🇱🇦 Laos

Laos menduduki tempat istimewa di hati Asia Tenggara. Terletak di antara Thailand, Vietnam, Kemboja, China, dan Myanmar, negara yang terkurung daratan ini telah lama dibayangi oleh jiran-jirannya yang lebih banyak dilawati pelancong. Namun, ketidakpopularitian relatif inilah yang menjadikannya begitu menarik. Rentak kehidupan di sini terkenal dengan kesibukan yang tidak tergesa-gesa, dirangkum dalam ungkapan tempatan "bor penyang" (jangan risau), dan pelancong yang menerima rentak itu akan dihadiahkan dengan beberapa pengalaman budaya paling tulen yang ditawarkan oleh rantau ini.

Negara ini terbentang di sepanjang Sungai Mekong, yang berfungsi sebagai saluran kehidupan dan lebuh raya semula jadi. Dari pergunungan berkabus di utara, di mana suku kaum mengekalkan tradisi berusia berabad-abad, hingga ke pulau-pulau sungai di selatan jauh di mana ikan duyung Irrawaddy muncul di arus, Laos adalah tempat keindahan yang tenang. sami berjubah safron mengumpul sedekah pagi, puncak karst batu kapur menjulang dari sawah padi zamrud, dan gema gong dari biara hutan mencipta suasana yang terasa abadi. Bagi pelancong yang mencari sesuatu di luar laluan pelancong yang biasa, Laos menawarkan pengalaman yang mendalam.

Infrastruktur pelancongan di sini lebih ringkas berbanding di Thailand atau Vietnam, dan itulah sebahagian daripada daya tarikannya. Jangkakan lebih sedikit rangkaian hotel antarabangsa dan lebih banyak rumah tamu milik keluarga, lebih sedikit lebuh raya super dan lebih banyak jalan gunung yang berliku. Ganjaran untuk sedikit kesabaran tambahan ialah akses kepada negara yang masih terasa asli dan tidak tercemar.

Destinasi Teratas

Luang Prabang

Luang Prabang adalah permata Laos dan Tapak Warisan Dunia UNESCO.^[1] Terletak di pertemuan Sungai Mekong dan Nam Khan, bekas ibu kota diraja ini adalah gabungan memukau rumah kayu tradisional Laos dan seni bina kolonial Perancis yang elegan. Pekan ini padat dan boleh dilalui dengan berjalan kaki, dengan kuil Buddha bersepuh emas bertaburan di jalan-jalannya yang berdaun. Upacara pemberian sedekah harian pada waktu subuh, di mana ratusan sami secara senyap mengumpul nasi pulut daripada penduduk yang berlutut, adalah salah satu ritual paling menyentuh di Asia Tenggara. Di luar pekan, Air Terjun Kuang Si mengalir melalui kolam pirus yang sesuai untuk berenang, dan Gua Pak Ou menempatkan beribu-ribu patung Buddha yang dihantar oleh jemaah selama berabad-abad. Pasar malam terkenal di Luang Prabang menawarkan tekstil yang sangat baik, kraf tangan, dan makanan jalanan yang berpatutan.

Vientiane

Ibu kota Laos adalah salah satu ibu kota yang paling santai di Asia. Terbentang di sepanjang tebing Sungai Mekong, Vientiane mempunyai suasana yang menyenangkan dengan jalan-jalan lebar, vila-vila Perancis yang usang, dan segelintir kuil penting. Pha That Luang, stupa emas yang menjadi simbol negara, adalah monumen keagamaan terpenting di negara ini. Wat Si Saket, kuil tertua yang masih ada di bandar ini, mengandungi ribuan imej Buddha mini dalam lekukan dinding. Pusat Pelawat COPE menyediakan pendidikan yang menyedihkan tetapi penting tentang kesan bahan letupan yang tidak meletup (UXO) yang ditinggalkan dari pengeboman semasa perang. Pemandangan matahari terbenam di atas Mekong, dengan Thailand kelihatan di tebing bertentangan, paling baik dinikmati dari salah satu restoran tepi sungai di sepanjang Jalan Fa Ngum.

