皮皮岛：玛雅湾、迷人海滩和泰国最上镜的群岛

莱昂纳多·迪卡普里奥曾在此《海滩》中游上岸，此后，全世界都试图追随他的脚步。皮皮岛，位于普吉岛和甲米之间的安达曼海中的一个小群岛，在电影上映后几乎一夜之间成为了东南亚最著名的旅游目的地之一。讽刺的是，随之而来的游客潮几乎摧毁了最初让这些岛屿如此美丽的一切。玛雅湾关闭多年，以使其珊瑚礁和海洋生物得以恢复，如今游客看到的修复后的景象，是一种截然不同且更好的体验。

该群岛由六个岛屿组成，但只有两个对游客来说很重要：皮皮岛栋（Koh Phi Phi Don），这是较大的岛屿，所有住宿和夜生活都集中在这里；以及皮皮岛莱（Koh Phi Phi Leh），这是无人居住的岛屿，玛雅湾和壮观的石灰岩悬崖所在地。它们共同提供了泰国一些最清澈的海水、最壮观的喀斯特地貌和最佳的浮潜点。这些岛屿可以从普吉岛或甲米一日游，但如果能在皮皮岛栋住上一晚或两晚，在日间游客离开后，你将体验到另一种节奏。

两个主要岛屿

皮皮岛栋 (Koh Phi Phi Don)

这里是你的住宿、餐饮和派对场所。皮皮岛栋的形状像一只蝴蝶，有两个多山的地岬，由一条狭窄平坦的沙洲连接，称为通赛（Tonsai）。通赛村是主要中心，狭窄的小巷里挤满了旅馆、餐馆、潜水店、酒吧和便利店。岛上没有汽车或摩托车。一切都靠步行或乘坐长尾船抵达。

岛屿在沙洲两侧都有海滩。通赛湾朝南，是渡轮停靠的地方。洛达仑湾（Loh Dalum Bay）朝北，拥有一片长长的新月形沙滩，白天是岛上的社交中心，晚上则成为派对区，海滩边林立着酒吧，提供火焰表演和桶装饮品。

通赛之外，岛上还有更安静的海滩，可通过长尾船或徒步小径抵达。长滩（Long Beach）距离通赛码头约20分钟船程，可以直接从岸边进行浮潜，氛围也更宁静。位于岛屿最北端的莱姆通海滩（Laem Tong Beach）最为僻静，是一些高档度假村的所在地，只能乘船抵达。

皮皮岛莱 (Koh Phi Phi Leh)

这座无人居住的姐妹岛是这里的明星。高耸的石灰岩悬崖直插入碧绿的海水中，岛上的两个主要景点——玛雅湾和皮莱泻湖（Pileh Lagoon）——是泰国最常被拍摄的景点之一。

玛雅湾在2018年中期至2022年初关闭，此前多年的大规模旅游活动对珊瑚礁和生态系统造成了严重破坏。重新开放后，进入受到严格控制。游客乘船抵达，但在岛屿背面码头停靠，然后穿过一条短径到达海湾。为了保护正在恢复的珊瑚礁，现在不允许在玛雅湾内游泳，但你可以在浅水区涉水，欣赏壮丽的景色。船只数量和游客停留时间都受到限制。与关闭前数十艘快艇直接停泊在海湾内的混乱景象相比，这大大改善了游客体验。

皮莱泻湖是一个被垂直悬崖环绕的封闭式翡翠绿泻湖。这里允许游泳，水质极其清澈。它是大多数船游的亮点，也名副其实。

如何前往皮皮岛

这些岛屿只能乘船抵达。没有机场，没有桥梁，也没有直升机停机坪。每天都有从普吉岛和甲米出发的渡轮和快艇。

路线	时长	单程票价	班次
普吉岛至皮皮岛（渡轮）	90分钟	350-450泰铢（10-13美元）	每日多班
普吉岛至皮皮岛（快艇）	45-60分钟	700-1,200泰铢（19-33美元）	每日数班
甲米（Klong Jilad码头）至皮皮岛	90分钟	350-450泰铢（10-13美元）	每日多班
奥南海滩至皮皮岛	90分钟	400-500泰铢（11-14美元）	每日2-3班
兰塔岛至皮皮岛	60分钟	300-400泰铢（8-11美元）	旺季每日1-2班

所有船只都抵达皮皮岛栋的通赛码头。抵达后，您必须支付每人400泰铢的国家公园费（现金）。此费用适用于所有游客，包括岛上居民。有关从普吉岛和甲米出发的详细渡轮时刻表和预订选项，请访问GoAsia.cc查询最新路线信息。

