薄荷岛邦劳岛交通指南 - 游客本地出行攻略

薄荷岛邦劳岛交通指南 - 游客本地出行攻略

最后更新: March 10, 2026

邦劳岛在地图上看起来不大,但实际走起来却相当分散。这座珊瑚礁环绕的天堂通过两座桥梁与更大的薄荷岛相连,以其白沙滩和世界级的潜水吸引着游客。但一旦你抵达,如何出行的问题很快就会浮现:岛上没有公共巴士系统,没有可靠的网约车服务,而阿罗娜海滩、邦劳镇中心、达瑙伊和沿海散布的各个度假村之间的距离,在炎热的热带气候下,步行是难以舒适到达的。

火车、巴士、航班和渡轮票

这里的交通节奏明显带有菲律宾乡村特色。机动三轮车在主干道上穿梭,摩托出租车(habal-habal)在交叉路口等候,偶尔还有满载乘客的微型卡车(multicab)隆隆驶过。对许多旅行者来说,租一辆摩托车成为了解放自我的解决方案,将潜在令人沮丧的交通状况转变为真正的自由。在抵达薄荷岛邦劳国际机场之前了解你的出行选项,将为你节省时间、金钱,并避免被机会主义司机报出三倍于公道价的尴尬经历。

这座岛屿奖励那些探索阿罗娜海滩以外地方的游客。隐藏的海湾、红树林、达瑙伊和邦劳镇古老的教堂、当地海鲜市场,都近在咫尺。以下是前往这些地方的所有方式。

邦劳岛三轮车出行指南

三轮车是邦劳岛本地交通的支柱。它们是装有乘客侧斗的摩托车,既可作为共享公共交通工具,也可作为私人包车。你会在市场附近、邦劳镇的教堂旁、达瑙伊的主干道上以及阿罗娜海滩入口处聚集的指定站点看到它们。

乘坐三轮车有两种方式。包车(special trip)意味着你包下整辆三轮车,直接前往目的地。拼车(regular trip)意味着你与其他乘客共享三轮车,他们前往大致相同的方向,你只需支付较低的每人票价。大多数游客最终选择包车,因为拼车的路线并不总是与旅游目的地一致,而且司机通常会直接报价包车价格。

短途出行,例如从阿罗娜海滩到附近的度假村,费用大约在50至100菲律宾比索(约合1至2美元)之间。长途行程,如从阿罗娜海滩到邦劳镇中心或达瑙伊,包车通常需要150至300菲律宾比索。上车前务必谈好价格。三轮车没有计价器,而且在阿罗娜海滩,针对游客的涨价可能相当可观。如果价格过高,可以礼貌地还价,或者走到主干道上,在那里你可以拦下一辆价格更合理的三轮车。

三轮车最适合10公里以内的距离。它们速度较慢,最高时速约30至40公里/小时,而且在邦劳岛的次要道路上行驶可能会颠簸。侧斗舒适地坐两人,尽管菲律宾家庭不知怎么能挤进四人。三人或以上团体可能需要两辆三轮车,或者考虑更大的车辆。

邦劳岛摩托出租车(Habal-habal)出行指南

Habal-habal是一种摩托车出租车,你坐在司机摩托车的后面。这个名字大致可以翻译为“跨坐”,这正是你的乘坐方式。它们在薄荷岛和邦劳岛随处可见,是预算有限的情况下环游岛屿最快、最灵活的方式。

Habal-habal司机聚集在阿罗娜海滩附近、十字路口、公共市场外以及机场外。他们很容易辨认,因为许多人会主动招呼路过的游客。车费可以协商,通常比三轮车便宜,因为燃油成本较低。从阿罗娜海滩到邦劳镇的车费可能在50至100菲律宾比索左右,而到达瑙伊或机场的长途行程可能需要100至200菲律宾比索。

需要权衡的是舒适度和安全性。你暴露在阳光、雨水和道路灰尘中,而且菲律宾的摩托车出租车并不总是为乘客提供头盔,尽管情况正在改善。如果提供头盔,请务必佩戴。Habal-habal最适合独自旅行者或习惯骑摩托车的情侣。不适合携带大量行李的人。

邦劳岛摩托车租赁指南

租一辆踏板车或摩托车是按照自己的节奏探索邦劳岛的最佳方式。岛屿足够紧凑,你可以在大约30分钟内骑行从一端到另一端,拥有自己的交通工具可以让你探索三轮车难以到达的海滩、观景点和当地餐馆。