Vang Vieng

Pernah terkenal dengan pelancongan parti yang melulu, Vang Vieng telah matang dengan ketara dan kini menawarkan gabungan menarik antara pengembaraan dan keindahan semula jadi. Pekan ini terletak di lembah dramatik yang dikelilingi oleh puncak karst batu kapur yang menjulang tinggi, dan Sungai Nam Song mengalir melalui landskap. Mendaki batu, berkayak, belon udara panas, dan meneroka gua adalah aktiviti popular. Sistem gua Tham Chang mudah diakses dan menawarkan pemandangan panorama dari pintu masuknya. Blue Lagoon, siri kolam renang semula jadi yang disalurkan oleh mata air, menyediakan rehat yang menyegarkan. Walaupun beberapa bar masih wujud, suasana keseluruhan telah beralih kepada pengembaraan luar dan eko-pelancongan, menjadikannya menarik kepada julat pelancong yang lebih luas.

Dataran Tinggi Bolaven

Di Laos selatan, Dataran Tinggi Bolaven naik di atas kawasan dataran rendah sekitarnya, mewujudkan iklim yang lebih sejuk yang sesuai untuk penanaman kopi. Kopi Laos, terutamanya dari rantau ini, adalah antara rahsia terbaik Asia Tenggara. Pelancong boleh melawat ladang kopi, belajar tentang proses penanaman, dan merasa biji kopi yang luar biasa. Dataran tinggi ini juga merupakan rumah kepada air terjun yang menakjubkan, termasuk Tad Fane, yang menjunam ke dalam gaung yang dalam, dan Tad Yuang, yang dikelilingi oleh hutan yang subur. Kawasan ini sesuai untuk pusingan motosikal, dengan jalan-jalan yang tenang menghubungkan kampung-kampung etnik minoriti, air terjun, dan inap desa ladang. Paksong berfungsi sebagai bandar pangkalan utama.

Si Phan Don (4,000 Pulau)

Si Phan Don: Di hujung selatan Laos, sejurus sebelum Mekong melintasi ke Kemboja, sungai itu terpecah menjadi rangkaian terusan dan pulau yang luas yang dikenali sebagai Si Phan Don. Don Det dan Don Khon ialah pulau pelancong utama, dihubungkan oleh jambatan kolonial Perancis. Kehidupan di sini bergerak pada rentak yang hampir tidak mungkin perlahan. Hamak, Beer Lao sejuk dan matahari terbenam yang menakjubkan di atas Mekong menentukan pengalaman itu. Air Terjun Khone Phapheng ialah pemandangan yang menggelegar berdekatan. Menurut WWF Laos, ikan lumba-lumba Irrawaddy terakhir yang diketahui di kolam rentas sempadan Laos dan Kemboja mati pada tahun 2022. WWF Kemboja masih menyifatkan bahagian Mekong di Kemboja sebagai kawasan penting yang masih ada, jadi pemerhatian ikan lumba-lumba bukan lagi aktiviti yang realistik di Si Phan Don.

Nong Khiaw dan Muang Ngoi

Bagi pelancong yang mencari pemandangan gunung dan kehidupan kampung yang tulen, destinasi kembar Nong Khiaw dan Muang Ngoi di utara Laos sukar ditandingi. Nong Khiaw terletak di Sungai Nam Ou di tengah-tengah tebing batu kapur yang menjulang tinggi, dengan denai kembara yang sangat baik ke sudut pandangan dan gua. Perjalanan bot singkat ke hulu, Muang Ngoi adalah sebuah kampung kecil yang hanya boleh diakses melalui sungai, tanpa sambungan jalan. Elektrik tiba agak baru-baru ini, dan suasana kekal sangat damai. Berjalan ke perkampungan etnik Khmu dan Hmong berdekatan menawarkan pandangan ke dalam kehidupan luar bandar yang jauh dari kemodenan.

Phonsavan dan Dataran Guci

Wilayah Xieng Khouang, dengan Phonsavan sebagai ibu kotanya, adalah rumah kepada salah satu misteri arkeologi terhebat di Asia Tenggara. Dataran Guci mempunyai ratusan bejana batu gergasi, sesetengahnya seberat beberapa tan, bertaburan di seluruh landskap. Tujuan sebenar mereka masih diperdebatkan, walaupun ia dipercayai sebagai tempayan pengebumian purba. Xieng Khouang ialah salah satu wilayah yang paling terjejas oleh bahan letupan yang tidak meletup, dan kawah bom masih menghiasi tapak guci.^[2] Lawati hanya tapak yang dibuka kepada pelawat dan kekal di laluan bertanda, dan pengalaman berjalan di kalangan megalit misteri ini adalah menghantui dan tidak dapat dilupakan.

