公主港 (Puerto Princesa)

您注意到公主港的第一点是它的清洁程度。对于一个拥有超过30万人口的菲律宾城市来说，街道异常整洁，这是一种真正的市民自豪感，为它赢得了“森林之城”的绰号。椰子树和芒果树沿着主干道排列，海滨的Baywalk在日落时分闪耀着橙色的光芒，当地人在此慢跑、吃烧烤，让孩子们沿着海堤奔跑。尽管大多数游客将其视为一个交通枢纽，但它却完全没有那种感觉。

公主港大致位于巴拉望岛狭长陆地的中部，东临苏禄海。它是省会，也是岛上唯一拥有商业机场的城市，这使得它成为任何探索巴拉望北部（爱妮岛、科隆）或南部荒野（巴拉巴克、黎刹）的游客的必经之地。但匆匆路过将是一种错误。仅地下河就值得花一整天时间，而这座城市的餐饮，尤其是海鲜，是整个菲律宾性价比最高的选择之一。

这里不是派对目的地。夜生活比较平静，城市范围内的海滩尚可但并不壮观，其魅力更为安静，更侧重于自然风光。喜欢生态旅游、跳岛游、洞穴探险以及以几美元的价格享用巨盘烤鱼的旅行者会觉得公主港非常令人满意。那些寻找白色沙滩和适合拍照的海滩的人，应该将其视为前往爱妮岛或巴克湾群岛的跳板，但至少在出发前留出两天时间。

区域划分与街区

公主港狭长地带，沿着海岸线延伸，一条主要动脉——黎刹大道（Rizal Avenue）——南北贯穿商业中心。游客所需的大部分东西都沿着这条路或在其几个街区内。这座城市比地图上看起来要分散得多，虽然市辖区实际上覆盖了广阔的森林和海岸线，但市中心是紧凑的。

市中心（黎刹大道走廊）

这里是大多数酒店、餐馆、旅行社和商店的聚集地。靠近机场的北端是最方便的住宿地点，可以步行前往餐饮、自动取款机和Baywalk海滨。预算有限和中等价位的旅行者应该住在这里。

Baywalk和海滨

市中心以东的海滨长廊向南延伸，是公主港夜晚的社交中心。街头小吃摊、小型酒吧和餐馆沿着步道排列。住在这里附近会让您靠近日落美景和最好的休闲餐饮场所。

圣何塞和萨邦地区

萨邦（Sabang）是位于市中心西北部约80公里处的一个小型沿海村庄，是地下河的出发点。这里有少数几家旅馆和生态小屋，适合那些想跳过漫长的当日往返通勤，并以更慢的节奏探索周边红树林和海滩的旅行者。这里非常安静，餐饮选择有限。

本田湾地区（圣卢尔德斯码头）

距离市中心以北约15公里，这里是跳岛游船只出发的地方。这里没有太多值得停留的理由，但了解它的位置有助于规划您的一天行程。

对于大多数游客来说，黎刹大道沿线的市中心是显而易见的选择。它平衡了便利性、价格以及前往旅游景点和餐馆的便利性。寻求更安静环境的家庭和情侣可能会喜欢镇南海岸的一些度假村，但这些地方需要乘坐三轮车才能到达所有地方。

最佳旅行时间

巴拉望的气候比菲律宾大部分地区都要温和，季风区分不那么明显。尽管如此，时机也很重要，尤其是对于地下河，它可能会在恶劣天气期间关闭。

最佳时段是1月至4月：天气干燥，除圣周外人潮可控，海面平静适合跳岛游。3月和4月是最热的月份，请做好防晒措施。6月下旬的Pista Y Ang Kagueban节通过游行和植树活动庆祝城市的环保努力，如果您恰好在过渡季节到访，可以体验独特的文化活动。

9月和10月的天气干扰风险最高。旅游可能会被取消，地下河的许可证系统有时会在风暴期间关闭。如果在雨季到访，请在行程中留出灵活性。

交通出行

飞机抵达

公主港国际机场（PPS）接收来自马尼拉（约1小时15分钟）、宿务、克拉克和怡朗的直飞航班。菲律宾航空、宿务太平洋航空和亚洲航空是主要航空公司。从马尼拉的航班频繁，单程票价根据提前预订时间从约40美元到120美元不等。机场离市中心非常近，距离黎刹大道上的大多数酒店仅一到两公里。乘坐三轮车到酒店约需1至2美元，许多住宿提供免费接机服务。

