Aba: Vùng Cao Nguyên Tây Tạng và Khương Ngoài Thành Đô

Phía Tây Bắc Thành Đô, lưu vực Tứ Xuyên đột ngột nhường chỗ cho một thế giới khác. Chỉ vài giờ sau khi rời thành phố, những thung lũng bậc thang vươn lên rừng thông, rồi đến đồng cỏ núi cao và những dãy núi phủ tuyết. Đây là Châu tự trị dân tộc Khương và Tạng Aba, một vùng cao nguyên rộng lớn nơi những tháp canh bằng đá, những con đèo phủ đầy cờ cầu nguyện và những tu viện quét vôi trắng thay thế cho các quán trà và gấu trúc mà hầu hết du khách thường liên tưởng đến Tứ Xuyên.

Aba (còn viết là Ngawa) không phải là một điểm tham quan duy nhất. Nó là một khái niệm về lộ trình, một cách tổ chức hành trình nhiều ngày qua quê hương của hai dân tộc riêng biệt: người Tạng, với các tu viện và đồng cỏ chiếm ưu thế ở phía Bắc và Tây khô cằn hơn, và người Khương, một trong những dân tộc cổ xưa nhất Trung Quốc, với những ngôi làng tháp đá bám vào các thung lũng sông dốc gần Thành Đô hơn. Du khách chỉ biết đến châu này như là cửa ngõ đến Cửu Trại Câu và Hoàng Long thường bỏ lỡ cảnh quan văn hóa lấp đầy những quãng đường dài giữa hai công viên nổi tiếng đó.

Hướng dẫn này dành cho những du khách tự túc muốn hiểu rõ khu vực này thực sự bao gồm những gì: những con đường núi dài, độ cao, các trạm kiểm soát giấy phép có thể thay đổi, và cách thăm các cộng đồng người Tạng và Khương một cách tôn trọng thay vì coi các làng như điểm dừng chân chụp ảnh.

Aba Nằm Ở Đâu và Bao Gồm Những Gì

Châu Aba chiếm góc Tây Bắc của Tứ Xuyên, giáp với Cam Túc và Thanh Hải. Nó rộng lớn, tương đương với một quốc gia nhỏ, và độ cao dao động từ khoảng 1.300 mét ở các thung lũng sâu nhất đến hơn 4.000 mét trên các đèo và cao nguyên. Thời gian di chuyển được quyết định bởi địa hình, không phải khoảng cách. Một đường kẻ trên bản đồ trông ngắn có thể có nghĩa là nửa ngày đi đường đèo dốc.

Khu vực này được chia thành hai vùng văn hóa và địa lý. Các thung lũng phía Đông và phía Nam, bao gồm các khu vực xung quanh Ôn Xuyên, huyện Lý (Lixian) và huyện Mao (Maoxian), là trung tâm của người Khương. Tại đây, bạn sẽ tìm thấy những ngôi làng đá cổ kính và những tháp phòng thủ được xây dựng trên sườn núi nhìn ra sông Mân. Các khu vực phía Bắc và phía Tây, bao gồm các đồng cỏ xung quanh Hồng Nguyên, thị trấn Aba, Ruoergai (Zoige) và các trung tâm tu viện, chủ yếu là người Tạng và nằm ở độ cao lớn hơn nhiều.

Cửu Trại Câu và Hoàng Long, hai công viên Di sản Thế giới mà hầu hết du khách quốc tế đến thăm, đều nằm trong Châu Aba ở khu vực phía Bắc. Hiểu rằng các công viên và các làng chia sẻ cùng một mạng lưới đường sá là chìa khóa để lên kế hoạch cho một chuyến đi phong phú hơn thay vì chỉ chạy đua đến các công viên.

Người Khương và Người Tạng Là Ai

Người Khương là một trong những dân tộc được xác định liên tục lâu đời nhất ở Trung Quốc, với lịch sử kéo dài hàng nghìn năm. Dấu ấn văn hóa nổi bật nhất của họ là kiến trúc: những tháp canh đá cao (diaolou) và những ngôi làng đá-gỗ được xây dựng san sát nhau để phòng thủ trên các sườn dốc. Tôn giáo truyền thống của người Khương pha trộn giữa thờ cúng tổ tiên, các vị thần thiên nhiên và một vị thầy tu đọc sử thi truyền miệng. Nghề thêu, đặc biệt là thêu chữ thập trên vải tối màu, là một nghề thủ công sống động mà bạn sẽ thấy được mặc và bán.