Perjalanan

Mengembara melalui Laos memerlukan fleksibiliti dan kesabaran, tetapi perjalanan itu sendiri sering kali menjadi tumpuan utama. Bentuk muka bumi Laos yang bergunung-ganang bermakna jarak yang kelihatan pendek pada peta boleh mengambil masa berjam-jam melalui jalan darat.

Bas dan minivan: Bentuk pengangkutan jarak jauh yang paling biasa. Bas VIP ialah pilihan yang lebih selesa di laluan utama. Bas tempatan di laluan luar bandar boleh sesak dan perlahan tetapi menawarkan pengalaman tulen. Minivan lebih pantas tetapi sering dipandu secara agresif dan dimuatkan melebihi kapasiti. Tempah melalui rumah tamu anda atau di stesen bas.

Kereta Api Lao-China: Penambahan transformatif kepada pengangkutan Lao, laluan kereta api berkelajuan tinggi menghubungkan Vientiane ke Boten di sempadan China, melalui Vang Vieng dan Luang Prabang.^[3][4] Ini telah menjadikan utara Laos jauh lebih mudah diakses. Tiket boleh dibeli di kaunter stesen atau dalam aplikasi LCR Ticket.^[4]

Bot: Sungai Mekong kekal sebagai koridor pengangkutan yang berfungsi. Bot perlahan dari Huay Xai (di sempadan Thailand) ke Luang Prabang adalah perjalanan klasik, dan ramai pelancong berhenti rehat di kampung tepi sungai Pak Beng. Bot ini terapung melewati gunung yang diliputi hutan dan kampung terpencil. Keadaan sungai berubah mengikut paras air, jadi pastikan bot menyediakan jaket keselamatan dan elakkan bot yang terlalu sesak.^[5] Bot yang lebih kecil beroperasi di Sungai Nam Ou di utara. Di selatan, bot ulang-alik di antara pulau-pulau Si Phan Don.

Sewa motosikal: Tersedia secara meluas di bandar pelancongan, motosikal menawarkan kebebasan untuk meneroka dengan kelajuan anda sendiri. Skuter separa automatik ialah pilihan biasa. Keadaan jalan raya berbeza-beza, daripada lebuh raya yang licin kepada jalan tanah yang berlubang. Periksa motosikal dengan teliti sebelum menyewa, pakai topi keledar (kedai sewa mungkin tidak menyediakannya), dan jangan sekali-kali menyerahkan pasport anda sebagai deposit, kerana terdapat laporan syarikat penyewaan menahan pasport dan menuntut bayaran tinggi.^[5] Jika anda memandu, bawa Permit Memandu Antarabangsa dan lesen negara anda.^[5]

Tuk-tuk dan songthaew: Di dalam bandar, tuk-tuk bermotor (dipanggil jumbo di Vientiane) adalah bentuk pengangkutan tempatan utama. Persetujui tambang sebelum menaikinya. Songthaew (trak pikap yang diubah suai dengan tempat duduk bangku) berfungsi sebagai teksi kongsi di laluan antara bandar yang lebih pendek.

Penerbangan domestik: Lao Airlines menerbangkan laluan domestik dari Vientiane ke Luang Prabang, Pakse, Savannakhet, Xieng Khouang (Phonsavan), Oudomxay dan bandar lain.^[6] Penerbangan menjimatkan masa, tetapi Lao Airlines berhak mengubah jadualnya tanpa notis.^[7]

Masa Terbaik untuk Melawat

Laos mempunyai iklim monsun tropika yang terbahagi kepada tiga musim luas, walaupun keadaan berbeza dengan ketara antara kawasan dataran rendah dan utara pergunungan.

Musim sejuk dan kering (November hingga Februari): Ini adalah masa yang paling popular untuk dilawati. Suhu selesa, hujan minimum, dan langit umumnya cerah. Di pergunungan utara di sekitar Luang Prabang dan Phongsali, malam boleh menjadi sejuk, jadi bawa lapisan hangat. Ini adalah musim puncak pelancongan, jadi destinasi popular akan lebih sibuk dan harga penginapan lebih tinggi.

