GoAsia
China

Лабранг в Сяхэ: посещение, транспорт и высота

Планируйте Лабранг в Ганьсу: буддийские колледжи, молитвенные барабаны, проверка доступа, транспорт и высотные риски.

Редакция GoAsia · Обновлено: 29 октября 2026 г.
Лабранг в Сяхэ: посещение, транспорт и высота

Фото: Immanuel Giel / Wikimedia Commons, CC BY-SA 3.0

Содержание

Как выбрать визит в монастырь

Монастырь Лабранг стоит на западной окраине Сяхэ в провинции Ганьсу, на северном берегу реки Дася.[1] Приезжайте ради тибетского буддийского обучения, архитектуры и жизни паломников. Решите, интересует ли вас прежде всего внешний круг молитвенных барабанов или внутренние залы, и уточните в монастыре, какие залы открыты в ваш день.

Чем заняться

Предложения загружаются с GetYourGuide только после вашего клика. После этого GetYourGuide может обрабатывать ваш IP-адрес и устанавливать cookie. Политика конфиденциальности

Предложения партнёра GetYourGuide. GoAsia может получить комиссию, если вы бронируете через эти предложения. Проверьте, включены ли входные билеты или трансферы, и соблюдайте официальные правила бронирования и посещения достопримечательности.

История, колледжи и архитектура

Основанный в 1709 году, Лабранг является одним из шести великих монастырей школы гелуг. Его шесть колледжей преподают буддийскую философию, тантру, медицину и Калачакру, а в пике в нем насчитывалось около 4,000 монахов и 108 связанных монастырей.[2] Это по-прежнему действующее религиозное и образовательное учреждение, поэтому не мешайте распорядку дня монахов.

Комплекс занимает 866,000 квадратных метров и включает более 90 главных залов, в том числе шесть колледжей, 16 залов Будды и резиденции великих воплощенных лам. Для строительства использовали местный камень, дерево и глину, почти без металла. Стены окрашены красными, желтыми и белыми земляными пигментами, а на больших крышах стоят позолоченные колеса, знамена и львы. В залах возвышаются шестнадцать позолоченных статуй Будды из меди или сандалового дерева выше 8 метров.[1] Обратите внимание, как колледжи, собрания и паломнические тропы связаны друг с другом во время прогулки.

Красные и белые монастырские здания Лабранга
Красные и белые монастырские здания ЛабрангаФото: Immanuel Giel / Wikimedia Commons, CC BY-SA 3.0

Коридор молитвенных барабанов длиной 3.5 километра огибает комплекс.[3] Прокрутить колеса за один круг - так паломники зарабатывают заслугу для семьи и друзей.[1]

Доступ и религиозный этикет

Кора - паломнический маршрут, а не экскурсия по расписанию. Обходите его по часовой стрелке вместе с паломниками и уступайте дорогу тем, кто совершает земной поклон. Говорите тихо и не трогайте религиозные предметы. Спрашивайте разрешения, прежде чем фотографировать людей, и принимайте отказ. Плата за фотосъемку или отсутствие таблички не означают разрешения снимать внутри зала.

Условия въезда и дорога из Ланьчжоу

Сяхэ находится в Ганьсу, а не в Автономном районе Тибет, поэтому система разрешений TAR здесь не действует. Китайские власти могут все же ограничивать поездки в тибетские автономные префектуры соседних провинций, даже для путешественников с разрешением.[4] Проверьте правила въезда для вашего гражданства и спросите в жилье о местных проверках, прежде чем платить за транспорт.

Из Ланьчжоу добирайтесь автобусом или на частном автомобиле. Для автобуса заранее уточните терминал отправления, остановку в Сяхэ и последний рейс обратно в ваш день. Если вы пересаживаетесь в Линься, отдельно проверьте дальнейшее сообщение и заложите время на пересадку. Для частного автомобиля заранее договоритесь о цене за машину или за человека, месте посадки, остановках и возвращении.

Бюджет и время в Сяхэ

Уточните у службы для посетителей монастыря, что входит в билет, какой маршрут открыт и есть ли гиды на вашем языке. Считайте отдельно вход, гида, транспорт, жилье и питание.

Ночевка дает больше времени в монастыре, чем однодневная поездка из Ланьчжоу, и позволяет увидеть паломников в начале и конце дня. Сначала посетите залы и заложите запас времени на очереди и ваш темп ходьбы. Перед бронированием номера узнайте про отопление, горячую воду и регистрацию паспорта. Дорогу дальше к Лангмуси или другим остановкам на плато считайте отдельным путешествием и организуйте ее за день.