Người Tạng ở Aba thuộc về các khu vực văn hóa Amdo và Gyalrong thay vì thế giới Tây Tạng Trung tâm lấy Lhasa làm trung tâm, mặc dù Phật giáo Tây Tạng là sợi dây kết nối. Các tu viện là trung tâm xã hội và tinh thần của cộng đồng. Trên đồng cỏ, các gia đình chăn nuôi vẫn di chuyển cùng bò yak và cừu, và bạn sẽ đi qua những lều bằng lông bò yak đen và những dãy cờ cầu nguyện giăng ngang các con đèo. Văn hóa thị giác rất phong phú: mái tu viện dát vàng, những bức tường đá mani khắc thần chú và những người hành hương quay bánh xe cầu nguyện.

Các Khu Vực Làng Chính Đáng Ghé Thăm

Tháp Bình và các Làng Đá Khương

Tháp Bình, ở huyện Lý, là ngôi làng Khương dễ tiếp cận và nổi tiếng nhất, thường được mô tả như một pháo đài sống. Những ngôi nhà đá được nối với nhau bằng một mê cung các lối đi và một hệ thống nước ngầm, với những tháp canh vươn lên trên. Nơi đây đã được thương mại hóa một phần và có thể cảm thấy du lịch hóa, nhưng nó vẫn là nơi dễ dàng nhất để hiểu kiến trúc phòng thủ của người Khương. Các thung lũng lân cận có những ngôi làng yên tĩnh hơn, ít được phục hồi hơn nếu bạn có thời gian khám phá bằng chân.

Bích Bằng Câu và các Thung Lũng Rừng

Xung quanh huyện Lý và Wolong, một số thung lũng rừng rậm mang đến sắc màu mùa thu và các khu định cư của người Tạng và Khương mà không có đám đông như các công viên nổi tiếng. Chúng tạo thành những điểm dừng chân trung gian tuyệt vời, làm gián đoạn những chuyến đi dài và mang lại cảm giác chuyển tiếp giữa thung lũng và vùng cao.

Đồng Cỏ: Hồng Nguyên và Ruoergai

Đi xa hơn về phía Bắc và Tây, cảnh quan mở ra những đồng cỏ rộng lớn ở độ cao khoảng 3.300 đến 3.500 mét. Hồng Nguyên và Ruoergai (Zoige) là các huyện đồng cỏ nơi văn hóa chăn nuôi của người Tạng chiếm ưu thế. Hãy mong đợi những đường chân trời rộng lớn, bò yak đang gặm cỏ, các tu viện và một nhịp sống thực sự khác biệt. Đây là cảnh quan Tạng gợi cảm nhất trong châu, nhưng cũng là nơi cao nhất và lạnh nhất.

Thị trấn Aba và các Trung tâm Tu viện

Thị trấn Aba nằm sâu trong châu và được bao quanh bởi các tu viện quan trọng. Đây là du lịch biên giới thực sự, cách xa Thành Đô và khỏi vòng du lịch tiêu chuẩn. Việc tiếp cận và sự nhạy cảm ở đây có thể thay đổi, và nó phù hợp với những du khách có thời gian, sự linh hoạt và sẵn sàng xác minh điều kiện trước khi cam kết.

Cách Đến Đó và Xây Dựng Lộ Trình

Thành Đô là cửa ngõ. Hầu hết mọi hành trình đều bắt đầu và kết thúc ở đó, và thành phố này rất đáng để dành vài ngày cho ẩm thực, công viên và các cơ sở nuôi gấu trúc của riêng nó. Từ Thành Đô, có hai cách tiếp cận chính.