Musim panas (Mac hingga Mei): Suhu melonjak di kawasan dataran rendah dan lembah Mekong. Musim pembakaran, apabila petani membersihkan ladang dengan api, boleh mewujudkan jerebu tebal yang menyelubungi utara Laos dan mengurangkan kualiti udara dan keterlihatan dengan ketara. April adalah bulan terpanas tetapi juga meraikan Pi Mai Lao (Tahun Baru Laos), perayaan air yang meriah yang disambut dengan perang air di seluruh bandar. Dataran Tinggi Bolaven kekal lebih sejuk kerana ketinggiannya.

Musim hujan (Mei hingga Oktober): Monsun membawa hujan harian, biasanya dalam curahan petang yang lebat dan bukannya hujan sepanjang hari. Landskap bertukar menjadi hijau terang yang luar biasa, air terjun berada pada tahap paling kuat, dan jumlah pelancong menurun secara mendadak. Sesetengah jalan terpencil menjadi tidak dapat dilalui, dan perjalanan sungai boleh terjejas oleh paras air yang tinggi.^[5] Walau bagaimanapun, ini adalah masa yang bermanfaat untuk dilawati bagi mereka yang tidak kisah dengan gangguan sekali-sekala, kerana anda sering akan mempunyai kuil dan tarikan untuk diri sendiri.

Budaya dan Adat

Budaya Lao sangat dipengaruhi oleh Buddhisme Theravada, yang meresapi kehidupan seharian dalam cara yang ketara dan halus. Memahami dan menghormati adat tempatan akan memperkayakan pengalaman anda.

Buddhisme dan etika kuil: Laos mempunyai sangat banyak kuil Buddha. Apabila melawat kuil, berpakaian sopan dengan menutup bahu dan lutut. Tanggalkan kasut sebelum memasuki mana-mana bangunan kuil. Wanita tidak boleh menyentuh sami atau menyerahkan apa-apa secara langsung kepada mereka. Jika anda ingin memberi sesuatu, letakkan di permukaan berdekatan untuk sami ambil. Apabila duduk di kuil, selitkan kaki anda di belakang anda supaya tidak menunjuk ke arah imej Buddha atau sami.

Upacara pemberian sedekah: Pusingan sedekah pagi di Luang Prabang adalah suci, bukan tontonan pelancong. Jika anda ingin memerhati, jaga jarak hormat, jangan gunakan fotografi flash, dan jangan sentuh sami. Jika anda ingin mengambil bahagian dengan menawarkan makanan, beli nasi pulut daripada penjual tempatan dan bukannya membawa barang yang tidak sesuai. Duduk atau berdiri di atas sami (di atas kerusi atau platform tinggi) dianggap tidak sopan.

Sapaan: Sapaan tradisional Laos ialah nop, gerakan seperti doa dengan tapak tangan ditekan bersama di paras dada diiringi tunduk sedikit. Ia digunakan untuk menyapa, mengucapkan terima kasih, dan mengucapkan selamat tinggal. Jabat tangan semakin biasa di kawasan bandar, terutamanya dengan orang asing, tetapi nop sentiasa dihargai.

Kesopanan dan norma sosial: Orang Laos cenderung pendiam dan bersuara lembut. Meninggikan suara atau menunjukkan kemarahan di khalayak ramai menyebabkan kehilangan muka untuk semua yang terlibat dan dianggap sangat kasar. Tunjuk kasih sayang di khalayak ramai tidak digalakkan. Kepala dianggap bahagian tertinggi badan secara rohani, jadi jangan sentuh kepala sesiapa pun. Kaki adalah yang terendah, jadi elakkan menuding kaki ke arah orang atau objek suci.

Memberi tip: Memberi tip bukanlah sebahagian daripada budaya Laos, tetapi ia dihargai di tempat pelancongan. Membulatkan bil atau meninggalkan sedikit tip di restoran yang melayani orang asing adalah sikap baik. Untuk pemandu pelancong dan pemandu, tip adalah kebiasaan dan selalunya merupakan sebahagian besar daripada pendapatan mereka.

Makanan dan Minuman

Masakan Laos berbeza daripada makanan Thai walaupun mempunyai persamaan luar. Ia cenderung lebih bersahaja, lebih herba, dan berpusat di sekitar nasi pulut, yang dimakan hampir pada setiap hidangan.