Высота и здоровье

Сяхэ находится примерно на высоте 3,000 метров.[5] На такой высоте даже здоровые путешественники могут заболеть горной болезнью, если быстро приедут с равнины. Выше 3,000 метров поднимайтесь за ночь не более чем на 500 метров по высоте ночлега, добавляйте отдых на одну ночь за каждые 1,000 набранных метров и не пейте алкоголь первые 48 часов. Головная боль с тошнотой, головокружение или необычная усталость могут указывать на горную болезнь. Прекратите подъем и не ночуйте выше, пока есть симптомы. Если они усиливаются на той же высоте, спускайтесь. Спутанность сознания, трудности при ходьбе или одышка в покое являются тревожными признаками: нужна медицинская помощь и спуск с как можно меньшей нагрузкой.[6] Поговорите с врачом перед поездкой, если у вас есть проблемы с сердцем, легкими или другие заболевания.

Погода и фестивали

Берите слои одежды, солнцезащитные средства и прочную обувь для ходьбы и перед выездом проверьте прогноз и состояние дорог. Фестивали добавляют атмосферы и толп. В первом лунном месяце 2023 года в Лабранге замаскированные монахи исполняли священные танцы, а церемония «солнечной ванны Будды» собрала более 76,000 посетителей.[5] Узнайте на месте даты праздников в этом году. Фестиваль означает более оживленные улицы и меньше свободных номеров.

Источники и справочная информация

Номера в тексте, например [1], указывают на эти источники.

  1. [1] Gansu Provincial People's Government: Labrang architecture, Daxia River setting and prayer-wheel corridor. Дата обращения: 26 октября 2026 г..
  2. [2] Xiahe County People's Government: Labrang foundation, colleges and religious education. Дата обращения: 21 октября 2026 г..
  3. [3] Gannan Tibetan Autonomous Prefecture People's Government: Xiahe Labrang Monastery scenic area. Дата обращения: 21 октября 2026 г..
  4. [4] UK Foreign, Commonwealth and Development Office: UK travel advice: Tibet permits, organised tours and regional restrictions. Дата обращения: 21 октября 2026 г..
  5. [5] Xinhua News Agency via Gansu Belt and Road Portal: Vibrant tourism rebounds in Gansu's Tibetan county. Дата обращения: 21 октября 2026 г..
  6. [6] US Centers for Disease Control and Prevention: CDC Yellow Book 2026: altitude travel, symptoms and emergency precautions. Дата обращения: 21 октября 2026 г..

Часто задаваемые вопросы

Сколько времени заложить на Сяхэ?

Ночевка дает больше времени в монастыре, чем однодневная поездка из Ланьчжоу, и вы видите паломников в начале и конце дня. Сначала посмотрите залы и оставьте запас времени на очереди. Дорогу дальше в Лангмуси или на другие остановки плато считайте отдельным путешествием.

Нужен ли билет или разрешение для Лабранга?

Сяхэ находится в Ганьсу, а не в Автономном районе Тибет, поэтому разрешение TAR не нужно. Власти все же могут ограничивать поездки в тибетские префектуры соседних провинций, поэтому проверьте правила въезда для вашего гражданства. Уточните у службы для посетителей, что входит в билет, какие залы открыты и есть ли гиды на вашем языке.

Как организовать дорогу из Ланьчжоу?

Уточните терминал отправления автобуса, остановку в Сяхэ и последний рейс обратно в ваш день. Если пересаживаетесь в Линься, отдельно проверьте дальнейшее сообщение. Для частного автомобиля заранее договоритесь о цене, месте посадки, остановках и возвращении.

Что нужно знать о высоте?

Сяхэ находится примерно на высоте 3,000 метров. Выше этой отметки поднимайтесь за ночь не более чем на 500 метров по высоте ночлега и добавляйте отдых на одну ночь за каждые 1,000 набранных метров. Если появилась головная боль с тошнотой или головокружение, прекратите подъем и не ночуйте выше, а при ухудшении спускайтесь. Спутанность сознания или одышка в покое требуют срочной медицинской помощи.

Можно ли фотографировать монастырь?

Спрашивайте разрешения, прежде чем фотографировать людей, и принимайте отказ. Не считайте разрешением отсутствие таблички или предложение заплатить за фотосъемку. Говорите тихо и не трогайте религиозные предметы.

Что такое кора и сколько она длится?

Кора - паломнический маршрут вокруг монастыря, вдоль которого идет коридор молитвенных барабанов длиной 3.5 километра. Паломники обходят его по часовой стрелке и вращают колеса. Идите в том же направлении в темпе паломников и не перекрывайте путь ради фото.

Когда лучше приезжать?

Берите слои одежды, солнцезащитные средства и прочную обувь в любой сезон. Фестивали добавляют атмосферы и толп: церемония «солнечной ванны Будды» в 2023 году собрала более 76,000 посетителей. Узнайте на месте даты праздников в этом году и будьте готовы к меньшему количеству свободных номеров.