Cách thứ nhất là đường bộ. Một mạng lưới đường cao tốc leo lên phía Tây Bắc từ Thành Đô qua Ôn Xuyên và thung lũng sông Mân, rẽ về phía huyện Lý và các làng Khương, sau đó tiếp tục đến đồng cỏ hoặc về phía Cửu Trại Câu và Hoàng Long ở phía Bắc. Đường sá đã cải thiện đáng kể, với các đường hầm và đoạn đường cao tốc rút ngắn một số hành trình từng kéo dài cả ngày, nhưng thời tiết núi, lở đất và các vụ đóng cửa theo mùa vẫn có thể gây chậm trễ. Luôn dành thời gian dự phòng.

Cách thứ hai là bay một phần. Sân bay Cửu Trại Hoàng Long (một trong những sân bay thương mại cao nhất thế giới) đưa bạn đến gần các công viên phía Bắc một cách nhanh chóng và ngay lập tức ở độ cao lớn, đây là một yếu tố thực sự cần cân nhắc cho việc thích nghi. Một số du khách bay đến các công viên và lái xe trở về qua các khu vực văn hóa, hoặc ngược lại.

Đối với du khách tự túc, các lựa chọn thực tế của bạn tại chỗ là:

• Tự lái xe: Có thể nhưng đòi hỏi cao. Trung Quốc yêu cầu giấy phép lái xe tạm thời của Trung Quốc cho người giữ giấy phép nước ngoài, đường núi rất khó đi và bạn phải tự tin với các quy tắc lái xe địa phương. Nhiều du khách thấy điều này căng thẳng hơn là đáng giá.
• Thuê xe có tài xế: Cách tiếp cận độc lập phổ biến nhất. Một tài xế địa phương biết đường sá, trạm kiểm soát và kiểu thời tiết, và bạn giữ được sự linh hoạt trong các điểm dừng chân. Đây là sự cân bằng được khuyến nghị giữa sự độc lập và tính thực tế.
• Xe buýt công cộng: Xe buýt kết nối các bến xe Thành Đô với các thị trấn huyện như Ôn Xuyên, huyện Lý và xa hơn nữa. Chúng rẻ và chân thực nhưng chậm, không thường xuyên đến các khu vực xa xôi và khiến bạn phụ thuộc vào phương tiện giao thông địa phương để đến các làng.
• Tour du lịch có tổ chức: Các tour theo nhóm hoặc riêng lẻ nhiều ngày giúp đơn giản hóa giấy phép, chỗ ở và hậu cần, đặc biệt là cho vòng quanh đồng cỏ hoặc kết hợp các làng với các công viên.

Bạn có thể tiếp tục nghiên cứu các hành trình rộng hơn về Tứ Xuyên và Trung Quốc trên GoAsia.cc khi bạn ghép nối các làng với các công viên và Thành Đô.

Ý Tưởng Lộ Trình Mẫu

Đây là những khái niệm khung, không phải lịch trình cứng nhắc. Điều chỉnh theo thời gian, mùa và sự thoải mái của bạn với độ cao.

Độ Cao: Yếu Tố Mọi Người Thường Đánh Giá Thấp

Sai lầm phổ biến nhất khi lập kế hoạch là coi Aba như một chuyến đi đường bộ bình thường. Phần lớn châu nằm trên 3.000 mét, và đồng cỏ cùng nhiều đèo vượt quá 3.500 đến 4.000 mét. Sân bay Cửu Trại Hoàng Long và bản thân Hoàng Long đủ cao đến nỗi ngay cả những du khách khỏe mạnh cũng có thể bị say độ cao, đặc biệt nếu họ bay thẳng đến đó.

Hướng dẫn thực tế:

• Leo dần khi bạn có thể. Lái xe lên từ Thành Đô qua các thung lũng cho cơ thể bạn nhiều thời gian thích nghi hơn là bay thẳng đến độ cao lớn.
• Theo dõi các triệu chứng đau đầu, buồn nôn, chóng mặt, khó thở và rối loạn giấc ngủ trong một hoặc hai ngày đầu ở độ cao lớn. Các triệu chứng nhẹ là phổ biến; các triệu chứng nặng hơn có nghĩa là bạn nên xuống thấp hơn.
• Uống đủ nước, tránh uống nhiều rượu khi mới đến và không gắng sức quá sức vào ngày đầu tiên ở độ cao lớn.
• Đặc biệt là Hoàng Long liên quan đến một quãng đường đi bộ dài lên dốc ở độ cao lớn. Đi chậm lại, và cân nhắc xem cáp treo có sẵn có phù hợp với bạn không.
• Nếu bạn có các bệnh tim, phổi hoặc các tình trạng y tế đáng kể khác, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi lên kế hoạch cho một hành trình ở độ cao lớn và cân nhắc thảo luận về thuốc phòng ngừa.