海运抵达

渡轮连接公主港和马尼拉（约24小时），偶尔也连接其他维萨亚港口，但航空旅行如此便宜快捷，船运只适合时间充裕或害怕飞行的人。

市内交通

三轮车是市中心的主要交通工具。短途行程约需0.50至1美元，较长行程（到码头或郊区）约需2至4美元。上车前务必谈好价格。多功能小巴（类似吉普尼的小型共享车辆）沿着黎刹大道运行固定路线，票价仅几美分，但对首次访客来说可能有些混乱。

公主港也有Grab打车服务，但覆盖范围不如马尼拉或宿务。摩托车租赁是给有经验骑手的选择，每天约8至12美元。前往地下河或本田湾的一日游，组织好的旅游包含交通。您也可以查看GoAsia.cc了解前往爱妮岛和其他巴拉望目的地的面包车和巴士服务详情。

市中心短距离步行即可到达，但白天的炎热和潮湿使得步行超过一两公里会很不舒服。带上水，并多利用三轮车；它们很便宜。

主要景点与体验

必看景点

公主港地下河（Subterranean River National Park）

这个联合国教科文组织世界遗产是这座城市的主打景点，名副其实。一条长8.2公里的地下河穿过一个巨大的石灰岩洞穴系统，游客乘坐导游带领的船游览其中约1.5公里。如同大教堂般的洞穴、奇特的岩石构造以及栖息的蝙蝠和雨燕令人惊叹。整个体验需要一天时间：约1.5至2小时车程到萨邦，20分钟船程到洞穴入口，以及45分钟的洞穴游览。每天限制约900名游客，需要许可证。旺季至少提前两到三天通过持牌旅行社预订。全日游通常包括许可证、交通、午餐和船费，每人约25至40美元。早上早点去，避开人潮，海面也更平静。带上帽子和珊瑚礁友好的防晒霜用于乘船。

本田湾跳岛游

标准的跳岛游从圣卢尔德斯码头出发，一整天游览三到四个岛屿。海星岛（Starfish Island）有一个浅沙洲，是拍照的最佳地点。海龟岛（Cowrie Island）提供不错的浮潜和午餐安排。鲁鲁岛（Luli Island，意为“沉没又浮现”）因其潮汐变化而有趣。团体游通常包括午餐，每人约15至25美元，私人船只约60至80美元。浮潜条件尚可，但并非世界一流；这次旅行更侧重于放松和风景，而非海洋生物。如果您有自己的浮潜装备，可以带上，因为租赁的设备比较基础。

巴拉望野生动物救援与保育中心（鳄鱼农场）

尽管名字非正式，但这是一个合法的保育设施，繁殖濒危的菲律宾鳄。这里内容丰富，维护良好，大约需要一个小时参观。门票约2美元。餐厅里的鳄鱼 sisig 值得尝试一下以求新奇。位于市中心以南约20分钟车程。

乌贡岩探险（Ugong Rock Adventures）

通常与地下河一日游结合，这个石灰岩喀斯特地貌提供洞穴探险和丛林穿越的滑索。对于活跃的旅行者来说，这是一个不错的附加项目，大约需要一个小时。门票和活动费用约5至8美元。

隐藏的瑰宝

纳格塔邦海滩（Nagtabon Beach）

距离市区约45分钟车程，部分路段未铺砌，纳格塔邦是公主港附近最容易到达的海滩。它很长，不拥挤，背后是丛林，在雨季有不错的冲浪条件。自带食物和水，因为设施很少。乘坐三轮车或摩托车是最方便的交通方式；预计往返三轮车费用（含等待时间）约10至15美元。

红树林划船之旅（萨邦）

如果您已经到了萨邦去看地下河，不妨加上红树林之旅。小划艇在茂密的红树林水道中滑行，您可以看到巨蜥、翠鸟和猕猴。每人约3至5美元，耗时30至45分钟。比主要的洞穴游览更具亲密感。

伊瓦希格萤火虫观赏

晚上沿着伊瓦希格河乘船游览，可以看到成千上万的萤火虫将红树林照亮，如同天然的圣诞灯饰。游览约晚上7点出发，每人约10至15美元。在晴朗无月的夜晚，这次体验非常神奇，但如果月光明亮，效果会大打折扣，所以预订前请查看月历。