租赁店和非正式经营者在阿罗娜海滩周围以及主干道上随处可见。一辆110cc至125cc自动踏板车的日租金通常在350至500菲律宾比索(6至9美元)之间。周租价格会进一步降低。大多数经营者会要求扣留你的护照或护照复印件作为押金,但有些则接受现金押金。尽量争取现金押金选项,并将护照随身携带。

出发前,请检查刹车、轮胎、灯光和喇叭。拍摄任何现有损坏的照片,以免日后被追究责任。达瑙伊和邦劳镇有加油站,如果你在偏远地区汽油不足,路边的小杂货店会以略高的价格出售瓶装汽油。

外国人在菲律宾骑摩托车在技术上需要国际驾驶许可证(IDP),而且确实存在警察检查站,尤其是在邦劳岛和塔格比拉兰之间的道路上。被发现没有IDP可能会被罚款约1,000至3,000菲律宾比索。邦劳岛的道路状况普遍尚可,但沿海附近的次要道路可能崎岖、狭窄且沙质。小心驾驶,尤其是在夜间,此时路灯很少。

邦劳岛微型卡车(Multicab)和吉普尼(Jeepney)出行指南

Multicab是小型改装卡车,在固定或半固定路线上作为共享公共交通工具。在邦劳岛,它们主要沿着连接达瑙伊和邦劳镇的主干道运行,有些还会继续前往薄荷岛大陆的塔格比拉兰市。它们是最便宜的出行方式,短途票价通常约为每人10至15菲律宾比索。

对游客来说,挑战在于multicab没有公布的时刻表、路线图或英文标识。它们在满员时发车,晚上频率会急剧下降。你需要在路边挥手示意,然后告诉司机或售票员你要去哪里。如果他们顺路,就会示意你上车。付款方式为现金,直接交给司机或通过其他乘客递送。

菲律宾标志性的公共交通工具吉普尼(Jeepney)也在塔格比拉兰和邦劳之间的路线上运营。从塔格比拉兰的Dao巴士总站到邦劳镇的车费约为2美元,行程约25分钟。如果你想经济实惠地往返大陆和岛屿之间,它们很有用。

邦劳岛包车(私家车或面包车)指南

对于结合了邦劳岛观光和薄荷岛著名巧克力山、眼镜猴保护区和河流巡游的一日游,租用带司机的汽车是最舒适、最实用的选择。带司机的全天游通常费用在2,000至3,500菲律宾比索(35至62美元)之间,具体取决于行程和车辆大小。仅游览邦劳岛的半日游价格较低,通常在1,500至2,500菲律宾比索。

你的酒店或宾馆几乎总能安排此事,这通常是最简单的预订方式。或者,你也可以直接与在阿罗娜海滩或机场附近等候的司机协商。可供六至十名乘客乘坐的面包车适用于较大的团体,费用相应更高。

自驾汽车租赁服务也存在,但与西方国家相比,它们不太常见且价格更高。道路状况尚可,但当地的驾驶习惯、流浪狗以及偶尔出现的无标记减速带,使得有当地司机同行是值得的。

邦劳岛机场接送指南

薄荷岛邦劳国际机场就位于岛上,这很方便。但从机场到阿罗娜海滩附近的大多数游客住宿地仍需15至30分钟车程。提前预订的机场接送是最省心的方式,费用通常在6至40美元之间,具体取决于车辆类型以及你是通过酒店、在线平台预订还是抵达时协商。

抵达大厅外,你会看到一排排三轮车、摩托出租车和面包车。机场出租车柜台提供固定价格的服务,比你在街上支付的价格要高,但可以省去长途飞行后讨价还价的麻烦。如果你想省钱,可以走到机场区域外的主干道上,那里的三轮车会收取标准的当地费率。

许多度假村和潜水店如果你提前预订,会提供免费或折扣的机场接送服务。务必在抵达前确认这一点。对于预算有限的旅行者来说,步行一小段路然后从主干道乘坐三轮车是最便宜的选择,通常低于150菲律宾比索。

邦劳岛步行和自行车出行指南

在特定区域内步行很愉快,但作为环岛的主要出行方式并不实用。阿罗娜海滩本身是一个紧凑的地带,餐馆、潜水店和酒吧都在15分钟步行范围内。邦劳镇中心也同样适合步行。但这些区域之间的距离,加上炎热的天气和许多道路缺乏人行道,使得步行往返目的地很不舒适。