Giấy Phép, Tiếp Cận và Trạm Kiểm Soát

Đây là lĩnh vực cần nghiên cứu kỹ lưỡng nhất, vì các quy tắc ở các khu vực có người Tạng sinh sống ở miền Tây Tứ Xuyên có thể thay đổi mà không báo trước. Một số điểm cần hiểu trước khi bạn đi:

• Châu Aba nằm ở Tứ Xuyên, không phải Khu tự trị Tây Tạng, vì vậy giấy phép du lịch Tây Tạng chính thức mà Lhasa yêu cầu không áp dụng ở đây theo cách tương tự. Tuy nhiên, điều đó không có nghĩa là việc tiếp cận không bị hạn chế.
• Một số khu vực tu viện, vùng giáp biên giới và các thị trấn cụ thể có thể có các biện pháp kiểm soát tiếp cận tạm thời, yêu cầu đăng ký hoặc đóng cửa. Những điều này có thể xuất hiện mà không báo trước.
• Có các trạm kiểm soát cảnh sát và đăng ký trên một số tuyến đường. Luôn mang theo hộ chiếu, giữ đăng ký chỗ ở của bạn theo thứ tự và hợp tác bình tĩnh với bất kỳ lần kiểm tra nào.
• Các khách sạn phải đăng ký khách nước ngoài. Ở các khu vực xa xôi, không phải nhà nghỉ nào cũng được cấp phép chấp nhận người nước ngoài, vì vậy hãy xác nhận trước để tránh bị từ chối vào cuối ngày.

Vì các chi tiết hoạt động thực sự thay đổi, hãy xác minh các điều kiện tiếp cận hiện tại trước khi bạn đi: kiểm tra với chỗ ở của bạn, một nhà điều hành địa phương uy tín hoặc các báo cáo của du khách gần đây, và có một kế hoạch dự phòng linh hoạt nếu một khu vực cụ thể bị đóng cửa khi bạn đến.

Thăm Làng Một Cách Tôn Trọng

Đây là những cộng đồng đang hoạt động và cảnh quan tôn giáo sống động, không phải là bảo tàng ngoài trời. Cách bạn cư xử sẽ định hình cả trải nghiệm của bạn và sự chào đón mà du khách tương lai nhận được.

• Hỏi trước khi chụp ảnh người dân. Một nụ cười và một cử chỉ hướng về máy ảnh của bạn là đủ. Nhiều người sẽ đồng ý; một số sẽ không. Hãy tôn trọng lời từ chối. Đặc biệt cẩn thận với các nhà sư, người hành hương và bên trong không gian tôn giáo.
• Tuân thủ nghi thức tu viện. Đi theo chiều kim đồng hồ quanh các bảo tháp, tường đá mani và bánh xe cầu nguyện. Không chạm vào các vật thể tôn giáo, không chỉ chân vào bàn thờ, hoặc leo lên các cấu trúc linh thiêng. Ăn mặc kín đáo với vai và chân được che phủ.
• Cởi giày và hỏi trước khi vào nhà hoặc phòng cầu nguyện khi được mời, và làm theo hướng dẫn của chủ nhà.
• Không cho tiền hoặc kẹo cho trẻ em như một cử chỉ tùy tiện, vì điều đó khuyến khích việc ăn xin. Nếu bạn muốn hỗ trợ một cộng đồng, hãy mua đồ thủ công hoặc thực phẩm địa phương, hoặc trả giá công bằng cho hướng dẫn và chỗ ở.
• Nhạy cảm về cuộc trò chuyện. Nên tránh các chủ đề nhạy cảm về chính trị. Giữ cho các tương tác ấm áp, tò mò và nhẹ nhàng.
• Mua đồ địa phương. Thêu Khương, dệt may Tây Tạng và hàng hóa sản xuất tại địa phương đưa tiền trực tiếp vào cộng đồng.