被高估的景点

贝克山（Baker's Hill）：经常被列为热门景点，这里实际上是镇南山上的一家面包店和花园综合体。糕点（尤其是hopia）很好吃，但花园感觉像一个没有游乐设施的主题公园。如果您路过，值得快速停留一下，但不值得专门前往。

米特拉牧场（Mitra's Ranch）：贝克山附近的一个观景点和小型休闲区。景色宜人但并不出众，骑马和滑索的价格与其提供的服务相比过高。除非您有需要消耗精力的孩子，否则可以跳过。

市中心Baywalk中午时分：Baywalk在日落和晚上很可爱，但白天中午时分来访只会带来汗水。请选择合适的时间。

美食与饮品

公主港的美食水平远超其规模，这得益于极其新鲜的海鲜和低廉的价格。这座城市在烹饪方面无法与马尼拉或宿务相提并论，但对于海鲜爱好者来说，其性价比可能比两者都要高。

招牌菜

用餐地点

黎刹大道上从机场到Baywalk的路段是餐厅最集中的地方。露天海鲜餐厅是公主港典型的用餐体验，您可以在冰柜里挑选鱼，然后现点现做。一顿丰盛的海鲜餐配米饭和饮料，每人约需5至10美元。

Baywalk晚上热闹非凡，烧烤摊出售猪肉、鸡肉和海鲜串，每个不到1美元。这是市内最好的休闲晚餐场所。买几串，来一瓶圣米格尔啤酒（约1美元），然后欣赏日落。

预算有限的食客可以去公共市场附近的carinderias（当地食堂式餐馆）。一盘米饭配两种菜肴约需1至1.50美元。食物简单、实在且份量足。

中档餐厅配有空调和更广泛的菜单（菲律宾菜、西餐、韩餐）沿着黎刹大道分布，主菜价格通常在4至8美元之间。公主港几乎没有高档餐厅；最好的度假村餐厅一顿全餐的最高消费约为每人15至20美元。

住宿

经济型（每晚低于20美元）

公主港在黎刹大道沿线有大量经济型旅馆和青年旅社。每晚约12至18美元即可获得干净的空调私人房间和独立浴室。青年旅社的床位约5至8美元。质量普遍不错；巴拉望的旅游标准促使即使是经济型住宿也保持清洁。寻找步行可达黎刹大道餐饮区的地方。

中档（每晚20至60美元）

这个档次可以获得设施齐全的酒店房间，提供可靠的热水、Wi-Fi，通常还有游泳池。几家评价不错的酒店位于黎刹大道沿线或附近，提供早餐和机场接送服务。价格在30至50美元之间的房间是市内性价比最高的选择，其设施在马尼拉可能需要花费两倍的价格。

高档（每晚60至150美元）

市内郊区，特别是往南向伊瓦希格海岸线方向的一些度假村，提供海滨或花园环境，并配有游泳池、水疗中心和餐厅服务。这些地方很舒适，但并非国际标准意义上的豪华。如果您想在巴拉望享受真正的度假式奢华，爱妮岛及其离岸度假村是更好的选择。在公主港，高档档次更多的是关于舒适和空间，而非奢华。

公主港没有主要的国际连锁酒店。住宿以当地人拥有的酒店和小度假村为主，这增加了特色，但也意味着服务标准可能有所不同。

实用贴士

• 安全：公主港是菲律宾最安全的城市之一。轻微盗窃很少见，但请采取常规预防措施。最大的安全风险实际上是道路交通，因为通往萨邦和爱妮岛的高速公路弯道多，司机可能比较鲁莽。如果租用摩托车，请戴头盔。
• 骗局：最常见的问题是三轮车司机向游客收取过高的车费。向您的酒店询问典型价格，并在乘车前谈好价格。一些旅行社收费过高或捆绑不必要的附加项目；在预订前比较两三家旅行社的价格。
• 货币：现金为王。黎刹大道沿线有自动取款机（BDO、BPI、Landbank），但周末有时会缺现金。带上足够支付第一天或两天的比索。大型酒店和一些餐馆接受信用卡，但大多数小餐馆、旅行社和三轮车不接受。小费是受欢迎的，但并非强制性的；在餐馆将账单四舍五入或留下5-10%的小费就很大方了。
• SIM卡和互联网：在机场或任何便利店购买Globe或Smart SIM卡，约需2至3美元，然后购买数据套餐。一周的数据流量约需3至5美元。酒店的Wi-Fi速度从尚可到慢得令人痛苦不等。前往萨邦的路上以及偏远地区手机信号会中断。
• 语言：在公主港，英语被广泛理解，比马尼拉以外的许多菲律宾城市都要普及。导游、酒店员工和餐馆服务员都说流利的英语。学习一些他加禄语短语（salamat 表示谢谢，magkano 表示多少钱）会赢得好感。
• 文化习俗：巴拉望总体上比较保守。在海滩以外的地方请穿着得体。进入他人住宅时请脱鞋。菲律宾人非常热情好客；接受提供的食物或饮料是礼貌的表现。永远不要乱扔垃圾。公主港非常重视其清洁城市的声誉，当地人会指出您的行为。
• 生态旅游费：在大多数自然景点，您需要支付少量环境费（通常为1至3美元）。这些费用是合法的，用于支持保护工作。请保留好收据。

