点评为最佳，包括哈尔滨、北京、上海、成都、拉萨、昆明和三亚。随着雨量增加，桂林（278 mm）和香港（252 mm）转为一般。依全国规定，劳动节假期为5月1日和2日，[3]2026年因调休而成为五天长假。[22]
六月的中国
哈尔滨北京青岛西安乌鲁木齐上海杭州黄山成都重庆张家界昆明丽江香格里拉拉萨桂林厦门广州香港Sanya
天气极佳或良好：哈尔滨、乌鲁木齐、北京、青岛、西安、成都、拉萨、香格里拉、丽江、上海、杭州、重庆、张家界、昆明、厦门和Sanya。
雨量最多：香港，385 mm。
白天最热：Sanya，平均 33 °C。
多数年份梅雨季在6月上旬或中旬开始，[1]在我们的数据中，上海（163 mm）和杭州（174 mm）降为良好，黄山（240 mm）为一般。香港（385 mm）和广州（291 mm）评为较差，桂林（330 mm）为一般。哈尔滨、北京、青岛、西安和拉萨仍评为最佳。
七月的中国
哈尔滨北京青岛西安乌鲁木齐上海杭州黄山成都重庆张家界昆明丽江香格里拉拉萨桂林厦门广州香港Sanya
天气极佳或良好：乌鲁木齐、西安、杭州、拉萨、哈尔滨、北京、青岛、上海、黄山、重庆、张家界、香格里拉、丽江、昆明和桂林。
雨量最多：香港，351 mm。
白天最热：杭州，平均 34 °C。
7月通常是梅雨季结束的时候，一般在7月上旬至中旬，之后盛夏的高温开始。[5]只有乌鲁木齐、西安、杭州和拉萨评为最佳，香港降雨351 mm，30年中有8年附近有风暴，评为较差。北京的降雨攀升到163 mm，评为良好，主汛期从7月下旬开始。[6]
八月的中国
哈尔滨北京青岛西安乌鲁木齐上海杭州黄山成都重庆张家界昆明丽江香格里拉拉萨桂林厦门广州香港Sanya
天气极佳或良好：哈尔滨、乌鲁木齐、北京、西安、拉萨、张家界、香格里拉、青岛、黄山、重庆、丽江、昆明和桂林。
雨量最多：香港，411 mm。
白天最热：重庆，平均 34 °C。
8月有七个地点评为最佳：哈尔滨、乌鲁木齐、北京、西安、拉萨、张家界和香格里拉。沿海则相反，厦门（30年中有15年附近有风暴）和香港（降雨411 mm）评为较差。在北京，汛期约70%的暴雨落在7月下旬到8月上旬这20天内。[6]
九月的中国
哈尔滨北京青岛西安乌鲁木齐上海杭州黄山成都重庆张家界昆明丽江香格里拉拉萨桂林厦门广州香港Sanya
天气极佳或良好：哈尔滨、乌鲁木齐、北京、青岛、西安、黄山、成都、拉萨、张家界、香格里拉、丽江、昆明、桂林、上海、杭州、重庆和厦门。
雨量最多：Sanya，288 mm。
白天最热：广州，平均 32 °C。
9月是全国大部分地区秋季的开始：13个地点评为最佳，包括哈尔滨、北京、西安、成都、拉萨、昆明和桂林。沿海的台风风险依然很高，30年中香港有13年、三亚有12年附近有风暴，三亚还有288 mm的降雨，两地都评为较差。中秋节是一天的公共假期，[3]2027年落在9月15日。[21]
十月的中国
哈尔滨北京青岛西安乌鲁木齐上海杭州黄山成都重庆张家界昆明丽江香格里拉拉萨桂林厦门广州香港Sanya
天气极佳或良好：哈尔滨、乌鲁木齐、北京、青岛、西安、上海、杭州、黄山、成都、重庆、拉萨、张家界、香格里拉、丽江、昆明、桂林、厦门、广州和香港。
雨量最多：Sanya，273 mm。
白天最热：Sanya，平均 30 °C。
10月是全年最强的月份：我们的20个地点中有19个评为最佳，只有三亚评为较差，降雨273 mm，30年中有12年附近有风暴。代价是国庆假期，依规定为10月1日至3日，[3]2026年延长为七天，从10月1日到7日。[22]热门景点可以选择假期结束后的几周前往。
十一月的中国
哈尔滨北京青岛西安乌鲁木齐上海杭州黄山成都重庆张家界昆明丽江香格里拉拉萨桂林厦门广州香港Sanya