Nasi pulut (khao niao): Asas setiap hidangan Laos. Ia dihidangkan dalam bakul buluh kecil dan dimakan dengan jari, digulung menjadi bebola kecil dan digunakan untuk mencedok hidangan. Belajar makan nasi pulut dengan betul adalah salah satu keseronokan terbesar melawat Laos.

Laap: Selalunya dianggap sebagai hidangan kebangsaan, laap ialah salad daging cincang yang dibumbui dengan jus limau, sos ikan, cili, pudina, dan serbuk beras panggang. Ia boleh dibuat dengan ayam, babi, itik, ikan, atau daging lembu. Serbuk beras panggang memberikannya kerangupan kacang yang tersendiri.

Tam mak hoong: Versi Laos bagi salad betik hijau, ditumbuk dalam lesung dengan cili, limau, sos ikan, pes ketam yang ditapai (padaek), dan tomato. Ia biasanya lebih pedas dan berbau busuk daripada rakan sejawatannya di Thailand kerana penggunaan banyak padaek, pes ikan yang ditapai berbau kuat yang merupakan tulang belakang perasa Laos.

Or lam: Stew yang kaya dan kompleks dari Luang Prabang yang dibuat dengan daging, terung, herba, dan bahan unik yang dipanggil sakhan (rambutan kayu dengan kualiti kebas, pedas). Ia dimasak perlahan dan sangat berperisa.

Khao piak sen: Sup mi gaya Laos dengan mi beras tebal yang digulung tangan dalam sup pekat yang menenangkan. Selalunya dihidangkan dengan ayam atau babi, ia adalah hidangan sarapan yang popular dan jawapan Laos kepada pho Vietnam.

Sai oua: Sosej herba Laos yang disumbat dengan serai, lengkuas, daun limau purut, dan cili. Dibakar di atas arang dan dimakan dengan nasi pulut dan sayur-sayuran segar, ia adalah makanan jalanan utama.

Pengaruh Perancis: Warisan kolonial terus hidup dalam baguette yang sangat baik (khao jii), yang dibakar segar setiap pagi dan disumbat dengan pate, sos cili, sayuran jeruk, dan herba untuk sandwic yang lazat dan murah. Kopi gaya Perancis, dibancuh pekat melalui penapis kain dan dihidangkan dengan susu pekat manis, adalah satu lagi tinggalan.

Beer Lao: Bir kebangsaan benar-benar salah satu lager terbaik di Asia Tenggara dan sumber kebanggaan negara yang besar. Ia dihidangkan di mana-mana dan sangat berpatutan. Lao-Lao, wiski beras yang kuat, adalah minuman keras tradisional dan sering ditawarkan sebagai tanda hospitaliti di kawasan luar bandar. Menolak dengan sopan boleh diterima, tetapi menerima sekurang-kurangnya satu tegukan adalah tanda hormat.

Makanan jalanan dan pasar: Pasar pagi (talat sao) adalah tempat terbaik untuk merasai budaya makanan Laos. Penjual menjual segala-galanya daripada daging panggang di atas batang hingga beg herba segar, pes cili, dan makanan istimewa yang ditapai misteri. Pasar malam di Luang Prabang dan Vientiane menawarkan hidangan set yang berpatutan dengan nasi dengan pelbagai topping. Makanan jalanan umumnya selamat jika anda memilih gerai dengan pusing ganti yang tinggi dan barangan yang baru dimasak.

Visa dan Keperluan Masuk

Laos agak mudah dimasuki oleh kebanyakan warganegara, walaupun keperluan berbeza bergantung pada pasport anda.

Visa semasa ketibaan: Tersedia di pintu masuk utama seperti lapangan terbang antarabangsa dan lintasan sempadan. Visa semasa ketibaan membenarkan tinggal sehingga 30 hari dan boleh dilanjutkan sekali.^[8] Yuran dan dokumen yang anda perlukan bergantung pada warganegara dan pintu masuk, jadi semak dengan kedutaan atau konsulat Laos sebelum perjalanan.

E-visa: Laos menawarkan visa pelancong elektronik untuk warganegara dari banyak negara, yang anda mohon dalam talian sebelum ketibaan. Ia diproses dalam tempoh 3 hari bekerja selepas permohonan dan yuran lengkap, dan pemegang eVisa menggunakan lorong khas di pintu ketibaan.^[9] Ia hanya diterima di pintu masuk yang ditetapkan, jadi semak senarai sebelum memohon.