一日游

萨邦和地下河

距离：西北方向80公里，乘面包车约2小时。这是最受欢迎的一日游，上面已详细介绍。如果您想多待一会儿，可以在萨邦过夜，享受红树林之旅和海滩，而无需应对一日游游客的拥挤。

波特巴顿（Port Barton）

距离：北面140公里，乘面包车约3至4小时。一个宁静的渔村，拥有美丽的海滩、经济实惠的跳岛游和背包客氛围。由于路途遥远，它更适合作为前往爱妮岛途中的过夜停留点，而不是纯粹的一日游。附近岛屿的浮潜非常棒。

埃斯特雷拉瀑布（Estrella Falls）

距离：约40公里，乘车约1.5小时，包括短暂的徒步。位于纳拉镇附近丛林中的多层瀑布。游客不多，需要穿过稻田和森林进行短暂徒步。最好在雨季期间或刚过雨季时前往，此时水量最充沛。包车往返三轮车费用约15至20美元。

巴拉望群岛（Balabac Islands）

距离：陆路和船路约需6至8小时向南。这是巴拉望的最终边疆，拥有耀眼的白色沙洲、清澈的海水和几乎没有游客。它需要认真的投入（多日行程、基本设施、提前规划），不是随意的当日往返，但对于有时间的冒险旅行者来说，这是菲律宾最美丽的地方之一。

塔本洞穴（Tabon Caves）（奎松，巴拉望）

距离：约155公里，乘面包车约3小时，外加船程。被称为“菲律宾文明摇篮”，曾在此发现22,000年前的人类遗骸。洞穴本身很有趣，但路途遥远。对于历史爱好者来说值得一去，但大多数旅行者会觉得地下河更有价值。

三日行程示例

第一天：地下河和萨邦

上午：早上6:00至7:00从公主港出发，与您的旅行社一起前往萨邦。欣赏巴拉望内陆的风景。抵达后乘船前往地下河入口。上午晚些时候完成洞穴游览。

下午：洞穴游览结束后，在萨邦进行红树林划船之旅（30至45分钟）。在简单的海滨餐厅享用迟到的午餐。如果您的行程包含乌贡岩，可以在返回途中安排。

晚上：下午5:00至6:00返回公主港。前往Baywalk欣赏日落烧烤和冰镇啤酒。沿着海滨散步，从摊位购买烤串。

第二天：本田湾跳岛游

上午：早上7:30从酒店出发前往圣卢尔德斯码头。早上8:30登上海岛游船。首先前往海星岛，趁人少时游览。在浅沙洲中浮潜和涉水。

下午：继续前往海龟岛享用午餐（通常包含在行程中）。在珊瑚区域浮潜。在返回码头（下午3:00至4:00）之前再游览一个岛屿。

第三天：海滩、文化和离境准备

上午：租用摩托车或包三轮车前往纳格塔邦海滩。在海滩上度过上午，在这一片不拥挤的沙滩上游泳放松。自带零食和水，因为设施很少。

下午：返回市中心。在公共市场购买纪念品：腰果（巴拉望最好的产品）、当地蜂蜜和干海鲜。如果开放，可以参观圣母无染原罪大教堂。

预算概览

公主港是东南亚最实惠的目的地之一，提供的体验质量很高。最大的开销是有组织的旅游（地下河、本田湾），但与全球标准相比仍然非常便宜。餐饮和住宿成本低廉，市内交通费用微不足道。在carinderias用餐并参加团体旅游的经济型旅行者，每天约30美元即可舒适地游玩。花费70至80美元的中档旅行者将应有尽有。