皮皮岛栋的海滩

• 洛达仑湾 (Loh Dalum Bay): 主要海滩，宽阔而沙质细腻，海水碧绿清浅。早晨美丽，白天逐渐热闹，晚上则因海滩酒吧和火焰表演而喧闹。不适合夜晚安静放松。
• 长滩 (Long Beach): 从通赛乘长尾船约20分钟（约100-200泰铢）。岸边即可进行极佳的浮潜，可以看到礁鲨。比通赛更安静，有几家度假村和餐馆。
• 猴子海滩 (Monkey Beach): 一个小海滩，因居住在此的猕猴而得名。经常挤满一日游的船只。猴子可能具有攻击性，请看管好您的财物，不要喂食。
• 莱姆通海滩 (Laem Tong Beach): 岛上最偏远的海滩，只能乘船抵达。是Zeavola和Holiday Inn度假村的所在地。沙滩原始，海水平静，几乎没有背包客的足迹。
• 洛穆迪海滩 (Loh Moo Dee): 位于东南海岸的一段500米长的白沙滩，可通过长尾船或30分钟徒步抵达。游客比主要海滩少得多，非常适合游泳。

游玩项目

浮潜和潜水

皮皮岛周围的水域拥有泰国一些最佳的水下能见度。可以在长滩直接浮潜，或者参加船游，前往包括鲨鱼角（Shark Point）在内的多个潜点，那里经常可以看到浅水区的黑鳍礁鲨。皮皮岛莱的浮潜一日游根据船型不同，费用在600至1,500泰铢之间。

潜水也很棒，有几个潜点适合初学者和认证潜水员。一次双潜趣味潜水行程约需3,000至4,000泰铢。开放水域潜水员认证课程广泛提供，约需12,000至15,000泰铢，为期三到四天。沉船“国王巡洋舰号”（King Cruiser wreck），一艘位于皮皮岛和普吉岛之间的沉没渡轮，以及更远的Hin Daeng/Hin Muang（适合一日游）是经验丰富的潜水员的亮点。

观景点徒步

皮皮观景点（Phi Phi Viewpoint）步道从通赛村爬升到山坡上的三个不同高度的观景点。徒步需要20到30分钟，部分路段陡峭且台阶不平，但从2号观景点看到的俯瞰通赛湾和洛达仑湾、背景是皮皮岛莱的全景，是该岛的标志性画面。3号观景点稍高且人较少。入场费为30泰铢。日出时前往，光线最佳且人最少。

跳岛游

从皮皮岛栋出发的全日长尾船或快艇游通常会游览玛雅湾、皮莱泻湖、维京洞穴（Viking Cave，只能从船上观看）、猴子海滩以及一到两个浮潜点。长尾船游每人约800至1,500泰铢，快艇游则为1,500至2,500泰铢。私人长尾船包租费用为2,500至4,000泰铢（可容纳6至8人），您可以自行安排行程。

皮划艇

洛达仑湾提供皮划艇租赁，每小时约200至500泰铢。划着皮划艇绕过岬角，探索小海滩和海湾，是体验海岸线的一种有益方式，无需马达。

住宿选择

皮皮岛栋的住宿从通赛村的基本背包客栈到偏远海滩的豪华度假村应有尽有。

区域	氛围	价格范围	最适合
通赛村	中心，夜晚喧闹	300-2,000泰铢	预算旅行者，夜生活爱好者
长滩	更安静，海滨	800-4,000泰铢	浮潜爱好者，情侣
莱姆通	僻静，高档	3,000-15,000泰铢	追求奢华者，家庭
洛达仑区域	海滩便利，中等噪音	500-3,000泰铢	派对与宁静之间的折中选择

旺季（11月至次年3月）期间请提前预订，特别是长滩和莱姆通的住宿，房间数量有限。

皮皮岛旅行贴士

• 携带现金。皮皮岛栋有ATM机，但手续费很高（每次取款220泰铢）。大型度假村以外的信用卡接受度有限。请从大陆携带足够的现金。
• 携带珊瑚礁安全防晒霜。国家公园的规定越来越严格，禁止使用会破坏珊瑚的化学防晒霜。基于矿物质的珊瑚礁安全配方是负责任的选择，并可能最终成为强制要求。
• 玛雅湾最好在清晨游览。如果您住在皮皮岛栋，请预订日出时出发的行程。在普吉岛的快艇上午10:00左右抵达之前，海湾最为宁静。
• 不要喂食猴子海滩的猴子。它们是野生动物，会咬人，喂食会扰乱它们的自然行为。将食物放在封闭的袋子里，并看管好您的财物。
• 通赛村夜晚很吵。如果您重视睡眠，请选择远离洛达仑海滩沿线主要酒吧区的住宿。长滩或通赛的东侧会安静得多。
• 观景点徒步是必不可少的。即使您在岛上不做其他事情，也要爬到2号观景点。俯瞰两个海湾，背景是皮皮岛莱的全景令人惊叹，是南部泰国最好的景色。
• 一日游还是过夜？从普吉岛或甲米出发的一日游只是浅尝辄止，行程匆忙且拥挤。至少住一晚意味着您可以在游船离开后和第二天早上抵达之前体验这个岛屿。那些宁静的时光才是皮皮岛最美的时刻。
• 旺季为11月至次年4月。安达曼海岸的雨季（5月至10月）会带来汹涌的海浪和一些渡轮取消。许多岛上的企业在淡季关闭或减少服务。12月和1月是高峰月，价格最高，人群最多。