Tempoh sah dan tempoh tinggal eVisa: FAQ rasmi eVisa Laos menyatakan bahawa surat kelulusan sah sehingga 60 hari selepas dikeluarkan, manakala eVisa membenarkan tinggal selama 30 hari dari tarikh ketibaan dan hanya untuk satu kemasukan. Pasport anda mesti sah lebih 180 hari dari tarikh ketibaan, dan anda mesti mencetak surat kelulusan.^[9] Semak FAQ eVisa Laos rasmi dan senarai pintu masuk yang ditetapkan sebelum memohon.

Masuk bebas visa: Sesetengah warganegara dikecualikan daripada keperluan visa. Jabatan Imigresen menyenaraikan pengecualian tersebut, jadi semak sama ada pasport anda dilindungi sebelum perjalanan.^[8]

Sambungan: Visa semasa ketibaan boleh dilanjutkan sekali.^[8] Tanya Jabatan Imigresen tentang yuran sebelum permit tinggal anda tamat, dan jangan tinggal melebihi tempoh.

Lintasan sempadan: Laos mempunyai sempadan antarabangsa dengan Thailand, Vietnam, Kemboja, China, dan Myanmar. eVisa diterima di Jambatan Persahabatan Laos-Thai I, II dan IV, di Boten di sempadan China, dan di stesen kereta api Boten dan Khamsavath, antara lain.^[9] Tidak semua lintasan sempadan mengeluarkan visa semasa ketibaan, jadi selidik tentang titik lintasan khusus anda terlebih dahulu.

Borang Imigresen Digital Laos (LDIF): Warganegara asing dan pemegang pasport tanpa kewarganegaraan yang masuk atau keluar melalui lapangan terbang antarabangsa Wattay, Luang Prabang, Pakse atau Jambatan Persahabatan Laos-Thailand I mesti mengisi borang digital. Hantar borang berasingan bagi setiap ketibaan dan pelepasan dalam tempoh tiga hari sebelumnya melalui portal imigresen rasmi.^[10] LDIF menggantikan kad ketibaan dan pelepasan kertas di pintu masuk tersebut tetapi bukan visa. Semak pintu masuk yang diliputi sebelum perjalanan. LDIF.

Keselamatan dan Kesihatan

Keselamatan umum: Jenayah kecil boleh berlaku di kawasan pelancongan dan sekitar ATM, dan pelancong kerap melaporkan ragut beg, selalunya oleh orang menunggang motosikal. Pegang beg di sebelah yang jauh dari jalan, jangan tunjuk barang berharga, dan jaga barang anda dalam pengangkutan awam pada waktu malam.^[5]

Bahan letupan yang tidak meletup (UXO): Ini adalah kebimbangan yang unik dan serius di Laos. Program UXO kebangsaan menyebutnya negara yang paling banyak dibom di dunia dari segi bahan letupan yang tidak meletup per kapita, dan menyatakan ia boleh ditemui di sawah padi, di cerun bukit, di sepanjang jalan dan laluan, malah di tengah bandar wilayah.^[2] Kekal di laluan utama di kawasan luar bandar dan jangan ambil objek logam, dan ambil perhatian bahawa risikonya lebih tinggi selepas banjir kilat atau tanah runtuh pada musim hujan.^[5] Kekal di laluan yang biasa dilalui semasa mendaki.

Keselamatan jalan raya: Jalan raya di Laos boleh berbahaya. Jalan raya sering dalam keadaan buruk, dan perjalanan selepas gelap meningkatkan risiko kemalangan dengan ketara, kerana kenderaan sering tidak mempunyai lampu dan ternakan berkeliaran di jalan.^[5] Jika menyewa motosikal, pandu secara defensif, elakkan menunggang pada waktu malam, dan pastikan insurans perjalanan anda merangkumi kemalangan motosikal.^[5]