自行车租赁服务在阿罗娜海滩附近的一些宾馆和商店提供,通常每天费用为200至300菲律宾比索。邦劳岛相对平坦的地形使得骑自行车可行,而且在较凉爽的早晨探索宁静的东部和南部海岸是一种愉快的体验。只是要注意,主干道没有自行车道,司机并不总是给骑自行车的人留出足够的空间。

出行方式对比

交通方式参考价格耗时最适合
三轮车(包车)50-300 菲律宾比索(1-5美元)10-30分钟没有私家车时的短途至中途行程
摩托出租车(Habal-habal)50-200 菲律宾比索(1-4美元)5-20分钟快速的单人行程,经济实惠的灵活性
摩托车租赁350-500 菲律宾比索/天(6-9美元)自由安排全程岛屿探索和完全自由
微型卡车/吉普尼10-15 菲律宾比索(0.20-0.30美元)15-30分钟沿主干道的经济出行
私家车/面包车租赁1,500-3,500 菲律宾比索/天(27-62美元)全天一日游、团体、薄荷岛大陆行程
机场接送6-40美元15-30分钟省心抵达和离开
自行车200-300 菲律宾比索/天(4-5美元)自由安排凉爽时段悠闲的海滨探索
步行免费视情况而定仅限阿罗娜海滩或邦劳镇内部

邦劳岛出行实用贴士

现金为王。几乎没有三轮车、摩托出租车或微型卡车司机接受除菲律宾比索现金以外的任何支付方式。达瑙伊和阿罗娜海滩附近有自动取款机,但它们有时会缺钱,尤其是在周末。携带小面额钞票(20、50和100比索的纸币),因为司机很少能找零500或1000比索的纸币。

  • 上车前谈好价格。邦劳岛上没有任何交通工具使用计价器。出发前务必谈好价格。如果价格过高,请微笑着说“medyo mahal”(有点贵),并建议一个较低的金额。走开也是一种有效的谈判技巧。
  • 下载离线地图。谷歌地图在邦劳岛上效果相当不错,可以帮助你核实司机是否走的是直达路线。在抵达前下载薄荷岛的离线地图,因为在某些区域手机信号可能不稳定。Maps.me是另一个不错的选择。
  • 网约车在这里不可靠。Grab在菲律宾有服务,但在邦劳岛几乎没有覆盖。不要指望它。这里的交通需要当面安排、通过你的住宿预订,或在路上拦车。
  • 留意午后休息时间。大约在下午1点到3点之间,许多三轮车和摩托出租车司机在一天中最热的时候休息。在这个时段找车可能会花费更长时间,尤其是在阿罗娜海滩以外的地方。
  • 机场到阿罗娜海滩的骗局。机场的一些司机会报出过高的价格,尤其是对明显疲惫或困惑的抵达者。从机场到阿罗娜海滩的三轮车公道价格大约在200至300菲律宾比索。如果报价明显更高,请还价或另找司机。
  • 头盔很重要。如果你租用摩托车,请务必佩戴提供的头盔。警察检查站会处罚不戴头盔的骑行者,更重要的是,道路状况确实需要头部保护。
  • 在镇上加油。如果你骑的是租赁摩托车,请在达瑙伊或邦劳镇的正规加油站加油,而不是购买路边摊贩的瓶装燃油,后者可能掺水或变质。

对于计划结合邦劳岛和薄荷岛其他地区探索的旅行者,你可以通过GoAsia.cc等平台比较交通选项和预订接送服务,以锁定抵达前的价格。

热门路线和目的地

薄荷岛邦劳国际机场至阿罗娜海滩:抵达旅客最常见的路线。预订的机场接送费用在6至40美元之间,具体取决于车辆类型,车程15至30分钟。机场外主干道的三轮车是经济实惠的选择,而私人面包车则为团体提供空调舒适的乘坐体验。

塔格比拉兰市(Dao Terminal)至邦劳岛:如果你从薄荷岛大陆前来,吉普尼和微型卡车从Dao综合巴士总站开往邦劳岛。车费约为2美元,行程约25分钟。这是往返大陆和岛屿之间最便宜的方式。