天气极佳或良好：青岛、上海、杭州、黄山、成都、重庆、张家界、丽江、昆明、桂林、厦门、广州、香港、北京、西安、拉萨、香格里拉和Sanya。
雨量最多：Sanya，136 mm。
白天最热：Sanya，平均 28 °C。
11月有13个地点评为最佳，包括青岛、上海、成都、昆明，以及南部沿海除了三亚（良好）以外的所有地点。北方的PM2.5上升，月平均值通常西安为75 µg/m³，乌鲁木齐59，哈尔滨54，西安在最近10年的每一个11月都达到55 µg/m³以上。香港天文台特别点出11月和12月微风宜人、阳光充足、气温舒适。[2]云南从11月到4月的旱季，只带来全年15%的降雨。[9]
十二月的中国
哈尔滨北京青岛西安乌鲁木齐上海杭州黄山成都重庆张家界昆明丽江香格里拉拉萨桂林厦门广州香港Sanya
天气极佳或良好：上海、张家界、丽江、昆明、桂林、厦门、广州、香港、Sanya、北京、青岛、杭州、黄山、成都、重庆、拉萨和香格里拉。
雨量最多：上海，65 mm。
白天最热：Sanya，平均 26 °C。
12月有9个地点评为最佳，昆明、丽江、广州、香港、三亚、厦门和上海都在其中。北方变得严酷，哈尔滨最高气温-9.8 °C，最低-19.8 °C，哈尔滨和乌鲁木齐都评为较差。PM2.5通常乌鲁木齐平均为102 µg/m³，西安90，成都72，这三个城市在最近10年的每一个12月都达到55 µg/m³以上。三亚当地政府把11月至3月算作旱季。[8]
常见问题
中国最佳旅游时间是什么时候？
对大多数行程来说，4月、5月和10月是最好的月份：10月在我们的20个地点中有19个评为最佳，4月有15个，5月有14个。国定假日会带来人潮，春节和10月1日至3日的假期可以延长成更长的长假。[3]
中国的雨季是什么时候？
视地区而定，长江流域的梅雨季通常在6月上旬或中旬开始。[1]云南的雨季为5月至10月，[9]北京的官方汛期为6月1日至9月15日。[6]
中国的台风季是什么时候？
香港天文台指出，热带气旋可能在5月至11月袭港，其中7月至9月的可能性最高。[2]中国平均每年约有7个台风登陆。[7]
中国的空气污染什么时候最严重？
在全中国，秋冬是空气质量最差的月份，因为逆温和静稳的空气限制了污染物扩散的范围。[12]在我们的数据中，月平均PM2.5通常在1月达到高峰的有乌鲁木齐（146 µg/m³）、西安（115）、成都（84）、哈尔滨（80）和重庆（73），北京则在3月最高（67）。香港、三亚、丽江和拉萨1月低得多，分别为27、15、17和15 µg/m³。
什么时候去北京最好？
我们的数据将北京的4月至6月和8月至10月评为最佳。大部分大雨落在7月下旬到8月上旬，[6]1月寒冷，平均日最高气温为2.5 °C。细颗粒物（PM2.5）1月至3月最高，月平均值为58至67 µg/m³。
什么时候去香港和中国南部最好？
广州和香港10月至3月评为最佳，香港天文台指出，许多人认为11月和12月是一年中最好的月份。[2]6月至9月香港评为较差，每月降雨258至411 mm。
中国的公共假期如何影响旅行？
依全国规定，春节放假四天，劳动节两天，国庆节三天，从10月1日到3日。[3]国家把这些假日与调休上班日合并成更长的长假，例如2026年10月1日至7日的七天假期。[22]
关于数据
气温和降雨量为 TerraClimate 在 1991 年至 2020 年的长期平均值，台风风险统计的是 NOAA IBTrACS 中的热带风暴，细颗粒物（PM2.5）则来自 2015 年至 2024 年的 SatPM2.5 卫星估计值。各国的评级采用相同规则。 评级方式.
长期平均值，并非预报。实际某一年的天气可能相差很大。
旅游指南：中国