Langkah berjaga-jaga kesihatan: Rujuk klinik kesihatan pelancongan sebelum perjalanan anda. CDC AS mengesyorkan vaksin rutin anda dikemas kini, serta mengesyorkan vaksin hepatitis A untuk pelancong yang belum divaksin, vaksin tifoid untuk kebanyakan pelancong dan vaksin hepatitis B untuk pelancong yang belum divaksin berusia di bawah 60 tahun.^[11] Bagi malaria, CDC melaporkan penularan di wilayah selatan (Attapeu, Champasak, Khammouane, Salavan, Savannakhet dan Sekong), kes jarang di utara dan tiada di Luang Prabang dan Vientiane.^[11] Denggi disebarkan melalui gigitan nyamuk, jadi tutup kulit yang terdedah, gunakan penghalau serangga dan tidur di bilik berkasa atau berhawa dingin atau di bawah kelambu.^[11]

Keselamatan air: Pilih makanan dan minuman yang selamat, dan jangan berenang di air tawar, kerana CDC menyatakan skistosomiasis terdapat di Laos.^[11] Air botol mudah didapati.

Kemudahan perubatan: Penjagaan kesihatan di Laos terhad. CDC menyatakan pusat rawatan trauma jarang terdapat di luar kawasan bandar dan mengesyorkan insurans pemindahan perubatan, jadi insurans perjalanan komprehensif dengan perlindungan pemindahan adalah penting.^[11]

Penipuan: Isu yang paling biasa melibatkan harga tuk-tuk yang dinaikkan, jadi sentiasa bersetuju tambang terlebih dahulu. Jangan sekali-kali menyerahkan pasport anda sebagai deposit apabila menyewa motosikal.^[5] Di sesetengah lintasan sempadan, pegawai mungkin meminta yuran tidak rasmi, jadi semak yuran visa rasmi terlebih dahulu.

Petua Bajet

Laos adalah destinasi yang berpatutan, walaupun tidak semurah dahulu. Kip Laos (LAK) adalah mata wang rasmi, tetapi baht Thai dan dolar AS mungkin diterima untuk urus niaga yang lebih besar. Harga kadangkala disebut dalam pelbagai mata wang.

Pelancong bajet: Tinggal di rumah tamu atau asrama asas, makan di pasar tempatan dan gerai makanan jalanan, melancong dengan bas tempatan atau songthaew, dan minum Beer Lao pada harga tempatan.

Pelancong pertengahan: Rumah tamu butik dan hotel kecil dengan penghawa dingin dan air panas, hidangan di restoran pelancongan, pemindahan minivan persendirian, dan lawatan sehari yang teratur. Luang Prabang cenderung lebih mahal berbanding kawasan yang kurang dilawati.

Pelancong mewah: Laos mempunyai koleksi hotel butik dan resort tepi sungai mewah yang semakin berkembang, terutamanya di Luang Prabang, termasuk hartanah seperti Amantaka dan Sofitel. Pilihan makan mewah terhad tetapi berkembang, dan lawatan berpandu persendirian dengan pengendali berpengalaman tersedia.

Urusan wang: ATM terdapat di semua bandar utama dan mengeluarkan kip. Ramai juga menawarkan baht Thai. ATM biasanya mengenakan yuran pengeluaran. Bawa wang tunai apabila melancong ke kawasan luar bandar, kerana ATM mungkin tidak ada. Kad kredit diterima di hotel dan restoran mewah di Vientiane dan Luang Prabang tetapi jarang di tempat lain.

Tempat untuk berjimat: Makan tempat orang tempatan makan. Makanan lebih baik dan hanya sebahagian kecil daripada harga. Di laluan Vientiane-Luang Prabang, bandingkan kereta api dengan bas VIP. Sewa basikal dan bukannya menyewa tuk-tuk untuk bergerak di sekitar bandar seperti Luang Prabang dan Vientiane. Beli air dalam botol besar dan bukannya botol kecil, atau bawa botol boleh guna semula dengan penapis. Tempah penginapan terus dengan rumah tamu dan bukannya melalui platform tempahan, kerana pemilik selalunya menawarkan kadar yang lebih baik secara bersemuka. Melancong pada musim hujan untuk harga yang lebih rendah dan lebih sedikit orang ramai.

Tawar-menawar: Tawar-menawar yang lembut boleh diterima di pasar dan untuk perjalanan tuk-tuk tetapi bukanlah amalan yang agresif seperti di beberapa negara Asia lain. Pendekatan yang mesra dan tersenyum berfungsi paling baik. Harga tetap adalah standard di restoran dan kedai.