阿罗娜海滩至邦劳镇:乘坐三轮车约10至15分钟,费用为100至150菲律宾比索。值得一游,可以参观古老的石头教堂、当地市场,并一窥非游客区的邦劳岛生活。

阿罗娜海滩至哈格达南洞穴(Hinagdanan Cave):一个受欢迎的半日游景点,乘坐三轮车或摩托车约15分钟即可到达。三轮车司机通常收取200至300菲律宾比索的往返费用(含等待时间)。

邦劳岛至巴里卡萨岛(Balicasag Island):船只从阿罗娜海滩出发,前往这个著名的浮潜和潜水目的地。这些行程通过潜水店或海滩上的船(bangka)运营商安排,而不是陆路交通,但首先通过上述任何一种方式到达阿罗娜海滩是必要的首要步骤。

时刻表

公共汽车 薄荷岛 - 薄荷岛 $ 2.82 25分钟,
  •   游客 AC 06:00, 07:00, 08:00, 09:00, 10:00, 11:00, 12:00, 13:00, 14:00, 15:00, 16:00, 17:00, 18:00
  •   游客 AC 06:00, 07:00, 08:00, 09:00, 10:00, 11:00, 12:00, 13:00, 14:00, 15:00, 16:00, 17:00, 18:00
出租车 邦勞 - 邦勞 $ 6.35–40.25 15分钟, – 30分钟,
  •   舒适3人席
  •   SUV 6pax
  •   小型厢式车 7人
  •   Standard 3pax
  •   5 座 SUV
  •   经济/3人
  •   4 座 SUV
  •   厢式车 6人
  •   厢式车 8人
  •   Small Tricycle
  •   Big Tricycle
  •   舒适3人席
  •   SUV 6pax
  •   小型厢式车 7人
  •   Standard 3pax
  •   5 座 SUV
  •   经济/3人
  •   4 座 SUV
  •   厢式车 6人
  •   厢式车 8人
  •   Small Tricycle
  •   Big Tricycle

常见问题

如何预订Panglao的票?

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邦劳岛最好的出行方式是什么?

租用摩托车或踏板车是探索邦劳岛最方便、最经济的方式,每天约350至500菲律宾比索,让你完全自由。如果你不习惯骑两轮车,岛上到处都有三轮车,适合短途至中途行程,但每次都需要议价。

邦劳岛的本地交通费用是多少?

邦劳岛的本地交通费用不高。三轮车根据距离不同,费用在50至300菲律宾比索之间;摩托出租车(habal-habal)费用为50至200菲律宾比索;微型卡车(multicab)每人仅收费10至15菲律宾比索。摩托车租赁每天350至500菲律宾比索,是常旅客的最佳选择。

在邦劳岛乘坐公共交通安全吗?

邦劳岛的公共交通总体上是安全的。三轮车和微型卡车速度较慢,严重事故很少发生。主要风险在于摩托车,无论是租赁的还是作为摩托出租车乘客,所以请务必佩戴头盔。交通上的盗窃案很少见,但请保管好贵重物品,并在乘车前谈好价格,以避免纠纷。

我可以在邦劳岛使用Grab或其他网约车应用吗?

Grab在邦劳岛几乎没有覆盖。交通需要当面安排,即拦下三轮车、与摩托出租车司机议价,或通过酒店预订。建议下载离线谷歌地图,以便在与当地司机同行时导航和核实路线。

在邦劳岛租摩托车需要国际驾照吗?

是的,外国人在菲律宾合法骑行摩托车在技术上需要国际驾驶许可证(IDP)。邦劳岛上会设置警察检查站,尤其是在通往塔格比拉兰的道路上,无证骑行可能会被处以1,000至3,000菲律宾比索的罚款。请在出行前在本国办理好。

如何从薄荷岛邦劳国际机场前往阿罗娜海滩?

机场距离阿罗娜海滩约15至30分钟车程。预订的接送服务费用在6至40美元之间,具体取决于车辆类型。或者,机场外主干道的三轮车收费约200至300菲律宾比索。许多酒店和潜水度假村也提供免费或折扣的机场接送服务,如果提前安排的话。

邦劳岛适合步行吗?

阿罗娜海滩和邦劳镇中心各自适合步行,但步行往返岛屿的不同区域并不实际,因为距离远、天气热且大多数道路缺乏人行道。计划在离开居住地之外的任何地方时使用机动交通工具,尤其是在中午炎热时段。