Thời Điểm Nên Đi

Mùa thay đổi đáng kể những gì Aba mang lại và mức độ khó khăn để đến đó.

• Cuối xuân đến đầu hè: Đồng cỏ chuyển sang màu xanh, hoa dại xuất hiện và thời tiết nhìn chung dễ chịu mặc dù có thể thay đổi. Một thời điểm tốt cho vùng cao nguyên.
• Mùa hè: Màu xanh tươi tốt nhất trên đồng cỏ và là nơi trốn nóng phổ biến khỏi cái nóng của lưu vực Tứ Xuyên. Đây cũng là mùa mưa, vì vậy hãy mong đợi những cơn mưa chiều và khả năng lở đất cao hơn ảnh hưởng đến đường sá. Các công viên đông đúc.
• Mùa thu: Mùa đặc trưng của Cửu Trại Câu và Hoàng Long, khi rừng cây rực rỡ sắc màu và các công viên thu hút đông đảo du khách nhất. Những ngày trời trong, se lạnh phổ biến nhưng đêm xuống lạnh ở độ cao lớn. Hãy đặt trước vé vào công viên và chỗ ở thật sớm.
• Mùa đông: Lạnh, có tuyết trên các đèo và có thể đóng cửa đường. Một số khu vực và cơ sở vật chất sẽ giảm hoạt động hoặc đóng cửa. Đồng cỏ hoang vắng và đóng băng, nhưng cảnh quan có thể đẹp một cách ám ảnh đối với những du khách cứng rắn, linh hoạt. Hãy xác minh những gì thực sự mở cửa.

Kết Hợp Với Cửu Trại Câu và Hoàng Long

Đối với hầu hết du khách quốc tế, sự kỳ diệu thực tế của Aba là các công viên nổi tiếng và các làng văn hóa nằm dọc theo cùng một hành lang phía Bắc. Một chuyến đi được xây dựng tốt sẽ kết nối chúng lại thay vì coi chúng là những chuyến đi riêng biệt.

Cửu Trại Câu là một thung lũng của những hồ nước màu ngọc lam xếp lớp, thác nước và các hồ nước travertine được bao quanh bởi những ngọn núi rừng, với các làng Tạng bên trong và xung quanh công viên. Hoàng Long, cách đó một quãng lái xe ngắn hơn, nổi tiếng với các bậc thang travertine xếp tầng với màu xanh lam và xanh lục rực rỡ, có thể đến bằng một con đường dốc lên ở độ cao lớn.

Một mô hình phổ biến là lái xe lên từ Thành Đô trong một đến hai ngày, dừng lại ở các làng Khương như Tháp Bình và nghỉ chân để giảm bớt sự tăng độ cao, sau đó dành trọn ngày tại Cửu Trại Câu và Hoàng Long, và tùy chọn kéo dài đến đồng cỏ trước khi quay trở lại. Lưu ý rằng cả hai công viên đều hoạt động theo hình thức vào cửa theo giờ, hệ thống xe buýt nội bộ và giới hạn sức chứa có thể hết vé vào mùa cao điểm, vì vậy hãy đặt trước vé vào công viên và xác nhận các quy tắc hiện hành trước khi bạn đến.

Ẩm Thực và Chỗ Ở

Ẩm thực thay đổi khi bạn leo lên cao. Ở các thung lũng Khương, bạn sẽ tìm thấy hương vị Tứ Xuyên kết hợp với các món ăn chủ yếu của vùng cao. Trên cao nguyên Tây Tạng, hãy mong đợi thịt bò yak, trà bơ, tsampa (bột lúa mạch rang), sữa chua và các món mì thịnh soạn được chế biến cho cuộc sống lạnh giá, cao độ. Người ăn chay có thể xoay sở được nhưng nên linh hoạt và mang theo một số đồ ăn nhẹ cho những ngày đường dài.

Chỗ ở dao động từ các khách sạn tiện nghi ở các thị trấn lớn hơn và gần các công viên đến các nhà nghỉ đơn giản và nhà nghỉ gia đình ở các làng. Tiêu chuẩn và hệ thống sưởi giảm dần khi bạn đi xa và lên cao. Vào mùa thu cao điểm, chỗ ở gần Cửu Trại Câu sẽ hết phòng rất nhanh và giá tăng vọt. Luôn xác nhận một nhà nghỉ xa xôi có thể đăng ký khách nước ngoài trước khi dựa vào đó.

Lời Khuyên Thực Tế Cho Hành Trình Đường Bộ Aba

• Coi khoảng cách là thời gian, không phải km. Đường núi, thời tiết và các trạm kiểm soát có nghĩa là các chuyến đi kéo dài hơn so với bản đồ gợi ý. Đừng lên lịch quá dày đặc.
• Dành những ngày dự phòng. Lở đất, tuyết và đóng cửa đường xảy ra. Một ngày dự phòng sẽ ngăn bạn bỏ lỡ chuyến bay chỉ vì một vấn đề đường sá duy nhất.
• Mang theo tiền mặt. Thanh toán di động chiếm ưu thế ở các thành phố Trung Quốc, nhưng ở các làng xa xôi, tiền mặt và một hệ thống thanh toán địa phương hoạt động tốt đều hữu ích. Hãy có phương án dự phòng.
• Mang theo nhiều lớp quần áo và đồ chống nắng. Ánh nắng ở độ cao lớn rất gay gắt ngay cả khi không khí lạnh. Kem chống nắng, kính râm, mũ và quần áo ấm là cần thiết, kể cả vào mùa hè.
• Tải xuống bản đồ ngoại tuyến và công cụ dịch thuật. Tín hiệu chập chờn ở các thung lũng và trên cao nguyên, và tiếng Anh rất hiếm bên ngoài các khách sạn lớn hơn.
• Xác minh đặt chỗ công viên và quy tắc tiếp cận trước. Vào cửa theo giờ, giới hạn sức chứa và việc đóng cửa khu vực thay đổi, vì vậy hãy xác nhận gần ngày du lịch của bạn.
• Thích nghi một cách có chủ đích. Lên kế hoạch lộ trình của bạn để bạn tăng độ cao dần dần thay vì tăng đột ngột vào ngày đầu tiên.
• Nhận thức rằng điều kiện thay đổi. Các quy tắc về giấy phép và tiếp cận ở các khu vực Tây Tạng không cố định. Hãy linh hoạt và có các phương án thay thế.

Những Hạn Chế Thực Tế

Aba rất đáng giá nhưng không hề dễ dàng. Những chuyến đi đường dài thực sự dài, và say xe trên đường đèo là phổ biến. Độ cao ảnh hưởng đến nhiều du khách. Rào cản ngôn ngữ là có thật khi bạn rời khỏi khách sạn và các bối cảnh du lịch. Các làng dễ tiếp cận nhất đã bị thương mại hóa một phần, trong khi những làng gợi cảm nhất đòi hỏi thời gian và sự linh hoạt để đến được. Thời tiết và điều kiện đường sá có thể làm hỏng kế hoạch, và các quy tắc tiếp cận có thể thay đổi mà không báo trước nhiều. Không có điều gì trong số này nên ngăn cản một du khách đã chuẩn bị, nhưng đi với kỳ vọng thực tế sẽ làm cho văn hóa và cảnh quan cao nguyên trở nên thú vị hơn nhiều.

Đối với những du khách sẵn sàng đánh đổi sự tiện lợi lấy chiều sâu, các làng và đồng cỏ của Aba mang đến một trong những cảnh quan văn hóa bổ ích nhất có thể tiếp cận từ Thành Đô: một cơ hội để chứng kiến cuộc sống của người Tạng và Khương trên vùng đất cao của họ, đan xen vào một hành trình cũng có thể ghé thăm hai trong số những công viên tự nhiên được ca ngợi nhất của Trung Quốc.